Etter å ha tatt tak i egen form de siste årene, som omtalt her i DN Aktiv, har fremgangen kommet raskt for Jann Post. Come back på maraton i New York i fjor, da etter et veddemål med Thomas Alsgaard, ga oppmuntrende 2.55 og ny pers, i en ganske tøff løype. Dette ga tydeligvis mersmak, og i år har Post forbedret tidene sine kraftig både på 10 km og på halvmaraton. Men hovedmålet var Amsterdam Marathon. Og selv om det var litt vind, kunne Post loggføre en solid ny pers på 2.38.41. Det ga en 78.plass totalt av over 10.000 løpere.

Post løp med såkalt negativ splitt (raskere i andre halvdel). Ikke bare det, han løp stort sett fortere og fortere for hver 5-kilometer, som det fremgår av detaljene nedenfor.

Name

Jann Post

City

Oslo

Country

NOR

Distance

TCS Amsterdam Marathon

Category

Msen

Overall place

78 / 10140

Category place

52

Speed

15,954 Km/Hour

Gross time

2:38:56

Net time

2:38:41

Net split times (difference)

5 Kilometer

19:27 (19:27)

10 Kilometer

38:32 (19:05)

15 Kilometer

57:36 (19:04)

20 Kilometer

1:16:37 (19:01)

Half marathon

1:20:55

25 Kilometer

1:35:13 (18:36)

30 Kilometer

1:53:44 (18:31)

35 Kilometer

2:12:20 (18:36)

40 Kilometer

2:30:45 (18:25)

Jann Post var selvsagt meget fornøyd med løpet, og skjønte ikke helt selv hvordan han klarte å løpe på under 1.18 på siste halvdel, nærmest alene i vinden. 


Hva passet bedre enn å sette solid ny pers i Amsterdam for Jann Post, som har nederlandsk far.
Her er han avbildet av Oddvar Røsten i innspurten i 
SkiLøpet, der Post ble nr 6.
Ingressbildet er fra samme løpet, lånt av Follotrimgeneral Berit Kristiansen.