Sjekk ut det fornøyde ansiktet til Mulugeta Zewde på bildet til høyre, (klikk for stor utgave). Hvilken opptur året har startet for Mulugeta. Formen er stigende for hvert løp, hvor vil det ende?

Det ble feststemning ved Espeland idrettsplass da ekspresstoget til Gular/Norna-Salhus kom rundt siste sving og klokken viste 14.30-tallet like før løperene kom inn på banen. Da skjønte vi alle, trenere, reportere og alle som fulgte løpet at det ville bli ny bestetid i Norge på 5 km gateløp.

I mål følger rekordholderen selv, Kjetil Foss Angeltvedt, nøye med på det som skjer. Tiden hans på 14.52.7 (satt i 2011) blir forbedret av Mulugeta Zewde, som såvidt spurtslår sin lagkamerat i Norna-Salhus, Erik Hovlandsdal, med tiden 14.49. Bare to tideler bak følger  Erik Hovlandsdal på 14.49.2, som også slår Kjetil Foss Angeltvedt sin tid. Ikke nok med det, Marius Vedvik fra Førde, som dro omtrent hele veien, blir belønnet med 14.51 og 3. plassen. Det er ny personlig bestetid også på han.

På 4. plassen med gode 4.59 kommer Halfdan-Emil Færø. Det gjør løpet denne onsdagen 20. mars til et historisk godt løp med fire mann på 14-tallet.

På en 5. plass kommer Jonas Lurås Hammer på 15.45. Jonas var med ekspresstoget, men måtte slippe like før vending på 2,5 km, hvor han var 8-9 sekunder bak lederfeltet.

Ny bestetid og flott personlig rekord på Marte Hjortland Hundhammer, som vinner kvinneklassen for femte gang med tiden 19.18. På andreplassen, bare sekundet bak, følger Varegg sin løper med Christina Ellefsen Hopland på fine 19.19. Christiane Trøbe tar 3. plassen på 20.14


Komplett resultatliste er lagt ut nedenfor. 

Tekst og foto : Jørgen Pettersen



To storheter i Frikarusellen: Til venstre ser vi en strålende glad Kjetil Foss Angeltvedt som "hadde" rekorden på 14.52,7. Nå er det Mulugeta Zewde til høyre som har både løyperekord og ny bestetid i Norge på 5 km med14.49.0.
Vi anbefaler å følge bloggen til Kjetil på: angelfoss.wordpress.com/


Hvilken sluttspurt det ble mellom Gular/Norna-Salhus siste kilometer mot mål. Fire mann på 14-tallet hvor Mulugeta viser svært god rutine med å holde litt igjen og dermed akkurat ha de nødvendige kreftene på oppløpet. Tiden 14.49.0 er et snitt på 2.57-tallet pr. kilomerter. På bildet bakerst ser vi også Marius Vedvik, som dro ekspresstoget ut til vending og et godt stykke på tilbakeveien. En kjempetid også på han med 14.51.0, og da skjønner vi hvordan tilstanden blir inne i Gularhuset i kveld. Der bor også Kjetil F. Angeltvedt og Jonas L. Hammer. Følg også bloggen til Marius i kveld på: mariusvedvik.blogg.no/


Slik ser det ut når to tidligere lagkamerater i Gular, nå Norna-Salhus på Erik Hovlandsdal til venstre og Marius Vedvik  til høyre er nettopp kommet imål og sjokket etter fantomløpet legger seg. Fotballmålet inne på Espeland idrettsplass tåler nok tyngden til de to kanonene og det blir nok flere mål scoret av disse to flotte representantene for løping.


Marte H. Hundhammer med igjen en ny bestenotering for henne på 5 km. Nå pene 19.18 for kveldens løp og sin 5. seier i årets utgave av Frikarusellen. Til høyre ser vi treneren Arne Tømmernes som ikke har med sin shæfer hund og vil vise at hans løpere ikke er redd for verken hunder eller konkurranse. Det er bare å gratulere Norna-Salhus med trenere og aktive med dobbeltseier i herreklassen og vinner av kvinneklassen.


Stille før stormen....Gular Versus Norna-Salhus. Like før ekspresstoget skal løpe fortere enn noengang ut til Haukeland stasjon.


