Årstidene gir oss muligheter til variasjon
På min forrige arbeidsplass hadde jeg mange kolleger fra India, noen av dem var utenfor hjemlandet for første gang. En av dem spurte meg en gang om hvor mange årstider vi hadde i Norge.
Dette er en kommentar. Kommentaren gir uttrykk for skribenten sin mening.
Jeg har etter hvert fått den holdningen at denne vekslingen i årstider er noe vi må sette pris på, og som vi må utnytte for det den er verd.
Jeg syntes spørsmålet var merkelig, jeg har jo vokst opp med de fire årstider. Men det er altså ikke slik over hele kloden. Nærmere ekvator har de gjerne bare to årstider, og det var det min indiske kollega var vant til. Det var monsuntiden og så var det den tiden det ikke var monsun.
Men her på våre breddegrader har vi våre fire årstider: vår, sommer, høst og vinter.
Og det betyr at vi må forholde oss til vekslende værforhold når vi er utendørs. Aktiviteter som går greit om sommeren går dårlig om vinteren.
Annonse
Jeg har etter hvert fått den holdningen at denne vekslingen i årstider er noe vi må sette pris på, og som vi må utnytte for det den er verd. Det er kanskje ikke selvsagt, det er lett for å se overgangen til en annen årstid som noe negativt. Hvis du for eksempel er lidenskapelig opptatt av hagearbeid så ser du kanskje vinteren kun som et fravær av vår og sommer.
Den gangen jeg prøvde på å bli god på å løpe maraton hadde jeg langturer på snøføre om vinteren. Knærne mine begynte da å murre. Vinteren ble en hindring for meg.
De siste ukene har det kommet så mye snø at jeg kan gå på ski på den kanten av landet der jeg bor, på vestlandet. Jeg pleier gjerne å drive litt med langrenn på denne tiden av året, hvis det er snø. Og det ga meg anledning til å reflektere over nettopp denne naturgitte variasjonen som årstidene gir oss.
Hver årstid har sine muligheter som vi må gripe. For oss mosjonister innen kondisjonsidrettene så er det bare å benytte seg av de varierte aktivitetene som ligger der. Da frosten kom i høst uten at det kom nedbør i form av snø fikk jeg noen fine turer med stolpejakt på barfrosten i terrenget, uten å synke ned i myrene. Og skigåing er god trening gjennom vinteren, enten man har planlagt å delta i turrenn eller ikke.
Variasjonen er det fine her synes jeg. Om sommeren er sykling, løping og fjellturer utmerkede aktivitetsformer. Hvis man ikke har tenkt å bli spesielt god i en bestemt idrett så er det jo bare å trene variert innen mange ulike idretter. Vekslingen mellom årstidene gir oss mange muligheter hvis vi bare evner å gripe dem, det behøver ikke være begrensninger.
Og mine indiske kolleger? De var veldig ivrige til å utforske den norske naturen og årstidene her. Jeg hadde en gang en tur til Trolltunga sammen med en gjeng indere, Trolltunga er visst litt av et ikon utenfor Norge, og disse inderne var fast bestemt på å komme dit. En gjeng ble også med på en skidag som vi arrangerte i bedriftsidrettslaget. Det var nok et stykke utenfor komfortsonen for dem som var vant til de indiske årstidene, men det er en annen historie.
Arne Dag Myking (61) har levert saker til Kondis siden 2013, både som frivillig reporter og som ansatt siden 2019. Idrettsbakgrunnen er en lang karriere som mosjonist både innen fotball, løping, sykling, orientering og langrenn. Den sivile bakgrunnen er IT innenfor finansbransjen, med utdannelse innen både IT og samfunnsfag.
style="margin: 0cm 0cm 8pt;">Kondis trenger din støtte
Takk for at du er medlem og slik bidrar til at Kondis kan fortsette å spre treningsglede, skrive reportasjer, lage terminlister, kontrollmåle løyper, føre statistikker osv. På grunn av koronakrisen har store deler av annonseinntektene falt bort, og vil du gi oss et ekstrabidrag, vil vi være takknemlige for det.
Gi en gave:
Vårt kontonummer er: 1503.35.18541
Vipps: 125957
