Gjermund Sørstad med verdensrekord på romaskin!
I strålende solskinn på Kongen i Frognerkilen i ettermiddag satte Gjermund Sørstad, Bærum Roklubb, KONDIS-medlem og tidligere i KONDISstyret, ny verdensrekord i lettvekterklassen! Tiden 2.33.05 var en forbedring av den tidligere rekorden med 2 minutter. Dette var forøvrig bare Sørstads annet forsøk på distansen.
kondis.no var tilstede på Kongen.
Bildet: Gjermund Sørstad jubler etter verdensrekorden.
En deilig dag på fjorden....
En praktdag på fjorden, som vi her ser fra toppen av KONGEN hvor Christiania Roklubb har sitt klubbhus. Mens det ble trenet hardt på vannet, satt en kondisjonssterk forsamling med utsikt ut mot fjorden å rodde romaskin fra klokka 10.00 lørdag morgen så svetten hagla .
KONGEN
Ikke mange klubbhus har Oslo Bys Vel skilt på veggen.
I trappene opp til toppen av KONGEN finner du bilder fra laaangt tilbake fra æverdige regattar. Det oser historie lang vei.
Men historien går videre og romaskin er blitt svært populært blant både roere og andre kondisjonister. I utlandet (hvor idretten er stor) finnes en rekke spesialister som "kun" konkurrer i romaskin.
For åttende år på rad arrangerter Christiania Roklubb: Christiania Open Concept Marathon.
Denne gang var kondis.no (som stadig blir å se på flere kondisjonsarrangement rundt om i hele Norge) tilstede. Nedenfor får du et knippe bilder og resultater fra dette arrangementet.
Gjermund Sørstad og Jan Terje Nilsen
Kjente fjes fra løpsmiljøet. Gjermund som senest 2.påskedag vant Påeskemaraton i Drammen og Jan Terje Nilsen som nylig rundet 100 halvmaraton og også løp Påskemaraton i Drammen, hvor han plusset på med sitt 101.ste halvmaraton. Søndag for en uke siden var han i Fredrikstad og løp sitt 102.
Begge har hatt en rekke verv i KONDIS, tidligere Den Norske Løpsorganisasjon og enda tidligere Den Norske Maratonklubb.
Men begge er åpne for å prøve nye kondisjonsutfordringer og har de siste årene blitt bitt av Romaskinfeberen som herjer landet.

Under NM i Innendørsroing i 2002 dekket KONDIS mesterskapet med denne bildesamlingen:
Innendørs NM i roing 26-27 januar 2002.

På bildet er de to krysstrenerene (et uttrykk Jan Terje Nilsen har copyright på) såvidt igang med sin romaskinmaraton. Begge med et mål for øye: NY PERS!
KALORIFORBRENNING
Under Romaskinmaraton er det alltid kort vei til matstasjonene. Her mens det ennå var mye å velge imellom.
På vei mot godte tider
De beste forholdene i løpet av de åtte årene arrangementet har gått, fortalte initiativtaker og leder for Christiania Open Concept Marathon, Stein Mørk.
Gjermund fighter seg mot mål
Her ror Gjermund Sørstad, Bærum Roklubb de siste kilometrene av maratonen og figther som besatt. Persen er klar for lengst...det er større prestasjoner det nå jaktes på.
Noe stort på gang!!
Nå er det flere som skjønner at noe stort er på gang. Arrangør Stein Mørk jager på Gjermund Sørstad, mens dommerne står bak og passer på at alt går riktig for seg.
Til høyre kaster Jan Terje et kjappt blikk på displayet til Gjermund for å følge utviklingen mens han sjøl også jager pers.
NY VERDENSREKORD!!!
KONDIS-medlem Gjermund Sørstad, Bærum Roklubb setter ny verdensrekord i lettvekterklassen (under 75 kg) med tiden 2.33.05 (den gamle rekorden lød på 2.35.03 satte tidligere i år av Ben Norling. Gjermund knuste sin personlige rekord fra ifjor som var på 02:42:39.4. Med den tiden var han nr.5 på verdensrankingen.
Klart det er grunn til å juble vilt!!
Sigrun Sangvik
Sigrun Sangvik, Bærum Roklubb er en meget allsidig kondisjonist. Hun var tiende beste kvinne på maraton i 2001. Året etter debuterte hun i Innendørs NM i roing og tok gull i sin klasse. Dessuten har hun tatt NM-medaljer i kappgang.
Denne dagen var det debut på halvmaraton, noe hun syntes gikk veldig greit.
Jan Terje Nilsen perser
Jan Terje Nilsen, Lier spurter inn til ny pers med tiden:2.57.16
Bærum Roklubb
Gjermund Sørstad flankert av Sigrun Sangvik (til venstre) og Christine Höffgren. Jentene er i god gang med trening til dobbelfirer i World Masters i Glasgow senere i år. Ifjor tok de 10.plass i Hamburg. For å slå den plasseringen trenes det med både sykling, roing, og løping og altså en halvmaraton på Concept.
Medaljene
Etter den kondisjonerte innsatsen var det sammenkomst på toppen av klubbhuset (med en nydelig utsikt til Oslofjorden) med inntak av næring og hyggelig prat mellom utøverne.
Deriblant noterte vi oss at en av deltakeren fikk en flaske cognac i anledning 50-årsdagen. Det gjøres med stil i Christiania Roklub.
Etter dette var det klart for premieutdeling.
Stein Mørk
Stein Mørk har ledet Christiania Open Concept Marathon i åtte år. Foruten å være primus motor rodde han sjøl også.
Foruten premier til de beste i klassen, ble det trukket ut gavepremier til flere. Fra båttur til Hirtshals, og da ikke på egen maskin, til settekasser.
Sørstad og Mjaaland
Beste kvinne og mann på maraton: Gjermund Sørstad, Bærum roklubb og Nina Mjaaland, Christiania Roklubb. Nina var best kvinne og leverte også et resultat i verdensklasse: 2.59.42.1