Se på Erik Hovlandsdal, hopper opp og ned rett før start! Er det for å psyke ned Gular? Uansett, det viser styrke. Høyt adrenalin nivå på Erik mens Gularguttene prøver å late som ingenting.


Nøyaktig  en kilometer ute i løypen og Marius Vedvik først på bildet forteller til Kondis,- vi passerte første 1000 meter på 2.52, så løp vi på mellom 3.00-3.05 pr. kilometer fra 1. til 4 km. Siste kilometer gikk på litt over 2.50.- Jeg dro første 3 kilometerene før Mulugeta og Erik tok over teten. Videre forteller Marius at Mulugeta og Erik fikk en liten luke mellom 3 og 4 kilometer og den holdt de to helt inn. - Det var tøft å dra de første tre kilometerne og sikkert ikke gunstig med tanke på seieren, men det måtte til for å slå rekorden til Kjetil Foss Angeltvedt.


Bare sekunder bak lederfeltet etter første 1000 meter kommer Jørgen Tvedt, Lars Nesbø Bakke, Espen Joensen og Trygve Mjelde (skjult bak).


Opp til vending på Haukeland stasjon med litt grusparti og en bitteliten kneik i det ellers så flate løpet. Fremdeles tauer Førdegutten Marius og vi ser Mulugeta til venstre for Marius. Nå har de løpt ca. 2,3 km.


Passert vending med 100 meter og 2,6 km ute i løypen. Begge Norna sine løpere ligger i utfordrerposisjon og venter på å slå til. Bakerst følger Halfdan-Emil Færø godt på.


Andraes Tvedt rører på seg igjen, nå på tiden 19.08. Et lite stykke bak sine jevne tider på 17-tallet.


Midt i bildet ser vi dagens vinner av kvinneklassen med Marte H. Hundhammer som skal opp mot vending på Haukeland stasjon. Først på bildet er Thorbjørn Espeseth som får fine 19.30 på sin 5 km.


Mange gode løp på rosakledde Christiane Trøbe, tar 3. plassen i kvinneklassen på 20.14, bak følger Jan Terje Nortvedt.


Tre mann med bare 2 sekunders mellomrom kommer inn på de siste 40-50 meterene inne på Espeland idrettsplass.
14.49.0, 14.49.2, 14.51.0 er de fantastiske tidene som blir oppnådd med bare to plussgrader denne onsdagskvelden.
Mulugeta Zewde kniper førsteplassen såvidt foran lagkamerat Erik Hovlandsdal, Marius på tredjeplassen.


Jonas Lurås Hammer måtte slippe like før vending, men likevel gode 15.45 og 5. plassen på sin 5 km.
Følg hans saftige og gode kommentarer (Erik og Kriss ) på www. stilige.wordpress.com/


Espen Joensen totalt utslitt som så mange andre på kveldens løp etter målgang. Tiden på fine 16.32 og 8. plassen i det celebre selskapet på resultatlisten.


Frikarusellen og kjærligheten går hånd i hånd, Espen får et velfortjent kyss av sin kjære Tonje Borge for sin innsats.


Til høyre ser vi Lars Nesbø Bakke med et herlig comeback på 16.00. Uten tvil passer han inn med den sterke trion som alle løp på 14-tallet, Halfdan-Emil Færø nr. to fra høyre, deretter følger Erik Hovlandsdal og ytterst med Marius Vedvik.


Telling må til når alt er tatt ut. Trygve Andresen har forsvart Varegg sin klubb på beste mulige måte. Tiden blir på fine 17.21 og 9. plassen.


Svein Reiersen fra Askøy er også tilbake etter et opphold på 8 måneder. Selv var han veldig spent på løpet sitt før start og håpet på en tid på 19-tallet. Det klarte jo Svein fint med 18.59 og det varer nok ikke lenge før han er på 17-tallet igjen hvor han hører hjemme. Svein har jo også meget gode tider i motbakkeløpet Ulriken-Opp.


Marte Hjortland Hundhammer har tatt ut alt. Med god disiplin i mange løp som blir brukt som trening skulle hun løpe fort idag. Da smeller hun til med ny pers på 19.18, det viser svært god idrettsforståelse og følge sin plan. Hele fem av syv seiere i Frikarusellens vinterkarusell for 2102/2013.


