God jul og godt nytt år

Julen er over oss med både muligheter og fristelser. Mye mat og drikke, men også fridager der de fleste av oss kan komme oss ut på trening i dagslys. I julen får vi også muligheter til å slappe av og lade batteriene (mellom treningsøktene ?) noe de fleste av oss trolig har svært godt av.

Kanskje julenissen også kommer med nytt treningsutstyr, pulsklokke eller GPS-klokke for de mest avanserte? Det kan gi ny inspirasjon for treningen.

For de ivrigste gir julen også mulighet til å teste seg både i kortere og lengre løp. Julaften går 7-kirkersløpet i Follo. I Valestrandmarka Rundt er det juleløp allerede 2. juledag, mens det 3. juledag er løp i Mandal, karuselløp på Romerike og Nyttårsmaraton i Ålesund. Året avsluttes med Julebukkens halvmaraton på Mysen lille nyttårsaften i tillegg til mange løp rundt om i Norge på selveste nyttårsaften.

Mange av oss kondisjonsutøvere har også nyttårsforsetter med håp om mer trening, mindre skader og bedre tider i året som kommer. Jeg håper at alle får oppfylt sine ønsker for 2004, og ser frem til et nytt fint år for alle oss som beveger oss enten vi gjør det med sykkel, på ski eller i joggesko. God kondis er viktig for oss alle i en travel hverdag.

God KONDIS skal vi ordne for deg. I dette nummer har du også fått giro for fornyelse av medlemskontigenten for 2004. For at vi fortsatt skal kunne gi deg det bladet du ønsker og i tillegg et aktuelt nettsted med nyheter, resultater og terminlister samt utvikle videre vår service overfor for medlemmene, håper vi at DU er med oss også neste år. KONDIS trenger DEG. Vi håper DU har behov for KONDIS også.

Med ønske om et godt 2004 for alle våre medlemmer.


President i Kondis
Stig A. Vangsnes



......................................................................................



Bli medlem i KONDIS og få 7 nummer i året med
KONDIS
Bladet for alle kondisjonerende

Desembernummeret 2003

ÅRGANG 2003

KONDISARKIVET

Les om alle medlemsfordeler og tegn abonnement!