Orkland Energimila er kontrollmålt og går i en temmelig flat runde på 5 km. På 10 km løpes samme runden to ganger. Årets løp var niende utgave, og det var en fin økning i deltakelsen for fjerde år på rad. 213 fullførte 10 kilometeren og 75 tok seg til mål på 5 km. Tilsvarende tall i fjor var 123 og 64. 

Hanne Mjøen Maridal tok sin fjerde strake seier på milløpet. Seiersrekka hennes ser slik ut tidsmessig: 34.59 - 34.11 - 33.36 - 34.56. Om årets løp skrev hun følgende i Strava-oppdateringen: 

"Dette er så fort kroppen tillater meg å løpe nå 😅 1 min. og 20 sek. bak tiden min i fjor. Men jeg er faktisk fornøyd! 😊"

Hannes klubbvenninne i Strindheim, Vibeke Jensen, var bare 23 sekunder bak med 35.19, mens Namdal-jenta Maria Sagnes Wågan ble nummer tre med 36.15. I alt var det ni kvinner som klarte ei tid under 40 minutter. 

Hanne-Mjoen-Maridal-Marie-Waagan-og-Vibeke-Jensen.jpgHanne Mjøen Maridal (til venstre) vant 10 kilometeren foran Vibeke Jensen (til høyre) og Maria Sagnes Wågan. (Foto: privat) 


I herreklassen ble det Steinkjer-seier ved Alexander Kirkeberg. Han løp på 32.02 og var drøye halvminuttet foran Olve Mjøen Løseth på andreplass. Tredjeplassen gikk til Øyvind Ytterhus Utengen som var 6 sekunder bak Løseth. 

Eirik Nordvik som vant 40-årsklassen og ble nummer fem totalt beskrev opplevelsen slik på Strava: 

"Låg i ei fin gruppe i 2 km på førsterunden, etter det vart det et reint sololøp. Men va jo bra det her mtp at æ ikke har lagt opp til overskudd eller form. 🙂"

Orkland-Energimila-herrepallen.jpg
Det vanka pengepremier til de tre beste på både 5 og 10 km. Alexander Kirkeberg vant 10 kilometeren foran Olve Mjøen Løseth og Øyvind Ytterhus Utengen. (Foto: Olve Mjøen Løseths Strava-side) 
 

  Kvinner 10 km      
1 Hanne Mjøen Maridal  NOR Strindheim IL  34:56.0
2 Vibeke Jensen  NOR Strindheim IL  35:19.0
3 Maria Sagnes Wågan  NOR Namdal løpeklubb  36:15.0
4 Lene Berg Hanssen  NOR Byåsen IL  37:23.0
5 Camilla-Marie Flaaten  NOR Bratsberg IL  37:51.0
6 Mari Hetlesæter  NOR Hjelmeland  38:36.0
7 Veronica Vik Olsen  NOR Steinkjer Friidrettsklubb  38:57.0
8 Eline Megård Bjørgvik  NOR Bratsberg IL  39:52.0
9 Hanne Hellebust Strand  NOR Svorkmo N.O.I.  39:56.0
10 Ellen Kvalheim  NOR Stjørdal Friidrettsklubb  40:22.0
11 Marte Vatn  NOR Trondheim  41:07.0
12 Nina Hovdahl-Brænd  NOR Sparebank 1 SMN  41:55.0
         
  Menn 10 km      
1 Alexander Kirkeberg  NOR Steinkjer Friidrettsklubb  32:02.0
2 Olve Mjøen Løseth  NOR Svorkmo NOI  32:33.0
3 Øyvind Ytterhus Utengen  NOR Bratsberg IL  32:39.0
4 Alex Mauro  USA Bratsberg IL  32:44.0
5 Eirik Nordvik  NOR Namdal løpeklubb  32:56.0
6 Thomas Kjetland  NOR Trondheim & Omegn SK 33:18.0
7 Styrk Kamsvåg  NOR PwC BIL  33:42.0
8 Erlend Drivenes  NOR Tørvikbygd IL  33:53.0
9 Mats Jensen  NOR Sjetne IL / Skanska Aktiv  33:57.0
10 Bendik Støa-Aanensen  NOR Bratsberg IL  34:19.0
11 Simon Utseth  NOR   34:24.0
12 Ådne Hoston Stiklestad  NOR Svorkmo N.O.I.  34:31.0


