Frida Berge dro med seg Tjalves Linn Eriksen og Lillehammers Thea Murud til henholdsvis sølv og bronse på dagens 3000 meter.


Frida Berge fra Strandebarm hadde full kontroll fra start til mål. De to andre medaljejentene fulgte henne til det var 300 meter igjen. Da sa Frida takk for følget.

Resultater J-16 3000 m
Plass:		Startnr:		Navn:		Klubb:		Resultat:		Tyrving:
1		564		Frida Berge		Strandebarm IL		10,08,29		1038
2		610		Linn Eriksen		Tjalve, IK		10,10,90		1032
3		326		Thea Krokan Murud		Lillehammer IF		10,14,60		1023
4		731		Kristine Helle		Tjalve, IK		10,31,15		985
5		547		Charlotte Myhre		Stjørdal Friidrettsklubb		10,50,40		941
6		372		Mathea Gjeitnes		Molde og Omegn IF		11,00,30		918
7		526		Karen Meling		Skjalg IL		11,02,86		912
8		155		Charlotte Saxegård		Fredrikstad IF		11,04,03		910
9		637		Else Loge		Tyrving IL		11,06,30		905
10		323		Nathalie Skyttermoen		Lillehammer IF		12,04,72		770
		345		Rebecca Snekkenes		Lørenskog Friidrettslag		DNF		0
		632		Camilla Hengebøl		Tyrving IL		DNF		0

Frida Berge dro Linn Eriksen inn til sølvplass.


Frida Berge flyter inn til gull på 3000 meter.

Sikter mot VM-kravet
Tekst: Rune Helle
MOLDE: Frida Berge (16) gjorde sitt beste mesterskap til dags dato da hun tok to gull og en bronse under helgens UM (NM for yngre) i Molde. Ølve-jenta vant 1500 hinder (5.03) på ny aldersrekord. Hun gikk også til topps på 3000 meter (10,08), mens det ble tredjeplass på 800.
-Jeg er i grunn like fornøyd med samtlige tre starter, oppsummerer hun.
Frida sin beste øvelse er normalt 1500 meter. Den stod ikke på programmet i helgen. Her har hun 4.34 som pers og årsbeste.
-Jeg er bare to sekunder bak kravet til neste års U-18 VM i Frankrike. Det er et naturlig, men ikke altoverskyggende mål neste sesong, presiserer hun.
Aldersrekorden på hinder ble senket med tre sekunder i Molde.
-Det var selvsagt en god sportlig prestasjon. Jeg er også veldig tilfreds med min 3000 meter. Her senket jeg min bestetid med over 20 sekunder, sier Frida som bare var noen små tideler bak sin pers på 800 meter. 

Var sliten
Frida overrasket seg selv mest på 3000 meteren.
-Jeg var tung etter fredagens hinder og lørdagens 800 meter. Jeg vurderte å droppe 3000 meteren like til det siste. Det ble likevel en av sesongens store positive overraskelser. Jeg presterte virkelig bra, konstaterte Frida som presiserer at her var det ikke snakk om tunge bein.
-Jeg holdt faktisk overraskende bra. I ettertid viste frykten seg ubegrunnet, oppsummerer hun.

Tre i nordisk mesterskap
Forrige helg ble Frida nummer tre på 1500 meter under junior nordisk på Island.
-Da løp jeg en god 1500 meter. Dette er uten tvil min beste distanse. Det var imidlertid kjekt på prøve seg på noe litt andre distanser i helgen, avslutter hun.



Thea Krokan Murud fra Lillehammer trosset kraftige magesmerter for å sikre seg bronsen.


Smertene ga seg ikke før hun kom i mål.


Charlotte Myhre fra Stjørdal løp inn til en pen femteplass med tiden 10:50,40.


Hjemmehåpet Mathea Gjeitnes fra Molde ble nr. seks med tiden 11:00,30.


Else Loge fra Tyrving ble nr. 9 med 11:06,30.

kondis.nos samleside fra UM i Molde

Les alt om årets Junior NM

Les alt om ungdommen i NM i friidrett i Sandnes

Her er arrangørens sider