Annonse

Seier og pers til Amanda Frøynes på både 400 og 800 m

I helga ble Tyrvinglekene innendørs arrangert. Amanda Marie Grefstad Frøynes, som løper for Tjalve, vant både 400 m og 800 m. I tillegg ble det innendørspers på begge distanser.

Publisert 12. februar 2025 av Bjørn Johannessen

Artikkelen fortsetter under annonsen

Løp

Årets utgave av Tyrvinglekene innendørs ble arrangert i Bærum idrettspark i helga. Arrangementet gikk over to dager, lørdag og søndag. Av mellom- og langdistanse stod både 3000 og 800 meter på programmet. I tillegg 600 m for de yngre (under 15 år).

Amanda Marie Grefstad Frøynes, som representerer Tjalve, løp fort både lørdag og søndag. Lørdagen løp hun inn til soleklar seier i seniorklassen på 400 m på ny pers på 54,32 sek. Hennes gamle var på 56,13.

Søndag fulgte hun opp med enda en ny suveren seier og pers. Denne gangen med 800 m på 2.03,44. Dette var halvsekundet forbedring fra hennes gamle pers (2.03,92). Hun var med dette bare halvannet sekund bak kravet til innendørs-EM og er nå tredje beste norske kvinne på 800 m innendørs gjennom alle tider.

Les tidligere treningsintervju med Amanda Frøynes:
Fra mangekamp til 800 m

Flere sterke prestasjoner

Det var imidlertid ikke bare Amanda Frøynes som satte pers i helgas Tyrvingleker. På den lengste distansen, 3000 m, ble det i herreklassen solid pers til alle de tre raskeste. Vant gjorde Aron Mathisen Askim foran Eirik Alvik og Martin Sølvberg Tjelle. De løp på henholdsvis 8.30,08 - 8.30,50 og 8.31,87.

I samme felt løp 15-åringen Per August Halle Haugen på knallsterke 8.46,73. Dette var første gang han har løpt under 9 minutter på 3000 m (både innendørs og utendørs) og 15 sekunders forbedring av hans gamle pers på distansen.

Se øvrige resultater nedenfor.

Komplette resultatlister

Resultater 3000 m kvinner

Kvinner senior

Plass:	Startnr:	Navn:	Klubb:	SB:	PB:		Resultat:
1	1086	Ingrid Helene Nyhus	SK Vidar				9,43,91
2	241	Leandra Sandness	IK Hind				12,11,55

Resultater 3000 m menn

Menn senior

Plasseringtotal

Plass:	Startnr:	Navn:	Klubb	PB:	Resultat:
1	689	Aron Mathisen Askim	Sem IF	8,41,04	8,30,08	New PB
2	874	Eirik Alvik	Tyrving IL	8,36,75	8,30,50	New PB
3	559	Martin Sølvberg Tjelle	Nittedal IL	8,34,16	8,31,87	New PB
4	768	Trond Einar Moen Pedersli	SK Vidar	8,17,18	8,34,57
5	948	Magnus Lindhjem-Godal	Tyrving IL	8,45,08	8,40,15	New PB
6	658	Ulrik Grevle Lolland	Rygge IL	8,21,27	8,43,11
7	568	Amund Nybakke	Ullensaker/Kisa IL	8,53,46	8,44,11	New PB
8	1030	Adrian Monkvik	Ullensaker/Kisa IL	8,48,23	8,44,28	New PB
9	875	Eirik Gramstad	Tyrving IL		8,45,31
10	657	Tobias Repstad Andersen	Rygge IL	8,52,25	8,45,83	New PB
11	653	Per August Halle Haugen	Runar AIL	9,01,59	8,46,73	New PB
12	783	Fredrik Hesjedal-Tronstad	Spydeberg IL	8,40,21	8,48,05
13	650	Elias Kosak	Runar AIL		9,28,53
14	630	Jakob Macek	Rjukan IL	10,38,37	9,47,40
15	915	Jan-Fredrik Aasheim	Tyrving IL		10,59,48
16	223	Ola Fjelnseth	IF Sturla		11,00,28
17	220	Magnus Nebo	IF Sturla		11,10,08

