OBIK-karusellen starter i kveld
Frida Næss-Ulseth i prat med kondis.no
kondis.no - Hvor mye har du fått gått på ski så langt i år?
Frida - Har ikke fått gått så mye på ski som jeg hadde håpet, mye på grunn av jobb og lite snø i Oslo. Men var en del på Beito i desember så fikk flere fine timer på ski da. Ellers har jeg gått tre-fire turer i uken, mye i Sørkedalen, men skulle som sagt gjerne ha gått mye mer. (Får håpe det kommer snø til helgen!)
kondis.no - Hvordan var du fornøyd med Vestmarkrunden?
Frida - Vestmarksrunden var mitt første renn for sesongen så er jo greit fornøyd med det. Var en fin og kupert løype så fikk en brukbar gjennomkjøring der. Tiden ble så som så, men det kommer seg nok utover i sesongen.
kondis.no - Hvor mange renn har du tenkt å gå i 2009?
Frida - Jeg har planlagt å gå så mange renn som jeg får tid til med tanke på studie og jobb, men blir ihvertfall en del turrenn og muligens NM tremil på Røros. Drar til Italia neste uke for å gå Marcialonga og Kønig Ludwig Lauf, så får meg en fin tur der med mye skigåing og flotte renn. Videre i sesongen skal jeg gå Vasaloppet og selvfølgelig Birken!
kondis.no - Hva er det viktigste rennet i år?
Frida - Det viktigste rennet for sesongen blir vel Birken tenker jeg. Da har jeg forhåpentligvis fått gått så mye på ski at formen begynner å sitte! Ellers er Marcialonga og Vasan også store mål!
kondis.no - Hvor mye skitrening blir det i uka?
Frida - Hvor mye skitrening det blir i uka går litt opp og ned. Det kommer veldig ann på hvor mye tid jeg har rett og slett, men prøver som regel å få til fire-fem skiøkter i uken, ellers løper jeg mye for å variere litt i treningen og holde løpingen ved like utover vinteren.
I kveld kan Patrick Åserud (bildet fra årets Styrkeprøve) få revansj for tapet for Even Chiodera i Sørkedalsrennet på lørdag. Da var Chiodera 1 fattig sekund foran Åserud.
Startliste OBIK skikarusell 2009
kondis.no - Hvor mye har du fått gått på ski så langt i år?
Frida - Har ikke fått gått så mye på ski som jeg hadde håpet, mye på grunn av jobb og lite snø i Oslo. Men var en del på Beito i desember så fikk flere fine timer på ski da. Ellers har jeg gått tre-fire turer i uken, mye i Sørkedalen, men skulle som sagt gjerne ha gått mye mer. (Får håpe det kommer snø til helgen!)
kondis.no - Hvordan var du fornøyd med Vestmarkrunden?
Frida - Vestmarksrunden var mitt første renn for sesongen så er jo greit fornøyd med det. Var en fin og kupert løype så fikk en brukbar gjennomkjøring der. Tiden ble så som så, men det kommer seg nok utover i sesongen.
kondis.no - Hvor mange renn har du tenkt å gå i 2009?
Frida - Jeg har planlagt å gå så mange renn som jeg får tid til med tanke på studie og jobb, men blir ihvertfall en del turrenn og muligens NM tremil på Røros. Drar til Italia neste uke for å gå Marcialonga og Kønig Ludwig Lauf, så får meg en fin tur der med mye skigåing og flotte renn. Videre i sesongen skal jeg gå Vasaloppet og selvfølgelig Birken!
kondis.no - Hva er det viktigste rennet i år?
Frida - Det viktigste rennet for sesongen blir vel Birken tenker jeg. Da har jeg forhåpentligvis fått gått så mye på ski at formen begynner å sitte! Ellers er Marcialonga og Vasan også store mål!
kondis.no - Hvor mye skitrening blir det i uka?
Frida - Hvor mye skitrening det blir i uka går litt opp og ned. Det kommer veldig ann på hvor mye tid jeg har rett og slett, men prøver som regel å få til fire-fem skiøkter i uken, ellers løper jeg mye for å variere litt i treningen og holde løpingen ved like utover vinteren.

Startliste OBIK skikarusell 2009
1. renn: Onsdag 14. januar (klassisk) 4/8 km
2. renn: Onsdag 21. januar (klassisk) 8/12 km
3. renn: Onsdag 4. februar (fristil) 4/8 km
4. renn: Onsdag 11. februar (klassisk) 4/8 km
(Reserve dag Onsdag 18. februar)
5. renn: Onsdag 25. februar (klassisk) 8/12 km
6. renn: Onsdag 4. mars (klassisk) 4/8 km
(Fristil= valgfritt i klassisk eller skøyting. - Det blir "satt" spor!)
Kretsmesterskap:
KM arrangeres onsdag 11. mars 2009. Sted bestemmes senere.
Resultater OBIK skikarusell 2003-2008
Her er start- og målområdet i Sørkedalen
Siste medlemssaker
Annonse