Løpetrening under graviditet og etter fødsel. Hva og hvordan? (Foto: SHansche via canva.com)
Løpetrening under graviditet og etter fødsel
Mange kvinner er engstelige for å trene løping mens de er gravide, men er det egentlig noen grunn til engstelse? Er det OK å trene løping når man er gravid? Og ikke minst, når kan man snøre på seg skoene igjen etter fødsel? Kondis har snakket med en spesialfysioterapeut på kvinnehelse, og fått svar på mange aktuelle spørsmål rundt temaet.
Artikkelen fortsetter under annonsen
Du må logge inn for å lese denne artikkelen.
Er du ikke medlem?
Få digital tilgang for kun 10 kroner.
Når du melder deg inn i Kondis, kan du velge mellom å tegne løpende månedlig medlemskap, medlemskap ut 2024 eller ut 2025. Velger du det siste inkluderer dette også et gavekort fra Löplabbet på 1500 kroner.
