Hopp til hovedmenyen på siden Hopp til hovedinnholdet på siden

Langrenn

Henrik Olimb sikrer seg seieren i det forrige Trysil-Knut rennet i den siste bakken opp mot målstreken ved Søre Osen samfunnshus. (Foto: Monika Søberg/Lokalavisa Trysil-Engerdal)

Gode forhold venter løperne i Trysil-Knut rennet på lørdag

Forholdene ligger godt til rette for den 62. utgaven av Trysil-Knut rennet i Søre Osen lørdag 25. januar. Med 170 påmeldte og en uke igjen til det smeller fra hagla i sørenden av Osensjøen, er det godt håp om en økning fra fjorårets 270 startende (og fullførende) i det akkurat 40 km lange seedingsrennet med Birken-liknende profil. 
Blide NM-medaljører på 20 km med skibytte (fra v.): Heidi Weng, Therese Johaug og Kristine Austgulen Fosnæs. (Foto: Rolf Bakken)

Therese Johaug tok sitt 20. NM-gull på 20 km på Gåsbu

Therese Johaug leverte en ny maktdemonstrasjon da hun stakk fra Heidi Weng ut på skøydedelen og tok sitt 20. NM-gull på ski under lørdagens 20 km med skibytte på Gåsbu. Kristine Austgulen Fosnæs sikret seg bronsemedaljen i NM. 
Starten går for fire av deltakerne i årets første renn i OABIK Skikarusellen i Holmenkollen. (Foto: arrangøren)

Åpning av OABIK Skikarusellen 2025

Årets første renn i Skikarusellen samlet 165 deltakere i historiske omgivelser i Holmenkollen. Martin Hallberg og Lene Kilsund Axelsen var raskest.

Vilde Nilsen og Even Northug med kongepokalene på Gåsbu torsdag. (Foto: Stein Arne Negård)

Årets kongepokaler i ski-NM til Vilde Nilsen og Even Northug

Kongepokalene i årets ski-NM gikk til Vilde Nilsen for beste prestasjon i paraklassene og til Even Northug som vinner av herresprinten torsdag. Kristine Stavaas Skistad vant oppskriftsmessig kvinnenes sprintfinale i fri teknikk. Her har vi samlet 90 bilder fra prologer, kvartfinaler, semifinaler og finaler for kvinner og menn samt begge paraklasser.
Henrik Dønnestad kunne juble etter å ha sikret seg et overbevisende NM-gull på Gåsbu. (Foto: Stein Arne Negård)

Bildene fra 10 km klassisk menn under NM på Gåsbu

Kondis var på plass på Gåsbu langrennsenter onsdag og kan her presentere bilder av de fleste løperne på mennens 10 km klassisk. Henrik Dønnestad tok NM-gullet, og Team Swix hadde en stor dag med fire løpere blant de fem beste.
Starten ble drøyd et par timer, men det var likevel 15 minusgrader da starten gikk for 16 løpere på Strandbygda skistadion klokken 13. (Foto: Sigurd Westgård)

Lav temperatur i lavterskelrennet Nyttårsstaken i Elverum

Nyttårsstaken, et årlig og uhøytidlig skirenn i Elverum, gikk av stabelen på knirkeføre rundt Strandbygda skistadion søndag. Tryslingene Vegard Lans Pedersen og Lin Iren Sætre var først i mål etter tre runder på til sammen 18,6 km.
Fra venstre: Jenny Larsson, Anniken Gjerde Alnæs og Silje Øyre Slind. (Foto: Vanzetta/NordicFocus)

Anniken Gjerde Alnæs og Kasper Stadaas vant 3 Zinnen Ski Marathon

Lørdag gikk 3 Zinnen Ski Marathon av stabelen i Italia, et spektakulært langløp på 60 km. Etter en dag full av action var det Anikken Gjerde Alnæs fra Team Engcon og Kasper Stadaas fra Team Ragde Charge som sikret seieren i den tredje konkurransen i Ski Classics sesong XVI.

Holmenkollmarsjen 2023 - Starten går for HalvMarsjen

Holmenkollmarsjen årets store treningsmål for flere bedrifter

Det å bruke idrettsarrangementer til å knytte de ansatte sammen, motivere til trening og sosialt samvær, er populært i flere bedrifter. Vi har vært i kontakt med DNB, Veidekke og HELP som alle bruker Holmenkollmarsjen som et felles treningsmål.

Skisko: Uansett om det er til trening eller konkurranse, så er valget av skisko viktig for å få en god skiopplevelse. (Illustrasjonsfoto: Madshus)

Stor test av skisko

Kondis har i høst testet det meste av det beste av skisko til klassisk og skøyting. Vi har vært et team på syv testere med ulike føtter og preferanser. Felles for alle er imidlertid at vi ønsker best mulig sko til trening og renn.

Teten etter 6 km med Johan Hoel (til høyre) og Henning Lie i front i hvert sitt spor. (Foto: Sten Arne Negård)

Se hele 320 bilder fra Budorrennet

Rekordantallet 555 løpere fullførte Budorrennet på den solfylte men litt kjølige Hedmarksvidda lørdag. Her kan Kondis-medlemmer bla gjennom hele 320 bilder tatt på tre forskjellige steder i det 39 km lange seedingsrennet. 
Fra starten på skistadion på Gryllingsætra i fjorårets Budorrenn. (Foto: Atle Ruud)

Rift om de siste startplassene i Budorrennet på lørdag

I fjor var det kulda som skapte usikkerhet rundt Budorrennet, og i år er det snøforholdene som har gitt arrangører og konkurransesugne turløpere hodebry. 1. nyttårssdag ble det klart at rennet arrangeres med et tak på 600 løpere, og dermed blir det kamp om de siste av de 600 startplassene i den 17. utgaven lørdag 4. januar.

