Ingen greide å utfordre John Henry Strupstad da han brukte ukens Gå-jogg på Hamar til å få fart på beina foran vårens mange langløp. Med drøyt 13 minutter på to runder på til sammen 4,1 km på vegene mellom Koigen og Domkirkeodden, var ikke Ren-Engs maratonmann 100% fornøyd med tempotesten. Nå kommer nemlig høydepunktene tett som russefester i mai for Strupstad som har Sentrumsløpet, Holmenkollstafetten, NM halvmaraton og København Marathon på terminlista si den kommende måneden. Reinert Rinvold var klar andremann i mål etter to runder på Koigen, mens Erik Tvedt vant den korte varianten.
Også Løten-jentene Emma Marie Skjærstad og Mari Helgestad brukte sesongens andre Gå-jogg som en gjennomkjøring. For de to er det KM i terrengløp på Elverum kommende fredag som er neste siktemål. Emma var et steg foran lagvenninna denne gangen, etter at Mari gjorde det best i UM i terrengløp tidligere i vår. De to brukte på ca. 7.30 på den drøyt 2 km lange runden.
Begge de to løpene i Gå-joggen har hatt god deltakelse i aktive klasser i år. Denne uka registrerte Hamar Post BIL og Velferd 53 tider i sitt løp.
Bildet: Erik Tvedt (til venstre) og John Henry Strupstad løp seg i alle fall varm selv om isen fortsatt lå bred utenfor Koigen og gradestokken viste moderate fem grader.
Resultater Gå-joggen på Koigen 21.04.10
Arrangør: Hamar Post B.I.L. og Velferdsråd.
Totalt 180 deltakere, 127 uten tid og 53 med tid.
Damer kort løype:
12-15år: 1. Åsta S. Kielland Hamar Skiklubb 10.28
16-19år: 1. Emma Marie Skjærstad Løten Friidrett 07.34
2. Mari Helgestad Løten Friidrett 07.35
25-29år: 1. Agnethe Johnsrud 10.28
50-54år: 1. Randi Håkensen Orion 10.44
55-59år: 1. May Grytbakk Ringsaker komm 09.08
60-64år: 1. Margrethe Bergaust Veldre 10.50
65-69år: 1. Oddbjørg Haakensveen Langmoen B.I.L. 08.42
Herrer kort løype:
12-15år: 1. Fredrik Helgestad Hamar Skiklubb 07.49
2. Angus Olav Wilson Hamar Skiklubb 08.46
16-19år: 1. Gjermund Hagen Hamarruins 08.35
40-44år: 1. Erik Tvedt Veldre Friidr. 07.22
45-49år: 1. Halvor Hagen ErgoGroup 09.20
50-54år: 1. Jon S. Kielland Furnes 09.15
2. Bjørn Bakkelund Gjøvik Kommune 11.40
55-59år: 1. Kjell Arne Søby Hamar Kommune 09.44
2. Per Egil Nilsen 09.51
60-64år: 1. Einar Behrns Torpo 08.14
Damer lang løype
12-15år: 1. Silje Wilson Hamar Skiklubb 18.04
2. Kristina Bakken Hamar Skiklubb 18.47
40-44år: 1. Margrete Ellingsbø Orion 16.21
2. Lene Bårdseng Nav i Hedmark 17.37
45-49år: 1. Anne-Guri Jevne Hamar Ok 16.47
2. Ellen Cath. Linnestad Klær&Sånn IL 22.08
3. Åse Kongsvold Sommerutvalget 22.33
Herrer lang løype:
12-15år: 1. Sivert Seim Hamar Skiklubb 17.45.
2. Sverre Bang Støeng Hamar Skiklubb 19.14.
16-19år: 1. Jonas Ellingsen Hamar Skiklubb 14.54.
2. Ola Viken Smedås Hamar Skiklubb 16.06
3. Sigurd Bølla Riseng Vang 16.53
4. Håvard Dalby Ottestad 17.27
20-24år: 1. Fridtjof Larsen 22.21
30-34år: 1. John Henry Strupstad FIK Ren-Eng 13.39
2. Mirostaw Baran Veldre 15.54
3. Lars Erik Jevanord Handelsbanken 16.08
4. Per Harald Helgesen 19.58
35-39år: 1. Jørn H. Dahl Hamar Skiklubb 15.35
2. Ove Jørgensen Statens Kartv. 15.58
3. Ronny Bohrmann Team Innit 18.59
40-44år: 1. Reidar Seim Cowi B.I.L. 15.28
2. Hans ToreRiibe Hamar Skiklubb 15.40
3. Ole Chr. Bang Hamar Skiklubb 16.41
4. Lars Kvifte Gjensidige BIL 17.00
45-49år: 1. Reinert A. Rinvold 14.58
2. Jo Helgestad Hamar Skiklubb 15.45
3. Jon Storsveen Ottestad SK 16.17
4. Frode Loraas Veldre Friidr. 17.43
5. Jan Arve Johansen Stilren 23.26.
50-54 år 1. Rolf Bakken FIK Orion 15.49
55-59år: 1. Stein Westad Ringsaker Komm. 17.18
60-64år: 1. Ole Petter Bergaust Veldre 16.02
2. Einar Lund Statens Hus 18.08
3. Nils Erik Grønseth Børresen BIL 18.20
