Annonse

Detaljerte treningsprogram for vårens 5 og 10 km

Ønsker du å løpe 5 km eller 10 km til våren? Her får du en detaljert oppskrift på hvordan du kan forberede deg med to, tre, fire eller fem treningsdager til rådighet.

Publisert 11. februar 2020 av Andreas Grøgaard | Oppdatert 11. februar 2020

Artikkelen fortsetter under annonsen

Du må logge inn for å lese denne artikkelen.

Er du ikke medlem?
Få digital tilgang for kun 10 kroner.

Bli medlem her!

Når du melder deg inn i Kondis, kan du velge mellom å tegne løpende månedlig medlemskap, medlemskap ut 2025 eller ut 2026. Velger du det siste inkluderer dette også et gavekort fra Löplabbet på 1500 kroner.