Fra Hauern i 2023 med statsminister Jonas Gahr Støre (291) klar på start. (Foto: Gjermund Sørstad/Lierposten)

Stor pågang til Hauern 2025

Jubileumsåret 2024 ble en stor suksess med rekorddeltakelse i Hauern både på ski, sykkel og løp. I det vi går inn i 2025 rir arrangørene videre på bølgen og har dobbelt så mange påmeldte som på samme tid i fjor.

Podkast: Kristian er fast i podkasten «Gode dager». Bildet er fra en podkastinnspilling i høst hvor han intervjuet bassisten i Oslo Ess som har begynt med løping.

Kristian Horne: Seeding er best når tida er viktigere enn plassering

Kristian Horne synes det er bedre å bli seedet til å gå sammen med deltakere som går like fort, enn å skulle konkurrere mot løpere i sin egen klasse når han stiller til start i skirenn. – Det er fordeler og ulemper med alt, men jeg liker best seeding, sier han tre måneder før startskuddet går for Holmenkollmarsjen.

Audun Svartdal har vært trener, både fysisk og teknisk, for en rekke kjente utøvere. Deriblant Ingvild Flugstad Østberg (til venstre) og Helene Fossesholm som han var teknisk trener for i perioden fra 2017 til 2021. Her fra Lygna i 2019. (Foto: privat)

Audun Svartdal praktiserer den norske modellen for langrenn

Audun Svartdal er utdannet ved Norges Idrettshøgskole og har i snart 40 år vært langrennstrener. Deriblant for det norske kombinertlandslaget og skiskytterlandslaget. Siden 2008 har han vært teknikktrener, både innen klassisk og skøyting, for utøvere som Ole Einar Bjørndalen og Martin Johnsrud Sundby. Han er tilhenger av det han omtaler som «den norske modellen for langrenn».
(Foto: Arrangøren)

Romjulsrennet Sjusjøen 2024 er avlyst

Pga. av snøforholdene har det har vært mye fram og tilbake om Brøttum IL kunne arrangere Romjulsrennet på Sjusjøen i år. To dager før rennet skulle gått mandag 30. desember kom den endelige avgjørelsen om at rennet avlyses! 

Snultrakrysset mellom Sjusjøen og Hornsjø 28. november i år. (Foto: Rolf Bakken)

Sesongpause med abstinenser

Med en ufrivillig bråstopp på løpssesongen tidlig i oktober og en turrennsesong som ennå er noen uker unna har det blitt en lang sesongpause. Det føles litt uvant, nesten som et vakum i hypermosjonist-tilværelsen. Konkurransepause og grunntreningsperiode er jo etter boka det, men jeg må innrømme jeg har litt abstinenser nå....

Vinterterminlista til Kondis inneholder oversikt over turrenn på ski og vinterens mange mosjonsløp. (Foto: Birken/Emil Sjåstad Nyeng + pixabay)

Vinterterminlista til Kondis er klar

Vinterterminlista til Kondis blir straks sendt ut til alle Kondismedlemmer. I tillegg til vinterens turrenn på ski inneholder den også vinteren og vårens mosjonsløp.

Skarverennet 2023 - stemningen

Hvilke skirenn har flest deltakere?

Vi står foran en ny vinter og ny skisesong. Men hvilket turrenn var størst sist vinter? Og hvordan har utviklingen i antall deltakere vært de siste åra?

Ane Appelkvist Stenseth satser for fullt selv om hun nå gjør det utenfor landslaget. (Foto: Mia Becker)

22 kjappe med Ane Appelkvist Stenseth

Ane Appelkvist Stenseth har i mange år vært en av Norges beste langrennsløpere med sprint som sin spesialitet. Hun har femteplass fra VM og har i mange år vært på landslaget. Nå satser 29-åringen for fullt utenfor landslaget, og i dette intervjuet kommer hun med kjappe svar på spørsmål med både idrettslig og ikke-idrettslig innhold.
Fokuset rundt Therese Johaugs deltakelse i Grue Halvmaraton 1. mai var stort ikke bare fra den lokale pressen. (Foto: Rolf Bakken)

Hedmark: Løpsdeltakelsen økte med 50% i 2024 og passerte 2019-nivå

Kondis har sett på deltakertallene i over 60 mosjonsløp i tidligere Hedmark fylke. Deltakelsen i 2024 er sammenliknet både med 2023 og 2019 og viser at løpebølgen skyllet langt inn i landet og passerte nivået fra før koronapandemien endret mosjonistenes trenings- og konkurransevaner.

Nå er det tid for å legge inn arrangement som skal med i terminlista for vinteren og fram til våren 2025.

Fremdeles mulig å komme med i bladutgaven av Vinterterminlista

Det nærmer seg utgivelse av Kondis sin bladutgave av Vinterterminlista. Denne trykkes i et opplag på 13.000 og vil inneholde både turrenn på ski og mosjonsløp fram til mai 2025. Fremdeles er det muligheter for arrangørene å få med sine arrangement.