Resultater 800 meter menn

Menn senior

Plasseringtotal

Plass:	Startnr:	Navn:	Klubb	SB:	PB:	Resultat:
1	1055	Philip Storm Regbo Gulbrandsen	Ullensaker/Kisa IL		1,55,13	1,55,39
2	1049	Kristian Bråthen Børve	Ullensaker/Kisa IL		1,53,85	1,55,50
3	539	Filmon Gidey Hagos	Nesbyen IL	1,56,37	1,55,20	1,55,60	New SB
4	689	Aron Mathisen Askim	Sem IF	1,58,52	1,56,13	1,56,41	New SB
5	381	Åsmund Sunde Førde	Jølster IL		1,53,64	1,56,95
6	261	Adrian Stene Olsen	IL I BUL	1,57,18	1,56,57	1,57,19
7	1044	Haakon Kamlesh Heltzer Sørstad	Ullensaker/Kisa IL		1,56,33	1,57,37
8	542	William Holm Høva	Nesbyen IL		1,57,04	1,57,86
9	1096	Johannes Dalland	IL I BUL			1,58,32
10	540	Ole Håkon Bråten Ryen	Nesbyen IL		1,55,66	1,58,78
11	1045	Jonas Hole Sletten	Ullensaker/Kisa IL		2,00,48	1,59,81	New PB
12	538	Erlend Juven	Nesbyen IL		2,00,76	2,00,92
13	67	Siem Mengisteab Debesai	FIK Orion		2,06,55	2,03,46	New PB
14	1030	Adrian Monkvik	Ullensaker/Kisa IL		2,04,97	2,04,22	New PB
15	792	Sondre Svåsand Måge	Strandebarm IL		1,57,64	2,05,56

G-18-19

Plass:	Startnr:	Navn:	Klubb:	PB:	Resultat:
1	698	Sander August Losnegaard Sælid	Sem IF	1,56,62	2,03,01
2	66	Sander Ekeberg	FIK Orion	2,04,13	2,05,09
3	541	Simen Frogner	Nesbyen IL	2,09,18	2,08,87	New PB
4	1098	William Hurmum Syvertsen	Herkules Friidrett		2,09,68
5	520	Skjalg Kongssund	Moelven IL		2,12,64
6	135	Raphael Grung Prieur	Gui SKb		2,37,27

G-17

Plass:	Startnr:	Navn:	Klubb:	SB:	PB:	Resultat:
1	413	Henrik Graver Odden	Kragerø IF		1,58,11	2,01,50
2	922	Jonas Tallaksen	Tyrving IL	2,09,77	2,09,77	2,06,79	New PB
3	794	Theodor Solberg	Søgne IL	2,09,43	2,09,43	2,09,42	New PB
4	525	Filip Nåvik	Moss IL	2,11,88	2,08,89	2,10,03	New SB
5	620	Oscar Kjos	Ringerike FIK		2,07,44	2,10,14

G-16

Plass:	Startnr:	Navn:	Klubb:	SB:	PB:	Resultat:
1	1039	Fabian Vibekken	Ullensaker/Kisa IL		2,01,39	2,00,82	New PB
2	470	Sverre Hansen Munkvold	Lambertseter IF	2,00,13	2,00,13	2,01,14
3	499	Kyryl Myroniuk	Lørenskog FriIL	2,02,61	2,02,61	2,02,88
4	94	Herman Harstad Jacobsen	Fredrikstad IF	2,06,88	2,06,88	2,04,52	New PB
5	986	Sebastian Brunsdon	Tyrving IL	2,07,64	2,02,61	2,04,94	New SB
6	630	Jakob Macek	Rjukan IL		2,09,50	2,06,09	New PB
7	626	Cristiano Maysan Werede	Rjukan IL			2,30,20
	425	Jakob Gotteberg	Kristiansands IF			DNS

G-15

Plass:	Startnr:	Navn:	Klubb:	SB:	PB:	Resultat:
1	655	Sigurd Tepsel Sjulstad	Runar AIL		2,12,83	2,11,69	New PB
2	232	Johannes Seime	Ik Grane Arendal Friidrett	2,12,72	2,12,72	2,11,70	New PB
3	826	Mathias Eek	Sørum IL	2,18,45	2,18,45	2,16,13	New PB
4	76	Andreas Varem Lindberg	Fredrikstad IF	2,28,67	2,28,67	2,16,45	New PB
5	276	Fredrik Ness Evensmo	IL I BUL	2,19,97	2,19,97	2,16,85	New PB
6	469	Sondre Hanshus Hjelm	Lambertseter IF		2,17,61	2,18,70
7	621	Trym Sortdal Volden	Ringerike FIK	2,22,99	2,22,99	2,19,08	New PB
8	692	Fillip Matsen	Sem IF			2,40,55
	570	Leon Alexander Asante Washington	Nærsnes Løpeklubb	2,06,96	2,00,42	DNS

