For Marius Vedvik var 14.14,56 pers med hele 20 sekunder. Det var også 44 hundredeler under kravet til U23-EM som han dermed kvalifiserte seg for. Fra før var Gular-løperen klar på 10 000 m.

Også for Filip Ingebrigtsen ble det underskridelse av både pers og EM-krav da han vant B-heatet på 800 m på 1.48,54. Den gamle persen var på 1.50,52 mens kravet til U23-EM er på 1.49,20. Fra før var Filip kvalifisert på 1500 m. 1.48,54 var også ny "familierekord" - med 6 hundredeler. Storebror Henrik har 1.48,60 oppnådd i fjor.

Også Urige Buta viste formstigning da han ble nummer to i B-heatet på 5000 m. 14.17,98 var årsbeste med 24 sekunder, men likefullt 16 sekunder bak persen satt i 2005.

Ørjan Grønnevig var tredje norske deltaker på 5000 meteren, og han ble nummer fire i heatet med 14.25,28. Ørjans pers er på 14.10,87. Einar Søndeland rapporterer på Spirit Stavangers side om en del vind under stevnet i Watford.
 

Menn 5000 m B
Plass Tid Navn   Alder Klubb/land
1 14:14.56 Marius Vedvik PB 21 Norway
2 14:17.98 Urige Buta PB 34 Norway
3 14:21.45 Antonio Silva PB 26 Portugal
4 14:25.28 Ørjan Grønnevig SB 22 Norway
5 14:26.30 Meles Okbazghi PB 28 Sheffield RC/Eritrea
6 14:27.10 Nick Swinburn SB 25 Morpeth/Northumberland Fell Runners
7 14:28.56 Ian Kimpton SB 26 Lincoln Wellington
8 14:29.38 Neil Burton SB 30 Tipton
9 14:34.60 Joeri Wolf PB 22 Netherlands
10 14:34.63 Eddie McGinley   30 Liverpool H/Annadale/Ireland
11 14:40.50 Niall Fleming SB 20 Shaftesbury Barnet/Birmingham
12 14:41.50 Paul Whittaker SB 23 Southend
13 14:44.76 Shaun Dixon SB 30 Highgate
14 14:45.38 Andrew Agnew   26 Annadale
15 14:45.58 Ian Bailey   20 Aldershot, Farnham & District
16 14:48.55 Edwin de Vries   20 Netherlands
17 15:07.34 Maikel Van Der Steen SB 21 Netherlands
18 15:19.82 Craig Ruddy   25 Inverclyde/Central
           
           
Menn 800 m B
Plass Tid Navn   Alder Klubb/land
1 1:48.53 Filip Ingebrigtsen PB 20 Norway
2 1:48.83 Roland Christen PB 22 Switzerland
3 1:49.59 Anthony Whiteman SB 41 Shaftesbury Barnet
4 1:49.76 Rickard Gunnarsson SB   Sweden
5 1:49.96 Jonathan Cook   25 Woodford Green Essex Ladies
6 1:50.35 Zak Curran   19 Windsor Slough Eton & Hounslow
7 1:50.65 David Horniman   21 Trafford
8 1:51.89 Paul Bradshaw   25 Blackburn/UWIC
9 1:52.38 Bob van der Ham     Netherlands


Alle resultat