Årets første Kondis-blad er gått i trykken
Kondis nr. 1 - 2009 er akkurat klart til å bli distribuert til om lag 12.000 abonnenter. På forsida ser den firedobbelte juniorverdensmesteren i langrenn, Ingvild Flugstad Østberg, og inne i bladet blir vi bedre kjent med tre generasjoner av den kondisjonssterke Flugstad Østberg-familien.
Hovedtemaet i dette Kondis-nummeret er rett og slett utholdenhet. Hva er det som gjør at noen er mer utholdende enn andre, og hva skal til for å få god utholdenhet i ulike idretter? Kapasiteter som Leif Inge Tjelta og Johan Kaggestad belyser temaet, og vi har også intervjua god utøvere fra fire forskjellige kondisjonsidretter om hvordan de legger opp treninga si.
Grete Waitz kommer med del to av sitt treningsprogram fram mot Oslo Maraton. Denne gangen har et av delmålene på veien, en vårlig 10 km som f.eks. Sentrumsløpet, fokus. Hun presenterer også et styrketreningsprogram for løpere.
Kondis har også vært på NM i ski, men i stedet for å intervjue vinnerne har vi snakka med de to som kom i mål midt i feltet. Hvor mye satser den som har like mange foran som bak seg på 10 og 15 kilometeren i NM? Gir det anerkjennelse - og lyst til å satse videre - å bli nummer 29 eller 59 i NM?
Erik Amit Nordlie har etablert sitt eget sykkelhjørne i bladet, og han beretter om hvordan en syklist kan ta seg gjennom vinteren uten for mange treningsfrie dager i boka.
Thomas Svane Jacobsen har tenkt seg til verdens høyeste fjell, Mt. Everest, til våren, og Rye-syklisten forteller om hvordan han planlegger turen og legger opp treninga.
I det nye bladet møter vi også Lisbet og Kjell Birkeland som sammen opplever verden løpende. Kjell lager også o-kart, kransekaker, flaskeskuter og minimaratonløp i den lokale barnehagen.
Vi blir også tatt med tilbake til 30. juni 1976. Da, på en varm sommerkveld på Bislett, ble den norske rekorden på 1500 m satt. Lars Martin Kaupang het mannen, og både han og rekorden lever i beste velgående den dag i dag.
Dette er bare noen av sakene i det 80 sider innholdsrike bladet. Løpsesongen 2008 blir oppsummert gjennom flere sider med statistikk, og vi har resultater fra turrenn og løp. Mange av de andre faste spaltene er også å finne.
Er du ikke allerede medlem, er det bare å melde deg inn og få Kondis og alle de andre medlemsfordelene
Siste medlemssaker
Annonse