5 km start.jpeg41 løpere legger ut på en runde på 5 km fra Skibladnerbrygga to timer etter at 70 hadde gjort unna to runder i samme løype. (Foto: Kristine Røsland)

Endret og bar løype 

Det ble en flott løpsdag med sol, lite vind og fine løpeforhold under den 3. utgaven av H3 Hamars vårløp.

- Den vanlige vårløp-traséen over Domkirkeodden er fortsatt islagt og vi måtte legge om løypa, forteller Erlend Agøy Engum i Hamar IL. Omleggingen ga deltakerne en bar og rask løype på asfalt, men løypa var nok ca. 100 meter lenger pr. 5 km-runde. Det var 140 påmeldte på forhånd og 110 som stilte til start søndag formiddag. 

- Det var kanskje noen som ikke kom på grunn av usikkerheten om løpsforholdene, antyder Engum, men vi vi fikk gode tilbakemeldinger på løypa, løypevakthold og "ledesyklisten" som viste vei i front. Vi ser selvsagt frem til at flere finner veien til vårløpet i 2024, avslutter han - og passer på å takke frivillige og sponsorer.

5 km

Med 15:08 på godt og vel 5 km stod Mikkel Blikstad Thomassen for dagens beste prestasjon. Tjalve-løperen var også best på samme tid og samme sted i fjor, men da på den doble distansen. Vilde Antonsen, som løper for SK Vidar, var også i en klasse for seg på 5 km som hun gjorde unna på kjente trakter på 18:20.

5 km Vilde Antonsen.jpegVilde Antonsen løp inn til klar seier på 5 km. (Foto: Kristine Røsland)

10 km

Det ble adskillig mer spennende på 10 km der det var 11 sekunder som skilte de tre beste herrene med Endre Hjelseth fra Ottestad IL som den triumferende  på Skibladnerbrygga etter to runder på 36:33. Ole Petter Thorsrud, Norsk Tipping BIL og Simen Garborg Tronsaune, Orkla BIL fulgte like bak. Også vinnerens klubbkamerat Espen Nyland og Espen Rusten var med og kjempet om plassene på pallen. 

Hamarløper Esther Innselset løp mila på 41.19 og vant med drøye minuttet til Oda Kristoffersen, FIK Orion. 

10 km Endre Hjelseth og Espen Rusten.jpegEndre Hjelseth like før vending halvveis på sin 10 km med Esten Rusten i hælene. (Foto: Kristine Røsland)

10 km Ole Petter Thorsrud.jpegOle Petter Thorsrud rett før runding tett fulgt av Simen Garborg Tronsaune og Espen Nyland. (Foto: Kristine Røsland) 

10 km Henning Mortensen.jpegHenning Mortensen med effektiv svingteknikk og 6. plass. (Foto: Kristine Røsland)

10 km ¥ystein Bakken.jpegØystein Bakken ble 10. mann i sesongpremieren på Hamar. (Foto: Kristine Røsland)


Esther Innselset.jpg
Esther Innselset var tydelig fornøyd med å være i gang på bar asfalt på hjemmebane. (Foto: Kristine Røsland)

10 km Kristin Vardebakken.jpegKristin Vardebakken er her halvveis på sin 10 km og dermed i gang med en ny løpssesong. (Foto: Kristine Røsland)

Tidligere reportasjer fra H3 Hamar HOKA Vårløp på kondis.no:

2023:
Forhåndsomtale: H3 Hamar Hoka Vårløp innleder sesongen i Innlandet
2022: 
160 våryre løpere i H3 Hamar HOKA Vårløp
Bilder fra H3 Hamar HOKA Vårløp - 10 km
Bilder H3 Hamar HOKA Vårløp - 5 km
2019:
H3 Hoka Vårløp i vinden på Hamar

Mer info: 

Arrangørens nettsider
Arrangørens facebookside

130 BILDER FRA LØPET PÅ EF SPORTSFOTO SIN FACEBOOKSIDE

De beste i H3 Hamar HOKA Vårløp 26.03.2023:

 
 
 
 
 
Kvinner 10 km (14 deltakere):
Plass
Navn [Startnr]
Klubb/lag
Tid
Bak
1.
Esther INNSELSET [291]
Hamarløperne
41:19
+4:46
2.
Oda KRISTOFFERSEN [248]
FIK Orion
42:36
+6:03
3.
Line BREDALSLIEN [244]
 
