
Ingen greide å utfordre John Henry Strupstad da han brukte ukens Gå-jogg på Hamar til å få fart på beina foran vårens mange langløp. Med drøyt 13 minutter på to runder på til sammen 4,1 km på vegene mellom Koigen og Domkirkeodden, var ikke Ren-Engs maratonmann 100% fornøyd med tempotesten. Nå kommer nemlig høydepunktene tett som russefester i mai for Strupstad som har Sentrumsløpet, Holmenkollstafetten, NM halvmaraton og København Marathon på terminlista si den kommende måneden. Reinert Rinvold var klar andremann i mål etter to runder på Koigen, mens Erik Tvedt vant den korte varianten.
Også Løten-jentene Emma Marie Skjærstad og Mari Helgestad brukte sesongens andre Gå-jogg som en gjennomkjøring. For de to er det KM i terrengløp på Elverum kommende fredag som er neste siktemål. Emma var et steg foran lagvenninna denne gangen, etter at Mari gjorde det best i UM i terrengløp tidligere i vår. De to brukte på ca. 7.30 på den drøyt 2 km lange runden.
Begge de to løpene i Gå-joggen har hatt god deltakelse i aktive klasser i år. Denne uka registrerte Hamar Post BIL og Velferd 53 tider i sitt løp.
Bildet: Erik Tvedt (til venstre) og John Henry Strupstad løp seg i alle fall varm selv om isen fortsatt lå bred utenfor Koigen og gradestokken viste moderate fem grader.
Resultater Gå-joggen på Koigen 21.04.10 Arrangør: Hamar Post B.I.L. og Velferdsråd. Totalt 180 deltakere, 127 uten tid og 53 med tid. Damer kort løype: 12-15år: 1. Åsta S. Kielland Hamar Skiklubb 10.28 16-19år: 1. Emma Marie Skjærstad Løten Friidrett 07.34 2. Mari Helgestad Løten Friidrett 07.35 25-29år: 1. Agnethe Johnsrud 10.28 50-54år: 1. Randi Håkensen Orion 10.44 55-59år: 1. May Grytbakk Ringsaker komm 09.08 60-64år: 1. Margrethe Bergaust Veldre 10.50 65-69år: 1. Oddbjørg Haakensveen Langmoen B.I.L. 08.42 Herrer kort løype: 12-15år: 1. Fredrik Helgestad Hamar Skiklubb 07.49 2. Angus Olav Wilson Hamar Skiklubb 08.46 16-19år: 1. Gjermund Hagen Hamarruins 08.35 40-44år: 1. Erik Tvedt Veldre Friidr. 07.22 45-49år: 1. Halvor Hagen ErgoGroup 09.20 50-54år: 1. Jon S. Kielland Furnes 09.15 2. Bjørn Bakkelund Gjøvik Kommune 11.40 55-59år: 1. Kjell Arne Søby Hamar Kommune 09.44 2. Per Egil Nilsen 09.51 60-64år: 1. Einar Behrns Torpo 08.14 Damer lang løype 12-15år: 1. Silje Wilson Hamar Skiklubb 18.04 2. Kristina Bakken Hamar Skiklubb 18.47 40-44år: 1. Margrete Ellingsbø Orion 16.21 2. Lene Bårdseng Nav i Hedmark 17.37 45-49år: 1. Anne-Guri Jevne Hamar Ok 16.47 2. Ellen Cath. Linnestad Klær&Sånn IL 22.08 3. Åse Kongsvold Sommerutvalget 22.33 Herrer lang løype: 12-15år: 1. Sivert Seim Hamar Skiklubb 17.45. 2. Sverre Bang Støeng Hamar Skiklubb 19.14. 16-19år: 1. Jonas Ellingsen Hamar Skiklubb 14.54. 2. Ola Viken Smedås Hamar Skiklubb 16.06 3. Sigurd Bølla Riseng Vang 16.53 4. Håvard Dalby Ottestad 17.27 20-24år: 1. Fridtjof Larsen 22.21 30-34år: 1. John Henry Strupstad FIK Ren-Eng 13.39 2. Mirostaw Baran Veldre 15.54 3. Lars Erik Jevanord Handelsbanken 16.08 4. Per Harald Helgesen 19.58 35-39år: 1. Jørn H. Dahl Hamar Skiklubb 15.35 2. Ove Jørgensen Statens Kartv. 15.58 3. Ronny Bohrmann Team Innit 18.59 40-44år: 1. Reidar Seim Cowi B.I.L. 15.28 2. Hans ToreRiibe Hamar Skiklubb 15.40 3. Ole Chr. Bang Hamar Skiklubb 16.41 4. Lars Kvifte Gjensidige BIL 17.00 45-49år: 1. Reinert A. Rinvold 14.58 2. Jo Helgestad Hamar Skiklubb 15.45 3. Jon Storsveen Ottestad SK 16.17 4. Frode Loraas Veldre Friidr. 17.43 5. Jan Arve Johansen Stilren 23.26. 50-54 år 1. Rolf Bakken FIK Orion 15.49 55-59år: 1. Stein Westad Ringsaker Komm. 17.18 60-64år: 1. Ole Petter Bergaust Veldre 16.02 2. Einar Lund Statens Hus 18.08 3. Nils Erik Grønseth Børresen BIL 18.20