Koronanedstengningen påvirka den mentale helsa negativt også for de som trente mye

NTNUs oppfølgingsstudie om trening og mental helse under koronaperioden viser at de som trente regelmessig, kom bedre ut enn normalbefolkningen. Men også de som trente jevnlig, ble negativt påvirket, og det som overrasket forskerne, var at de som økte treningsmengden tidlig i pandemien, viste seg å ha størst risiko for økning i angstsymptomer.