Christiania Roklubbs hjemmeside
Concept 2 rankingliste

Kondisjonsforum
RESULTATER


Resultatliste fra Christiania Open Concept Marathon på Kongen 9. April 2005

NAVN KLUBB ALDER VEKT 1/2 MARAT. SNITT 1/1 MARAT. SNITT

SANGVIK, Sigrun Bærum 48 61 1.33.42.4 2.13.3
HOFFGEN, Christine Bærum 42 68 1.39.41.4 2.21.8

SUNDBY, Torill Skullerud 45 51 L 1.44.40.2 2.29.0

MARTHINSEN, Emil Skullerud 15 58 L 1.46.01.6 2.30.9

RØEN, Petter NSR 26 78 1.16.27.7 1.48.7
ERIKSEN, Kim A.Skullerud 28 110 1.22.15.4 1,57.0
MØRK, Lars CR 27 81 1.26.22.3 2,02.8
NILSEN, Jostein Lier 28 78 1.27.15.9 2,04.3

AXELSON, Tomas Skullerud 35 100 1.14.03.1 1.45.3
MARTHINSEN, Ole Skullerud 39 82 1.25.15.6 2,01.2

DANIELE ITALIA 37 71 L 1.27.32.0 2,04.3

REE, Olav Skullerud 43 83 1.17.34.6 1,49.5
BJØRNDAL, Ola J.Fredriks. 46 98 1.18.44.8 1,51.9
BRÅTEN, Ragnar Skullerud 48 87 1.18.45.2 1,52.0
IHLEN, Jonny Skullerud 48 78 1.19.09.8 1.52.6
KJELDSEN, Audun Skullerud 49 80 1.21.23.5 1.55.2
SHCAU, John Skullerud 40 84 1.23.49.4 1.59.2
MIDTSJØ, Roy Skullerud 44 83 1.27.36.2 2,04.6
SANDVEN, Halvor Skullerud 85 85 1.30.36.1 2,08.8

FOSS, Tore Skullerud 53 102 1.14.40.5 1.46.2
HØY, Iver CR 55 78 1.19.10.2 1,52.6
MELLEBY, Svein Skullerud 59 85 1.27.48.0 2,04.9
MOWEE, Morten Skullerud 52 80 1.31.48.1 2,10.5

GRAVER, Terje CR 55 73 L 1.22.59.8 1,58.0
NORDENGEN, KjellSkullerud 50 74 L 1.26.19.0. 2,02.7
FLOOD; Morten CR 57 75 L 1.34.05.0 2,13.8

VOGT, Oscar Skullerud 60 100 1.28.29.0 2,05.8
LARSEN, Magnus Skullerud 64 90 1.29.29.4 2,07.3

MØRK, Stein CR 60 74 L 1.24.28.6 2,00.1

JOHNSRUD, Terje CR 70 85 1.33.16.0 2,12.6
JOHANSEN, John Skullerud 73 82 1.33.22.9 2,12.8


1/1 MARATHON

MJAALAND, Nina CR 26 70 1.30.12.8 2,07.6 2.59.42.1 2,07.8 1

SØRSTAD, Gjermund Bærum 26 74 L 1.15.44.0 1.47.7 2.33.05.0 1,48,8 1

JENSEN, Lars CR 48 88 1.17.35.0 1,50.5 2.38.42.9 1,52.8 1

RANDSBORG, Stein CR 56 90 1.21.35.0 1,56.2 2.48.19.8 1,59.7 1
NILSEN, Jan Terje Lier 56 83 1.27.56.0 2,05.0 2.57.16.8 2,05.6 2
SVENSSON, Pål CR 58 87 1.33.02.0 2,12.8 3.06.56.2 2,12.9 3