Resultater 800 meter kvinner

Kvinner senior

Plass:	Startnr:	Navn:	Klubb:	SB:	PB:	Resultat:
1	831	Amanda Marie Grefstad Frøynes	Tjalve IK		2,03,92	2,03,44	New PB
2	654	Selma Alison Boesen Skisaker	Runar AIL	2,13,12	2,08,85	2,11,55	New SB
3	852	Anastasia Charlotte Schnell	Tyrving IL	2,30,30	2,24,74	2,24,62	New PB
	1046	Josefin Victoria Heier	Ullensaker/Kisa IL	2,14,70	2,07,22mx	DNF

J-18-19

Plass:	Startnr:	Navn:	Klubb:	SB:	PB:	Resultat:
1	778	Sunniva Indahl	Ski IL	2,23,42	2,21,58	2,19,58	New PB
2	68	Alexandra Tunes Lund	FIL AKS-77		2,17,99	2,20,43
3	797	Helle Kristensen	Søndre Land IL			2,39,03
4	1036	Elén Linchausen Skar	Ullensaker/Kisa IL		2,33,60	2,42,02
5	136	Sofia Linnea Jacobsen	Gui SKb		2,55,02	3,00,53

J-17

Plass:	Startnr:	Navn:	Klubb:	SB:	PB:	Resultat:
1	388	Aurora Kanutte Brandt Sande	Koll, IL		2,16,11	2,24,63
2	912	Isla Grace Kjemhus	Tyrving IL		2,32,39	2,30,80	New PB
3	55	Aase Ulstein	Dimna IL		2,31,70	2,31,26	New PB
4	701	Vida Myrén	Sem IF	2,32,92	2,31,12	2,31,68	New SB
5	18	Olea Sande	Byåsen IL		2,23,32	2,32,32
6	882	Elise Rud Kongsgaard	Tyrving IL	2,32,50	2,28,52	2,32,76
7	108	Milla Vazile Zaatreh Martinsen	Fredrikstad IF	3,11,74	2,56,70	3,17,37

J-16

Plass:	Startnr:	Navn:	Klubb:	SB:	PB:	Resultat:
1	158	Maren Østerås	Hamar IL Hovedlaget		2,25,25	2,24,79	New PB
2	587	Elenora Sundve	Oppegård IL		2,25,00	2,25,24
3	397	Hennie Strand-Omreng	Koll, IL	2,28,70	2,28,70	2,25,92	New PB
4	93	Hedvig Bossum Brimsholm	Fredrikstad IF	2,32,47	2,30,20	2,32,69
5	463	Maria Vintervold Aicher	Lambertseter IF		2,38,51	2,35,31	New PB
6	1071	Erle Vullum-Bruer	Utleira IL	2,37,93	2,32,63	2,35,73	New SB
7	394	Fride Engen Eliassen	Koll, IL			2,36,01
	92	Hanna Andreassen Aas	Fredrikstad IF	2,45,61	2,42,27	TR44,6
	458	Leia Moqvist	Lambertseter IF		2,54,67	DNS

J-15

Plass:	Startnr:	Navn:	Klubb:	SB:	PB:	Resultat:
1	242	Mathea Johnsen-Kræmer	IK Hind	2,24,93	2,24,93	2,25,61
2	677	Marie Oraug	Sarpsborg IL		2,31,90	2,26,51	New PB
3	1043	Hermine Marie Opsahl Torgersen	Ullensaker/Kisa IL	2,27,22	2,25,65	2,27,13	New SB
4	236	Sophia Sinniger	Ik Grane Arendal Friidrett	2,43,71	2,35,50	2,29,09	New PB
5	73	Aili Trømborg Nordrum	Fredrikstad IF		2,49,11	2,47,47	New PB
6	639	Ylva Grønn Reiso	Rjukan IL			2,48,10
	702	Agnes Selene Rrushi	SK Vidar			DNS
	405	Maria Wiegels Waage	Koll, IL			DNS