Annonse

Forebygging og behandling av løpeskader

Det å holde seg skadefri en av de største utfordringene for mange løpere. Vi har spurt fysioterapeut Marte Lund ved Norsk Idrettsmedisinsk Institutt (NIMI) om hvordan en best kan forebygge at løpeskader oppstår og hvordan en kan behandle dem hvis en likevel skulle være uheldig å pådra seg en skade.

Publisert 25. september 2019 av Runar Gilberg | Oppdatert 29. juli 2020

Artikkelen fortsetter under annonsen

Du må logge inn for å lese denne artikkelen.

Er du ikke medlem?
Få digital tilgang for kun 10 kroner.

Bli medlem her!

Når du melder deg inn i Kondis, kan du velge mellom å tegne løpende månedlig medlemskap, medlemskap ut 2025 eller ut 2026. Velger du det siste inkluderer dette også et gavekort fra Löplabbet på 1500 kroner.