Hopp til hovedmenyen på siden Hopp til hovedinnholdet på siden
  • Min side
  • Butikk
  • Bli medlem
  • Kondisreiser
  • Vipps oss en gave
  • IDRETT
    • Løp
    • Ultra
    • Langrenn
    • Sykkel
    • Orientering
    • Multisport
  • TRENING
    • Treningsintervjuer
    • Kosthold og Helse
    • Nyheter
    • Skader
    • Treningsblogg
    • Treningslære
    • Treningsprogram
    • Utholdenhetstrening
    • Styrke, spenst og bevegelighet
  • ARRANGØR
    • Kvalitetsløp
    • Kontrollmålte løyper
    • Våre kontrollmålere
    • Anbefalt klasseinndeling
  • RESULTATER
    • Langrenn
    • Løp
  • TERMINLISTER
    • Løp
    • Løp utenfor Norge
    • Orientering
    • Turrenn
    • Sykkel
    • Norske ultraløp 2025
  • STATISTIKK
    • Ungdom
    • De beste
    • Veteran
    • Ultra
    • Deltagerstatistikker
    • Årets langdistanseløpere
  • KONDIS
    • Om Kondis
    • Kontakt oss
    • Våre medlemsfordeler
    • Adresseendring
    • Kondistreninga
    • Kondisløpet
    • Team Kondis profilbutikk
    • Disse kodene trenger du
    • Annonsering
    • Slik søker du støtte
    • 100-klubben
  • Min side
  • Butikk
  • Bli medlem
  • Kondisreiser
  • Vipps oss en gave
Kondis logo
  • IDRETT
    • Løp
    • Ultra
    • Langrenn
    • Sykkel
    • Orientering
    • Multisport
  • TRENING
    • Treningsintervjuer
    • Kosthold og Helse
    • Nyheter
    • Skader
    • Treningsblogg
    • Treningslære
    • Treningsprogram
    • Utholdenhetstrening
    • Styrke, spenst og bevegelighet
  • ARRANGØR
    • Kvalitetsløp
    • Kontrollmålte løyper
    • Våre kontrollmålere
    • Anbefalt klasseinndeling
  • RESULTATER
    • Langrenn
    • Løp
  • TERMINLISTER
    • Løp
    • Løp utenfor Norge
    • Orientering
    • Turrenn
    • Sykkel
    • Norske ultraløp 2025
  • STATISTIKK
    • Ungdom
    • De beste
    • Veteran
    • Ultra
    • Deltagerstatistikker
    • Årets langdistanseløpere
  • KONDIS
    • Om Kondis
    • Kontakt oss
    • Våre medlemsfordeler
    • Adresseendring
    • Kondistreninga
    • Kondisløpet
    • Team Kondis profilbutikk
    • Disse kodene trenger du
    • Annonsering
    • Slik søker du støtte
    • 100-klubben
Søk Bli medlem
Bli medlem
Annonse
Annonse

Gullrush til Follo i KM Bedrift

Det ble gull til Folloløperne Stig Vangsnes (3000m), Steinar Lien (400m) og Frode Monsen (3000m).
Best av alle i KM Bedrift for Oslo var Frode Monsen fra DnB (og Oppegård IL). Han lot erkerivalen Stig Vangsens dra feltet i 2700m før han satte inn sin sedvanlige sluttspurt 300m før mål. Med seg i dragsuget fikk han kollegaen Kjell Chr. Martinsen fra DnB.

Med et annet løpsopplegg ville Frode Monsen trolig ha løpt under den magiske grensen på 10 min. Nå ble vinnertiden og den nye personlige rekorden 10.04.7. Kjell Chr. Martinsen fra DnB holdt Frode Monsen nesten helt inn. Sluttiden hans ble 10.06.5.

Stig Vangsnes fra Vital/DnB holdt tempoet inn og ble nr. 3 totalt med ny personlig rekord på 10.13.1. Neste gang løper gullvinneren i klasse M 35-39 år trolig under 10 min.

Heming Leira fra kondis.no hadde mye å spurte med på slutten, og fikk presset Stig Vangsnes helt inn. Heming endte på 10.13.8. Oddgeir Lium fra Asker & Bærum Budstikke kom inn rett bak Heming med 10.14.7.

Steinar Lien er ikke helt i form etter skadeavbrekket, og endte på 10.24.3, 2 skeunder bake persen. Selv om det ikke ble gull i klassen på 3000m , reiste han ikke tomhendt tilbake. Gullmedalje fikk han på 400m der han løp inn på 68 sekunder, også det 2 sekunder bak persen.

