Löplabbets test av løpesko for asfalt er klar. Vi har gjennom vinteren testet 14 modeller både innendørs og ute. Fire testere med base i Oslo og Krist...
Asics har nå lansert to nye modeller av konkurranseskoen Metaspeed - nemlig Metaspeed Sky og Metaspeed Edge. I anledning sommerens maratondistanse i O...
Boka «Den kvinnelige idrettsutøveren – trening, helse og prestasjon» er en samling av teori og praktiske anbefalinger og bidrar med oppdatert kunnskap...
Nylig ble boka «4 x 4 – historien om de enkle og revolusjonerende intervallene» utgitt. I boka forteller NTNU-professorene Jan Helgerud og Jan Hoff om...
Rottefella SkateX er et bindingsstystem spesielt utviklet for skøyting. Bindingen skal gi bedre energioverføring i hvert fraspark og samtidig bedre ba...
Mye har vært skrevet, sagt og diskutert om 4 x 4-intervallene og treningsprinsippene til NTNU-professorene Jan Helgerud og Jan Hoff. I boka «4 x 4 – h...
I vinter har det vært noen virkelig kalde dager, og da holder det ikke med tynne langrennshansker. Vi har testet ut hansker og votter fra LillSport be...
– Det enkle er gjerne det beste, heter det i reklamen til Rema 1000. Dette kan i bunn og grunn også oppsummere budskapet til lege Kaveh Rashidi i hans...
I boka "4 x 4 - Historien om de enkle og revolusjonerende intervallene" fortelles historien om de to professorene Jan Helgerud og Jan Hoff. Dette er m...