Marte Lien Johnsen og Vegard Warnes best på 5 km

Om deltakelsen var en god del mindre på 5 km, så var det også her høyt nivå på de som kjempa i teten. Marte Lien Johnsen og Vegard Warnes vant på henholdsvis 17.38 og 14.35. 

Marte Lien Johnsen hadde 10 sekunders forsprang til Cathrine Dyrendahl på andreplass, mens det var ei god luke ned til Helene Muren på tredje. Strava-oppsummeringen til Marte var som følger: 

"5 km på Orkanger! Fortsatt 1 stk, tung sommerkropp, men fin løype, deilig sommertemp og badings etterpå."

Vegard Warnes kom så å si direkte fra junior-NM der han tok sølv og klarte kravet til nesete års U23-EM på 3000 m hinder. Nå vant han 5 kilometeren greit med 17 sekunder ned til Henrik Laukli på andreplass. Tom-Rune Hønnås ble nummer tre med 16.06. 

Andremann Laukli hadde følgende treffende kommentar i sin Strava-rapport: 

"Som en klok mann en gang sa: Når man er i for god form til å treffe med startfarten, blir det tungt etter hvert🙃"

Vegard-Warnes-3000m-hinder.jpg
Til tross for at han rakk en liten sykdomsperiode mellom sølvløpet på 3000 m hinder i U23-NM sist helg og 5 kilometeren på Orkanger, vant han Vegard Warnes god margin. (Foto: Einar Børve) 
 

  Kvinner 5 km      
1 Marte Lien Johnsen  NOR Bratsberg IL  17:38.0
2 Cathrine Dyrendahl  NOR Strindheim IL  17:48.0
3 Helene Muren  NOR Buvik IL  21:06.0
4 Hilde Rogstad  NOR Fjellørnen  21:25.0
5 Mari Wold  NOR Orkanger  21:59.0
6 Janne Pettersen  NOR Fosen Brann- og Redningstjeneste bil  22:11.0
6 Karita Vassdal  NOR Buvika  22:11.0
8 Ida Bjørgen  NOR Lundamo IL  22:40.0
9 Sunniva Morgan  NOR Malvik IL  22:51.0
10 Berit Vestermo  NOR Namdal løpeklubb  23:42.0
11 Guro Ølstøren-Moe  NOR Rønstøren LK  23:49.0
12 Siri Maria Reppe  NOR Svorkmo  24:09.0
         
  Menn 5 km      
1 Vegard Westerhaug Warnes  NOR Svorkmo N.O.I.  14:35.0
2 Henrik Marius Laukli  NOR Strindheim IL  14:52.0
3 Tom-Rune Hønnås  NOR Frosta IL  16:06.0
4 Sindre Grønflaten  NOR Fjellørnen  16:23.0
5 Sebastian Børset  NOR Rindal IL  16:34.0
6 Hans Erlend Meland  NOR Lensvik Il/Gregar Multisport Elite  16:37.0
7 Tore Berdal  NOR Kyrksæterøra IL  16:40.0
8 Are Grytdal  NOR Buvika  16:41.0
9 Sigmund Ofstad  NOR Rindal IL  17:03.0
10 Håvard Høiaas  NOR Klæbu Løpeklubb  17:11.0
11 Mats Nergård  NOR Svorkmo N.O.I.  17:31.0
12 Johan Skjølberg  NOR Svorkmo N.O.I.  17:46.0


Alle resultat