Ingen stor overraskelse at OL-deltaker Karoline Bjerkeli Grøvdal ville ta gullet på 5000 m i årets NM. Grøvdal dro rett ifra konkurrentene allerede fra start. Første 1000 m gikk rett i underkant av 3 blank. Kilometer nummer to gikk 3-4 sekunder over tre blank, men deretter fikk Grøvdal det noe tyngre alene i tet, selv om det sikkert var inspirasjon å ta igjen nesten alle konkurrentene sine med minst en runde. De eneste hun ikke tok igjen var de to øvrige medaljevinnerne. Sølvvinner Tone Hjalmarsen og bronsevinner Hilde Aasheim "slapp" begge å bli rundet av Grøvdal.

- Ut ifra forutsetningene er jeg fornøyd med løpet. Det gikk tungt mot slutten, men jeg har vært forkjølet hele uka, kunne årets NM-gullvinner på 5000 m fortelle etter målgang.

Hun kunne også fortelle at sesongen for hennes del bare så vidt har begynt.
- Det blir en lang sesong. Jeg fortsetter å konkurrere utover høsten og helt fram til EM terrengløp i desember. Jeg skal blant annet løpe halvmaraton i forbindelse med Oslo Maraton, tilføyde Grøvdal.
Det er dermed duket for en spennende debut på halvmaraton av Grøvdal i Oslo 22. september.

NM-gullet på 5000 m sikret hun med tiden 15.36,18. Tone Hjalmarsen ble nummer to med 16.21,88, mens Hilde Aasheim ristet av seg konkurrentene i kampen om bronsen og løp inn til 16.49,51.

Verdt å merke seg er også at skistjerne Astrid Uhrenholdt Jacobsen stilte i sin første 5000 m på bane og løp inn til 17.37,62 og 9. plass.


Oppskriftsmessig seier til Karoline Bjerkeli Grøvdal på 5000 m. Hun vant på 15.36,18. (Alle foto: Bjørn Johannessen)


Nybakt norgesmester på 10.000 m, Tone Hjalmarsen, sikret NM-medalje nummer to i helga. Denne gangen med sølv på 5000 m.

KS 5000 m 
Plass:   Startnr:   Navn:   Klubb:   Resultat:
1   354   Karoline Bjerkeli Grøvdal   Vidar, Sportsklubben   15,36,18
2   361   Tone Hjalmarsen   Vidar, Sportsklubben   16,21,88
3   192   Hilde Aasheim   Osterøy IL   16,49,51
4   290   Kristine Helle   Tjalve IK   17,00,37
5   208   Ida Meli Narbuvoll   Ren-Eng, FIK   17,12,61
6   350   Hanne Mette Sande   Vidar, Sportsklubben   17,20,76
7   248   Vigdis Bringedal Holst   Skjalg IL   17,23,07
8   6   Cecilie Pernille Thomassen   BFG Fana   17,28,87
9   278   Astrid Uhrenholdt Jacobsen   Tjalve IK   17,37,62
10   83   Merete Helgheim   Gloppen Friidrettslag   18,52,07
 
Rundetider
1000 m - 354 - 2,59,84 2000 m - 354 - 6,03,50 3000 m - 354 - 9,13,35
4000 m - 354 - 12,27,23


10 jenter til start på 5000 m i NM. Alle fullførte.


Sølvmedaljevinner Tone Hjalmarsen med gullvinner Karoline Bjerkeli Grøvdal på storskjerm i bakgrunnen.


Kampen om bronsemedaljen. Her er det Kristine Helle som drar foran Hilde Aasheim. Deretter følger Hanne Mette Sande og Ida Meli Narbuvoll. Utover i løpet var det Aasheim som viste seg sterkest og rykket ifra konkurrentene og løp inn til bronse. 


Langrennsstjerne Astrid Uhrenholdt Jacobsen var sporty nok til å stille i sin første 5000 m på bane. Hun kom i mål på 17.37,62 og 9. plass. 

Les alt om NM i friidrett på kondis.no

Arrangørens hjemmesider