Treningsblogg
I år fikk jeg en unik mulighet til å starte løpssesongen med en uke i varmere strøk. Med en brå slutt på vinteren kunne det ikke passet bedre med min ...
Kanskje ikke et like eksistensielt spørsmål som for Shakespeares Hamlet, men likevel viktig nok for en som leker skiløper og måler hva kroppen har å b...
Cato Thunes nådde aldri sitt store mål om å løpe Tokyo Marathon 2. mars. I stedet ble det å ligge med beinet høyt i sofaen. Det er ikke verdens underg...
Pendlerrennet 2024 ble en seig, men minneverdig opplevelse for Gro Siljan Hjukse og de andre deltakerne. Fra regn, motvind og sugeføre til varm kakao ...
Som ivrig Kondis-lesar i 15 år er det med stor glede eg no i 2025 skal få fortelje om treningsåret mitt til andre Kondis-lesarar.
Etter å ha slitt med småskader store deler av 2024 var det deilig å få på plass kroppen rett før rakettene gikk til værs på nyttårsaften. For virkelig...
Rekorden som aldri ble satt – strikken som ikke holdt – dette er siste innlegg.
Etter en vanskelig vintersesong, valgte jeg å supplere vårens trening med stolpejakt. Lite skulle jeg ane at jeg ville få kjørt meg skikkelig.
Heldigvis ser det året som på flere vis har vært problematisk, ut til å ende godt. Løpegleden er tilbake.
En krevende start på uken med sykdom og kuldegrader ble raskt forvandlet til løpeglede og milde temperaturer i Santa Pola. Etter noen dager med rolig ...
Året som gikk sluttet ikke så bra, men til gjengjeld startet ikke det nye året så bra heller! Sykdom rammer de fleste fra tid til annen, og kanskje sp...
En mann i sitt 63. år behøver et sterkt hode når det «butter» i livet. Løping handler ikke bare om kontinuitet, volum og intensitet, men om å håndtere...
