Mats Bjørgum (Strindheim, bildet) var raskest med tiden 8:34,82, en forbedring av personlig rekord med hele 14 sekunder. Han hadde Henrik Nordtug (Steinkjer) et halvt sekund bak seg og Ebrahim Abdulaziz (Strindheim ble tredjemann på 8:39,99. 18 år gamle Ørjan Kjeldsli (Stadsbygd) var beste junior, men selv med tiden 8:44,22 hadde han hele 9 av de 21 seniorene foran seg. Ørjans tid gir hele 1016 poeng på Tyrvingtabellen.

Også blant damene ble det løpt fort, der Strindheims Anniken Amos Ruud vant på 9:51,56 etter et tøft oppgjør med Selsbakks Silje Oksholm Arnøy som endte på 9:52,16. Tredje beste tid gikk til Live Solheimdal (Steinkjer) som såvidt ungikk 10-minuttersgrensa og fikk 10:00,81, og i 18-årsklassen, som Live hører hjemme i, gir denne tiden også 1016 poeng, samme sum som Kjeldsli fikk i herreklassen.

Alle resultater:

Menn - alle klasser

Pl. Navn Klubb Klasse Tid
1 Mats Bjørgum Strindheim IL MS 8:34,82
2 Henrik Nordtug Steinkjer FIK MS 8:35,32
3 Ebrahim Abdulaziz Strindheim IL MS 8:39,99
4 Petter Rypdal Strindheim IL MS 8:40,40
5 Truls Torvik IL Varden MS 8:41,93
6 Trond Ørjan Eide Strindheim IL MS 8:42,93
7 Biemnet Kfle Steinkjer FIK MS 8:43,57
8 Nils Jacob Fløystad Strindheim IL MS 8:43,69
9 Birger Mortensen Bjørnstad Strindheim IL MS 8:44,14
10 Ørjan Kjeldsli Stadsbygd IL G18 8:44,22
11 Hågen Urseth FIK Ren-Eng MS 8:48,27
12 Erlend Drivenes Kvam L&SSK MS 8:48,52
13 Ånung Viken Vollan IK MS 8:49,10
14 Ola Berg Fines Mosvik IL MS 8:51,90
15 Tomas Oskar Hellesø Strindheim IL MS 8:57,20
16 Petter Northug Mosvik IL MS 9:12,02
17 Daniel Svensson IFK Mora MS 9:16,36
18 Magnus Sletfjerding Strindheim IL G17 9:35,96
19 Jørgen Jensen Axelsen NTNUI MS 9:40,92
20 Tarjei Midtgarden Mårdalen Rindal IL MS 9:42,94
21 Pål Sæther Rindal IL MS 9:45,43
22 Jan Sandstad Næss NTNUI MS 9:48,36


Kvinner - alle klasser

Pl. Navn Klubb Klasse Tid
1 Anniken Amos Ruud                    Strindheim IL KS          9:51,56   
2 Silje Oksholm Arnøy Selsbakk IF KS 9:52,16
3 Live Solheimdal Steinkjer FIK J18 10:00,81
4 Fride Vullum-Bruer Strindheim IL KS 10:03,74
5 Mari Sørli Selsbakk IF J18 10:37,97
6 Siri Eggan Trondheim Friidrett KS 11:47,57
7 Hanne Hegerberg Skauga IL J19 12:39,51