43:56
+7:23
4.
Rønnaug SKILLE [247]
Team Skille
45:59
+9:26
5.
Kristin VARDEBAKKEN [350]
 
47:33
+11:00
6.
Trine FJELDSTAD KAZEMBA [223]
Hernes IL
48:59
+12:26
7.
Hege ØDEGAARD [239]
 
51:46
+15:13
8.
Hilde NORDBOTTEN [242]
 
51:53
+15:20
9.
Maria KNUTSE [269]
Mjøsa Triathlon
52:07
+15:34
10.
Anne-Berit H STRAND [225]
 
53:56
+17:23
 
 
 
 
 
Menn 10 km (56 deltakere):
1.
Endre HJELSETH [256]
Ottestad IL
36:33
--
2.
Ole Petter THORSRUD [274]
Norsk Tipping BIL
36:40
+0:07
3.
Simen GARBORG TRONSAUNE [275]
Orkla BIL
36:44
+0:11
4.
Espen NYLAND [243]
Ottestad IL 
36:53
+0:20
5.
Espen RUSTEN [288]
 
37:14
+0:41
6.
Henning MORTENSEN [290]
Lillehammer IF
38:22
+1:49
7.
Lars Philip OLAUSSEN [289]
Lillehammer IF
38:55
+2:22
8.
Patrick ÅSERUD [255]
Skiforeningen
39:02
+2:29
9.
Andreas HAUGERUD [265]
Aktiv Skøyteklubb
39:32
+2:59
10.
Øystein BAKKEN [214]
Smågnagerne
39:35
+3:02
11.
Eskild SOLUM [266]
NTNUI Gjøvik
39:46
+3:13
12.
Tord Rødland HAUGE [260]
 
40:00
+3:27
13.
Håvard LOMSDALEN [282]
 
40:04
+3:31
14.
Magnus HOLLAND-OLSSEN [229]
 
40:07
+3:34
15.
Inge ERLIMO [250]
 
40:45
+4:12
16.
Jonas TRONTVEIT [270]
ALFA MEMBERS CLUB
41:01
+4:28
17.
Erlend LAUKVIK [276]
 
41:07
+4:34
18.
Håvard BOLDVIK [285]
Hamar IL / TeamSuperbaKrill
41:56
+5:23
19.
Arne TRØSTAKER [241]
 
42:27
+5:54
20.
Rudy Befring HAUGLAND [280]
 
43:05
+6:32
 
 
 
 
 
Kvinner 5 km (20 deltakere)
1.
Vilde ANTONSEN [133]
Vidar, Sportsklubben
18:12
+3:04
2.
Helene KOKKIN [121]
 
20:51
+5:43
3.
Marte NYLAND [130]
Ottestad IL
22:19
+7:11
4.
Dorte FOSS [140]
Raufoss Friidrett
22:57
+7:49
5.
Ana BJØRLI [142]
 
24:00
+8:52
6.
Anne Line OLSEN [136]
 
27:31
+12:23
7.
Hilde Mari MUSUM [124]
Verdal Friidrettsklubb
27:45
+12:37
8.
Ingvill KAASIN MONTGOMERY [111]
 
34:10
+19:02
9.
Lill Maiken KOKKIN RISMOEN [120]
 
34:39
+19:31
 
 
 
 
 
Menn 5 km (21 deltakere):
1.
Mikkel THOMASSEN [127]
Tjalve, IK
15:08
--
2.
Tore André HUSTAD [143]
Team Kanchenjunga
17:28
+2:20
3.
Ivar HOLE [103]
Team Kanchenjunga
19:18
+4:10
4.
Sander LANGFELDT [119]
Hamar idrettslag-Triatlon
20:47
+5:39
5.
Stein Erik HJERMSTAD [145]
 
24:31
+9:23
6.
Olai Musum LYNG [123]
Verdal Friidrettsklubb
26:18
+11:10
7.
Jarle BUSTERUD [138]
Løten Friidrett / Team 55+
27:00
+11:52
8.
Arne HEIMDAL [141]
TINE
28:38
+13:30
9.
Walid ALMAKHZOUM [129]
Scandic Hotell Hamar
30:16
+15:08
10.
Vegard NYBERGET [131]
Scandic Hotell Hamar
30:55
+15:47

ALLE RESULTATER