Det blir " high five " på Christine Ellefsen Hopland fra Varegg som bare er ett sekund bak Marte på dagens 5 km i kvinneklassen. Tiden blir på 19.19 og  det er bare å glede seg til nye løp.


To sterke veteraner som aldri går lei. irriterende gode for undertegnede som konkurerer med de i bedriftskarusellen.
Nærmest kamera er det Tore Klanderud som smiler godt, kanskje fordi han er fengselsbetjent og vant til høye gjerder omkring? Men løpe kan Tore, kveldens løp blir en fin gjennomkjøring for han på 19.23. På bildet er også Bjørn H. Bongom som nå bare blir bedre og bedre utover våren, tiden på 5 km blir 19.01.


En stolt mamma Elin Prestegård som nå er klar for triatlon senere i år. Tiden hennes blir på fine  23.13 og Didrik Hansen får tiden 24.47.

Resultatliste Frikarusellen 7.løp Espeland 20/3 -13, distanse 5km
startnr. tid Navn klasse
31 19:18 Hundhammer, Marte Hjortland k
460 19:19 Hopland, Christina Ellefsen k
458 20:14 Tösse, Christiane k
418 20:56 Landro, Cecilie k
297 21:21 Haugland, Vilde k
190 22:37 Unneland, Laila k
345 23:13 Prestegård, Elin k
220 23:19 Kyte, Guri k
296 24:46 Rolland, Ane k
185 24:54 Nytveit, Veronika k
441 25:51 Rysjedal, Renate k
442 25:51 Blindheim, Jorunn Margrete k
455 25:52 Kolbeinsen, Lisa k
354 26:33 Brurås, Anette k
424 27:56 Teigland, Andrine k
451 28:16 Fitje, Siren k
33 29:44 Rikstad, Beate k
461 30:09 Reknes, Marit Helen k
457 30:22 Kristiansen, Anette k
       
419 14:49.0 Hulensav, Mulugeta Zewde m
428 14:49.2 Hovlandsdal, Erik m
429 14:51 Vedvik, Marius m
430 14:59 Færø, Halfdan Emil m
431 15:45 Hammer, Jonas Lurås m
433 16:00 Bakke, Lars Nesbø m
426 16:02 Tvedt, Jørgen m
405 16:32 Joensen, Espen m
246 17:21 Andresen, Trygve m
420 17:30 Lundberg, Bjørn Rusten m
452 17:40 Haukøy, Inge m
390 17:53 Nilsen, Ørjan m
437 17:57 Solberg, Jan Roar m
333 18:04 Bjørsvik, Øivind m
436 18:04 Reigstad, Sigbjørn m
448 18:11 Åstveit, Jens m
446 18:45 Sælen, Christer m
449 18:59 Reiersen, Svein Arne m
38 19:01 Bongom, Bjørn Harald m
425 19:04 Herland, Sondre m
427 19:08 Tvedt, Andreas m
438 19:10 Storebø, Trond Erik m
176 19:23 Klanderud, Tore m
422 19:30 Espeseth, Torbjørn m
454 19:32 Haukøy, Hans Magnus m
291 19:44 Unneland, Weiseth, Tage m
42 19:52 Nordtvedt, Jan Terje m
444 20:19 Birkeland, Dani m
439 20:52 Aunebakk, Magne m
459 21:06 Lohne, Bjarte m
181 21:22 Rutle, Trond m
432 21:31 Igelkjøn, Tom m
443 22:26 Birkeland, Arild m
197 22:36 Morvik, Arvid m
450 22:40 Johannessen, Helge Askevold m
137 22:47 Ringel, Steingrim m
136 23:03 Solhaug, Sverre m
447 23:17 Johannessen, Per Bucher m
423 23:33 Lundberg, Stein Sebastian Rusten m
318 24:00 Henriksen, Sigurd m
210 24:02 Henningsen, Arve m
369 24:12 Koldbeinsen, Atle m
344 24:47 Hansen, Didrik m
440 24:49 Iden, Geir m
134 24:52 Slethaug, Johs m
456 25:03 Nordhus, Gunnar m
34 25:18 Høysæter, Eivind m
445 26:27 Andersson, Atle m
327 27:32 Tunestveit, Harry m
218 28:57 Hansen, Bjørn Kåre m
90 29:18 Pedersen, Harald m
135 40:55 Løvenholm, Aksel m
435 DNF Mjelde, Trygve m