Annonse

Intervalltrening med elghufs letter overgangen til ski

Til glede for nye lesere

Om du planlegger å gå på ski i vinter, kan du allerede nå ta med deg skistaver når du skal ut og løpe intervaller. Bytter du vanlige intervaller med elghufs og spretten skigang, får du samtidig forberedt overkroppen til skisesongen.

Publisert 16. oktober 2023 av Marianne Røhme

Artikkelen fortsetter under annonsen

Du må logge inn for å lese denne artikkelen.

Er du ikke medlem?
Få digital tilgang for kun 10 kroner.

Bli medlem her!

Når du melder deg inn i Kondis, kan du velge mellom å tegne løpende månedlig medlemskap, medlemskap ut 2025 eller ut 2026. Velger du det siste inkluderer dette også et gavekort fra Löplabbet på 1500 kroner.