Kondis nr.7 2005

KONDIS nr.7 -2005 inneholder:
Husk at medlemmer i KONDIS får 7 nummer av bladet hvert år. Du får også en rekke andre medlemsfordeler!
Her kan du lese om alle fordelene ved å være medlem i KONDIS. Du kan også melde deg inn her.!!

• Presidentens hjørne: God jul og godt nyttår. Av Stig Vangsnes
• Haile Gebrselassie i Amsterdam. Løp for rekord og utdanning. Av Turid Veggeland og Else Husa
• Liv-Miriam Nordtømme. Ny giv etter mykje motgang. Av Kristin Roset
• Ironman Hawaii. Alle triatleters drøm. Hvordan kvalifiserer man seg til Hawaii? Av Arild Tveiten
• Med regnvåte briller. Av Anette Grinde • Mollestad Triatlon. Super-Sondre slettet rekorden. Av Bjørn Vidar Lie
• Mosvik. Ei lita bygd, tre store helter. Av Solfrid Braathen
• Troll-løpet. Verdig avslutning med norske rekorder. Ultra-Norge takker Hans-Jacob Berntsen. Av Per Lind
• Torleif Rekkebos Minneløp. Helge Hafsås tok storeslem. Av Kjell Vigestad
• Ny bok av Gudmund Skjeldal. I sporet til den siste langrennaren. Av Runar Gilberg.
• Snøen som falt. Av Lars Gilberg
• Big Five Marathon. Blant løver og sjiraffer i Sør-Afrika. Av Hans Rostad
• Hong Kong Fjellmaraton. Der en ser ned på skyskraperne. Av Robert Alnebring
• Hvor ble de av? Christin Sørum på snarvisitt innom banen. Av Kristin Roset
• På sykkeltur for fred i Kenya og Uganda. Av Runar Gilberg
• Det svake kjønn – hah! Av Per Lind
• Svalbard Marathon. Drømmen om Svalbard. Av Per Audun Heskestad
• Stor styrke i New York Marathon. Av Per Lind
• Interessante danske bøker. Av Per Lind
• Jessheim Vintermaraton. Fin forlengelse av sesongen. Av Ketil Moen
• Motgang som grunnlag for ny vekst. Av Kristin Roset
• Budapest Marathon større enn noeng gang. Løp sammen i Budapest. Betalt dugnad. Trippelmannen. Av Kristin Roset
• Fjelløping. En verdensidrett i mange varianter. Av Christian Prestegård
• 24-timers eventyr. Blant slanger og alligatorer i Florida-sumpen. Av Vigleik Sexe

Treningssider
• Trening til Trippelen. Nå kommer vinteren! Arnie er i full gang. Av Arild Tveiten
• Hva har stegfrekvensen å si i langdistanseløping? Av Bjørn Johannessen
• Tidlig vintertrening for turløpere. Rubbing av ski. Av Steinar Mundal
• Gunnar Tronsmoen. Slik trener jeg. Av Runar Gilberg
• Sliping av ski. Hvor går utviklingen? Smøre- og glidprodukter. Hvorfor slipe skiene?Av Morten Tomter

Ungkondis
• X-trening – kryssord. Av Runar Gilberg
• Frisk fart i Minigubben. Av Bjørn Vidar Lie
• Begivenhetsrik sesong for Martine Eikemo Borge. Av Oddny Ringheim
• Fenomenalt av Jonas Legernes på Lidingø. Av Sigmund Hov Moen

Norge rundt
• Gubbeseier i andre forsøk. Av Bjørn Vidar Lie
• Flere nye løp i Stavanger. Av Runar Gilberg
• Suverene debutanter i Snøkuten. Av Rolf Bakken og Finn Olsen
• Norgeskarusellen og Troll-løpet videreføres. Av Runar Gilberg
• Bjarte Vik vann sitt eige eliteløp

Faste sider:
• Smått fra den store verden. Ved Per Lind
• Perspektiv. Den store meisterskapen. Av Runar Gilberg
• Leserbrev. Kloumanstårnet på Skåla. Av Otto Inge Molvær
• Det norske maratonkryssord. Inge Asbjørn Haugen
• Resultatspalten. Ved Kjell Jensvold/Runar Gilberg
• Sitatet. Av Pål Gunnar Mikkelsplass
• Bjørnehjørnet. Juletrær og joggesko. Av Bjørn Johannessen

Produktomtaler
• Kondis tester: Nordics pedometer. Når skrittene blir mange. Av Bjørn Johannessen

Organisasjonsstoff:
• Ta Kondis-bussen til Stockholm. Av Kjell Vigestad
• Innkalling til landsmøtet. Av Kjell Vigestad
• Kontingenten 2006. Betal innen 15. januar – og vinn en ukes treningsleir i Portugal. Av Kjell Vigestad
• Terminliste for lange løp på skøyter 2005-2006. Av Turid Veggeland
• Kvalitetsløp. Ved Kjell Vigestad
• Verv og vinn. Av Kjell Vigestad