I et ellers tynt felt på 3000 meter hinder var det duket for Tjalve-show. Duoen Snorre Holtan Løken og Magnus Hannevig Pettersen slapp 1500 meter forsøk og tok hinderkonkurransen som oppvarming til morgendagens 1500-metersfinale. Og hadde de kontroll på motstanderne, var planen å ta dusjen i vanngraven ved siste passering. Måtte finne på noe nytt nå når Udø ikke var med og medaljene var fordelt på forhånd, ler Magnus, og sa til Snorre at han kunne løpe rolig over mål til seier.
Men foran kjempet de yngre en innbitt kamp om gullet i U20. Til slutt var det Vincent Sondre Førde fra Gloppen som kunne juble mest. Til Kondis kunne vinneren fortelle at det gikk jevnt bra, han klarte å løpe på den tiden jeg skulle springe på, og er derfor godt fornøyd. Gullmedaljen ble også en bonus. Nå blir det trolig 800 meter og stafett på gutten som faktisk greide å springe feil under fjorårets hinderløp under ungdomsmesterskap på Lillestrøm.
Ola Martin Gåsvær og Fredrik Sandvik tok de øvrige medaljene.
Pallen U20: Fredrik Sandvik, Vincent Sondre Førde og Ola Martin Gåsvær
3000 m hinder U20
| # | Navn | Tid |
| 1 | 120. Vincent Sondre Førde | 9,20.31 |
| Sogn og Fjordane Friidrettskrins, Gloppen Friidrettslag - Friidrett | ||
| 2 | 116. Ola Martin Gåsvær | 9,23.28 |
| Sør-Trøndelag Friidrettskrets, Ranheim IL - Friidrett | ||
| 3 | 118. Fredrik Sandvik | 9,24.43 |
| Østfold Friidrettskrets, Askim IF - Friidrett | ||
| 4 | 119. Vetle Bergsvik Thorn | 10,23.93 |
| Hordaland Fri-idrettskrets, Norna-Salhus IL - Friidrett | ||
| DNS | 98. Thomas Jefferson Byrkjeland | |
| Oslo Friidrettskrets, Tjalve, IK - Friidrett | ||
| DNS | 117. Lars Lunde | |
| Hordaland Fri-idrettskrets, Stord IL (Allianseidrettslag) - Friidrett | ||
| DNS | 115. Petter Myhr | |
| Hedmark Friidrettskrets, FIK Orion - Friidrett | ||
| DNS | 92. Markus Høgne | |
| Akershus Friidrettskrets, Ullensaker/Kisa IL Friidrett - Friidrett | ||
| DNS | 105. Mattias Paul | |
| Rogaland Friidrettskrets, Sandnes IL - Friidrett |
Pallen U23: Stian Norheim, Snorre Holtan Løken og Magnus Hannevig Pettersen.
3000 m hinder U23
| Navn | Resultat | |
| 1 | 194. Snorre Holtan Løken | 9:47.37 |
| Oslo Friidrettskrets, Tjalve, IK - Friidrett | ||
| 2 | 186. Magnus Hannevig Pettersen | 9:47.57 |
| Oslo Friidrettskrets, Tjalve, IK - Friidrett | ||
| 3 | 195. Stian Norheim | 10:00.68 |
| Hordaland Fri-idrettskrets, Gneist,IL - Friidrett | ||
| DNS | 196. Fredrik Vaeng Røtnes | |
| Troms Friidrettskrets, BUL-Tromsø, Friidrett - Friidrett | ||
| DNS | 185. Erik Udø Pedersen | |
| Oslo Friidrettskrets, Tjalve, IK - Friidrett |
Startskuddet går
Tjalveduoen legger seg bakerst
Fredrik Sandvik først over første vanngrav
En litt ustødig Vetle Bergsvik Thorn, og verre skulle det bli.
Tjalvegutta bakerst ved første vanngrav
Så prøver Magnus seg på et hopp.
Mens Vetle får problemer.
og snubler
.....og får et forfriskende bad
Stian Norheim med de beste passeringene av vanngraven
Vincent Sondre Førde vinner U20
Nesten "high five" over mål, Snorre tar det "avtalte" gullet.
For mesterskapets hjemmeside og FB side, klikk på logoer under
Linker til tidligere junior mesterskap dekket av kondis, klikk på logoer under