Dag Erichsrud fra DnB er også på vei tilbake fra skade selv om han ikke er helt restituert etter operasjonen i vinter. Han håpet på en tid under 10.30, men måtte nøye seg med 10.49.0.

Komplett resultatliste 3000m:

Menn:
1. Frode Monsen         DnB   10.04.7  Gull 40-44
2. Kjell Chr. Martinsen DnB   10.06.5  Gull 45-49
3. Stig A. Vangsnes     DnB   10.13.1  Gull 35-39
4. Heming Leira    kondis.no  10.13.8    2. 40-44
5. Oddgeir Lium    A&B Budst  10.14.7  Gull 30-34
6. Steinar Lien    Securitas  10.24.3    2. 35-39
7. Dag Erichsrud        DnB   10.49.0  Gull 50-54
8. Peter Hemmersbach    UIO   12.11.1    2. 50-54
9. Henrik Kvisgaard Hytteplan 12.26.4    2. 30-34

Kvinner:
1. Eva Carlsen          NRK   13.25.3  Gull 60-64
2. Kate Moane Alnes     UIO   13.57.1  Gull 40-44
Publisert 04. september 2001 av Webmaster
Artikkelen fortsetter under annonsen


IDRETT/Follo 18-11

Del artikkelen

X Streamline Icon: https://streamlinehq.comX

Siste medlemssaker

Lillehammer-rytteren Even Thorvaldsen tok seieren i Grenserittet 2025. (Alle foto: Bjørn Johannessen)

Even Thorvaldsen - landeveissyklisten som vant Grenserittet

Andreas Fiskerstrand representerer Lovstafetten, som er løpegruppen til jusstudentene i Bergen. I dag vant han 10 km. (Alle foto: Arne Dag Myking)

Andreas Fiskerstrand fra Lovstafetten vant i Sommerkarusellen

Nesten 100 løpere legger av gårde på hoveddistansen 10 km i Trysil sentrum lørdag. (Foto: Rolf Bakken)

Vel blåst premiere med 200 løpere i Trysilløpet

Hvem var raskest av burgerkongen og matministeren i Trysil lørdag? Kondis gir deg svaret!

Se hele 260 bilder fra det nye Trysilløpet

Premiepallen menn maraton: Stein Henrik Olaussen, Aurelien Reusse og Espen Egeland Valseth. (Alle foto: Arne Dag Myking)

Fransk seier i Bergen Skogsmaraton

Hvilke terrengsko du skal velge, er helt avhengig av hva slags type terreng du skal løpe i og under hvilke forhold. Det kan dessuten være individuelt fra løper til løper hvordan en modell oppleves. (Foto: skoprodusentene)

Test av løpesko for terrenget 2025

Jakob viser fram sine sko. (skjermdump fra Youtube)

Hvordan lage et system for sko-rotasjon inspirert av Jakob Ingebrigtsen?

Fra starten på runde 8 av 12 på backyarden i Furuberget lørdag. (Foto: Rolf Bakken)

Over 300 små og store i heftige Mjøsen Trail i Furuberget

Annonse

Kontaktinformasjon

Kondiskontoret:
E-post: kondis@kondis.no
Telefon: 22 60 94 70
Postadresse: Sognsveien 75 A, 0855 Oslo

Besøksadresse: Sognsveien 75 A, 2. etasje, Ullevål Stadion
Organisasjonsnummer: 971 273 917

kondis.no:
E-post: kondis@kondis.no
Mobil: 22 60 94 70

Annonser: 
E-post: trond.hansen@kondis.no
Mobil: 41 27 84 72

Medlemskap

Medlemskap | Adresseendring | 

Kundeservice medlemskap:
E-post: kondis@mediaconnect.no
Telefon: 23 33 91 72

Annonser
Kommersielle annonsepriser, Bladet Kondis |
Annonsepriser for arrangør, Bladet Kondis |
Presentasjon og annonsepriser for nettannonsering på kondis.no 
Mediaschedule in English | commercial organizers 

Om oss

Våre skribenter og fotografer 

Avtaler: 
Dekning av kostnader til utstyr | 
Fotografer/medarbeidere | 
Bruk av bildedatabasen

Personvern

Redaktør: Runar Gilberg
Ansvarlig redaktør: Marianne Røhme

Copyright © 1998-2025
Web levert av CustomPublish AS