Foto: Christian Prestegård.

Før årets store motbakkefest Oslosbratteste www.oslosbratteste.no  i Oslo 26. september med 4-5.000 deltakere, arrangerer arrangør Slevik IL 6 uformelle treningsløp i samarbeid med orienteringsgruppen i Fossum IF. Mandag 24. august ble det 4. treningsløpet arrangert. De to siste blir arrangert mandagene 7. og 14. september. Se info på løpet hjemmeside og facebookside.

16-åringen Kasper Fosser fra Heming imponerte med dagens raskeste tid 16:46 uten drahjelp. ( Se ingressfoto ) De siste to årene har 16-17-årsklassen har Oslos Bratteste blitt vunnet på 16.36 (2014) og 16:47 (2013). Med tøffere konkurranse i hovedløpet 26. september ser det ut til at Kasper har potensiale til å løpe raskere enn fjorårets bestetid på 16:36 i klasse M16-17 år. Til info ble løpet i fjor vunnet av tidl juniorverdensmester i motbakkeløp, Sindre Buraas på 14:21.

Resultatliste treningsløp 4-2015

640_Treningsløp4_Nr1_HeddaGythfeldt.jpg.jpg

Hedda Gythfeldt var raskest av damene med tiden 20:22

640_Trenl4_15_2ErikAndersson.FotoChrPrest.jpg

Erik Andersson vart nr 2 totalt med tiden 17:41

640_Trenl4_15_Nr3ThomasSvankil_FotoChrPrest.jpg

Dagens tredje raskeste mann Thomas Svankil: 18:01

640_Treningsløp4_15_2Vibeke.FotoChrPre.jpg

Vibeke Strande nr 2 av damene med tiden 23:01

Treningsløpene i Oslos Bratteste-løypen er flott uformelt lav-kost trenings-og konkurransetilbud for alle. Ønsker man å forbedre tiden sin fra året før i Oslos Bratteste er dette den aller beste kvalitetstreningen man kan få. " Du må trene på det du vil bli god på". Selv deltok jeg i årets 2. treningsløp 22. juni. Jeg perset og fikk en praktfull opptur. Se foto etter målpassering nedenfor.

640_Treningsløp2_Fellesbilde_red_Oslosbratteste treningsløp 22.06.15.jpg

Skal du delta i Oslos Bratteste 26. september så kan du få deg en skikkelig oppkjøring /gjennomkjøring i de to siste treningsløpene 7. og 14. september. Se info på løpets hjemmeside www.oslosbratteste.no og facebookside.

Ett annet spennende og spektakulært treningsløps-tilbud i samme område er treningsløpet (gratis !) til trappeløpet KollenOpp i morgen mandag 31. august. KollenOpp arrangeres i år for første gang 11.oktober. Bli med på treningsløpet i morgen med oppmøte kl. 18.00 og bli kjent med løypen som har målgang på toppen av verdens mest kjente hoppbakke Holmenkollbakken. Se info på løpets facebookside og hjemmeside www.kollenopp.no

640pk_KollenOpp_Spektakulær målgang.jpg

Kom og prøv løypene i Oslos Bratteste og KollenOpp før konkurransedagene !