Motbakkegeneral Christian Prestegård på gamle tomter. På nittitallet drev han løpet "Sognsvann Rundt". Nå deltar han med jevne mellomrom på Sognsvann Rundt Medsols når han ikke løper motbakkeløp, som f.eks. Landfallhytta opp, som han løp på mandag. Til høyre er SRM-arrangør, Torbjørn Eika, med løpstrøya til Tryvann opp, som Prestegård også arrangerte for noen år siden og hvor undertegnede var speaker. Med 12:30 ble det årsbeste på Prestegård.
11:30 ble det på Espen Ringom i sin siste konkurranse før Chicago Maraton til helgen, hvor han deltar sammen med 45 000 andre løpere.
| 1 runde | Ales Pavliska | Privat | 12:17 |
| 2 runder | Kaja Norheim Morken | Tjalve | 27:51 |
| 3 runder | Eve Bergli | Skatteetaten | 43:44 |
| 1 runde | Hågen Urseth | Privat | 10:11 |
| 2 runder | Stian Hoelgaard | Gesjdal IL | 21:20 |
| 3 runder | Øystein Rognes Solheim | Statkraft BIL | 35:40 |
| 4 runder | Ole Arne Eiksund | Glaxosmithkline As | 56:13 |
Etter en måned i Nepal er Gerard Cornelissen nede i lavlandet igjen. Med vogn ble det 11:43
SRM-arrangør Synøve Brox fikk med seg sitt eneste SRM-løp i år. Da ble hun nr. 2 på en runde med tiden 12:20, som betød aldersrekord for 54-åringer. Neste år jakter hun på å bli den første norske kvinne i aldersklassen 55-59 år til å løpe 10 km under 40 minutter!
Nei det var ikke fullt så mørkt når engelske Gordon Crawford kom i mål 18:45, men kameraet dro frem blitzen og dermed synes det mørkere i bakgrunnen enn det virkelig var i skumringen. Crawford fra Leeds hadde 42 minutter som pers på en flat 10 km, så 43:37 var en veldig bra tid på 3 runder i hans debut på SRM. Ikke minst med tanke på Crawford har rukket å bli 61 år gammel. Jan Erik Simensen har aldersrekorden på 42:42. Gordon er på jobbesøk i Oslo og skal få med seg de to neste løpene på Sognsvann, så kanskje er aldersrekorden i fare? Men først planlegger Gordon å bli med på Ivar Formos Minneløp på søndag!
Gordon fortalte om løpsbølgen i England hvor det året rundt arrangers 5 km-løp hver eneste lørdag overalt i England. Med resultatlister hvor en foruten den vanlige informasjonen også får omregnet tiden sin etter veterantabellene (slik årets veteranløper i Norge kåres).
