U23-EM starter i dag med 22 norske mellom- og langdistanseløpere

Abdullahi Dahir Rabi er en av de største norske medaljekandidaten blant de norske distanseløperne. Riktignok har formen svingt ganske mye etter at han segna om i EM terrengløp i desember i fjor, men ut fra oppdateringene på sosiale medier er han optimistisk og i god form. Er han det også om halvannen uke, vil det bli vanskelig å slå han på både 5000 og 10000 m.

Vebjørn Hovdejord er tatt ut på 5000 og 3000 m hinder. Hinder er nok hans beste distanse, og med klaff kan det bli en meget god plassering.

Det kan vi også forvente av de to norske 800 m-guttene. Både Tobias Grønstad og Ole Jakob Solbu har hatt sterke sesonger, og de ligger på henholdsvis tiende- og tolvteplass på den europeiske U23-statistikken på 800 m.

Det europeiske nivået er høyt på både 800 og 1500 m, og Esten Hansen-Møllerud Hauen befinner seg på en 15. plass på U23-statistikken i Europa. Men den beste – Niels Laros med 3.32,89 som pers – og et par til er U20-løpere, og de stiller følgelig ikke i U23-mesterskapet.

I tillegg til de nevnte er Moa Abonnachat Bollerød tatt ut på 1500 m, Ibrahim Buraas og Phillip Massacand på 10000 m og Jesper Lundin og Didrik Røssum Jensen på 3000 m hinder.

Er Abdullahi Dahir Rabi i sin beste form, er en helt klart en medaljekandidat i U23-EM. (Foto: Samuel Hafsahl)

Tobias Grønstad er ubeseira så langt denne utendørssesongen, og det blir spennende å følge han i U23-EM. (Foto: Arne Dag Myking)

Kan Ingeborg Østgård finne EM-formen?

Ingeborg Østgård tok gull på 1500 meteren i U20-EM for to år siden. Hun har også to sølvmedaljer fra U20-EM i terrengløp. Nå skal hun prøve seg i U23-klassen som ikke nødvendigvis har så veldig mye høyere nivå. Utfordringen til Ingeborg er imidlertid at hun har slitt med formen hittil i år, og uten et skikkelig oppsving blir det vanskelig å hevde seg. Per nå ligger hun helt nede på 34. plass på den europeiske U23-statistikken med 4.17,32 som årsbeste. Da er det et stort sprang opp til både tredje beste med 4.08,53 og til beste jente på lista, Sarah Healy, som i år har løpt på 4.01,75. Slik sett vil en finaleplass være en seier for både Ingeborg Østgård, Selma Løchen Engdahl og Grete Tyldum som er de to andre norske som er tatt ut på 1500 m.

Også på 800 m er tre jenter tatt ut, og for Anne Gine Løvnes, Pernille Karlsen Antonsen og Anniken Årebrot handler det i alle fall i første omgang om å gå videre fra førsøksheatet. Skadeutsatte Antonsen har ikke fått konkurrert noe særlig i år, men har tidligere vist at hun kan komme veldig fort i form etter skade.

Mari Roligheten Ruud er tatt ut på 5000 m, mens fjorårets komet, Kristine Meinert Rød, gjør comeback på 10 000 m. Der får hun selskap av Adele Norheim Henriksen.

På 3000 m hinder løper erfarne Sigrid Alvik som ble nummer sju på hinder i U20-EM i 2021. Også Kristin Svendby Otervik var med i U20-EM for to år siden, men ble da slått ut i forsøket. Sara Busic er fersk som hinderløper, og det blir spennende å se hva den ambisiøse Sandnes-jenta kan få til.

Ingeborg Østgård har jubla for EM-gull før, men per nå er hun i beste fall i outsider-posisjon. (Foto: Kjell Vigestad)

Sigrid Alvik tok bronse på 2000 m hinder i De europeiske ungdomslekene i 2019. Nå er Sigrid fire år eldre, distansen 1000 m lengre og konkurransen en god del hardere. (Foto: Ine Halle Haugen)

Kristine Meinert Rød viste klasse etter kort tid med systematisk løpstrening i fjor. Men før EM terrengløp ble hun skada, og i år har hun knapt nok konkurrert. Det blir spennende å se om hun er tilbake i godt slag når hun skal løpe 10000 meteren i U23-EM. (Foto: Samuel Hafsahl)

Hele det norske laget