Løp
LØP
Trivelig og sommerlig da Hamarkarusellen Vinter ble løpt i gang
Tirsdag kveld kom vinterutgaven av Hamarkarusellen godt i gang med sesongen 2024/2025. Løpsforholdene stod ikke noe tilbake for de fleste utgavene av sommerversjonen med perfekt temperatur og tørre, fine forhold som gjorde løpet til en meget trivelig affære for de 44 startende.
Blogg: Veien mot sub 3 timer på maraton i 2025 - del 6
En noe marerittlignende uke er lagt bak meg. Håpet er som kjent det siste man må miste, og det gjelder også meg. Troen på sub 3 timer på maraton om ca. 11 måneder lever videre. Never give up!
John Magnus Humborstad – i en klasse for seg!
Igjen står navnet mitt øverst. Førtifem minutter, like. Nummer én. Jeg har vunnet klasse 75-80 år. Jeg stirrer på skjermen og skroller. Jeg kjenner noen av de 32 andre på resultatlista. Karusselløp nummer 20 på Møvik. Kanonmuseum-løpet. Det er ikke til å tro.
Jakob Ingebrigtsen med i World Athletics nominering av årets baneløpere
Jakob Ingebrigtsen er en av tolv utøvere som er nominert i kategorien årets "Track Athlete of the Year". Avstemningen via sosiale medier gå fram til 27. oktober.
Klar seier på god tid av Åsmund Sunde Førde i Moaløpet
Åsmund Sunde Førde var like bak pallen i juniorklassen i NM terrengløp forrige helg. I Moaløpet i Stokka nå på lørdag løp han inn til en klar totalseier på 5 kilometeren.
Copenhagen Half 2025: Planlegger du å delta, så er tirsdag 22. oktober en viktig dag! (UTSOLGT!!!)
Tirsdag 22. oktober kl. 10.00 åpner påmeldingen til neste års Copenhagen Half. Foran årets løp åpnet påmeldingen 1. desember 2023 og de tok det 39 dager før 29000 startplasser var utsolgt. I år blir det kanskje utsolgt på en dag?OBS: UTSOLGT: Prøv videresalg i løpet av våren/sommeren blant påmeldte som likevel ikke kan delta. Eliteløpere opp til ca. 1.10 for menn og 1.18 for kvinner kan komme med på egen kvote.
Allerede etter noen minutter over kl. 10.00 var køa så lang at neppe alle var sikret et startnummer. Man fikk oppgitt hvilket kønummer man hadde. Etter drøye to timer var køa avviklet og alle de 30.000 startnumrene hadde fått registrert en eier. For mange som sto i kø ble det likevel ingen startnummer siden mange i køa kjøpte mer enn ett startnummer.
Arrangøren Sparta i København forklarer:
Sparta Atletik & Løb havde forudset en stor interesse og opjusteret med et online venterum til at håndtere presset på systemerne – og det viste sig at være en god prioritering.
De seneste par år har vi set en tendens, hvor store løbeevents er blevet udsolgt hurtigere end nogensinde. Det er tydeligt, at den tendens fortsætter, og den har nået et nyt højdepunkt. På et tidspunkt havde vi over 44.000 enheder i kø, og vi ville vi ønske, at vi havde plads til alle de løbere, som gerne ville være med,” lyder det fra Spartas administrerende direktør, Dorte Vibjerg.
Nå starter Frikarusellen sesongen 2024/2025
IL Fri ønsker igjen velkommen til Frikarusellen i den raske løypen på Espeland utenfor Bergen. Det blir 6 løp med oppstart onsdag 23. oktober.
Kenyansk og marokkansk seier i finalen i Golden Trail World Series
Golden Trail World Series ble avslutta med prolog og finale i Ascona-Locarno i det sørlige Sveits. Kenyanske Joyline Chepngeno og marokkanske Elhousine Elazzaoui vant det 23 km lange finaleløpet. Beste norske i finalen ble Ida Amelie Robsahm på 28. plass.
Vinterterminlista – tid for å legge inn arrangement
Kondis har i en årrekke laget terminlister for kondisjonsarrangement. Det startet opprinnelig med terminlister for løp, men har siden blitt utvidet med omfattende terminlister for blant annet sykkel, langrenn og multisport.
Morten Gjendem og Kristine Dommersnes vann Djupadalten på sterke tider
Kristine Dommersnes og Morten Gjendem var raskast av dei 179 kvinnene og 463 mennene som sprang den 9,3 km lange Djupadalten i Haugesund sist laurdag. I tillegg fullførte 191 den 3,8 km lange Skeisdalten, medan eit ukjent tal unge fekk bryne seg på den 750 m lange Minidalten.
Eirik Gramstad og Sigrun Gjølberg vant Bygdøymila
Det regnet relativt godt både før og etter løpet, men underveis kunne både løpere og publikum nyte oppholdsvær. Og det var ingenting å si på stemningen på Bygdøy denne søndagen. Raskest på mila var Eirik Gramstad og Sigrun Gjølberg.
Rekorddeltakelse i Bergen Maraton med nær 400 deltakere
Bergen Maraton hadde rekordoppslutning med nær 400 fullførende løpere lørdag. Ramn Erstad var med 2:47:25 best av fire jevne løpere fra BFG Bergen Løpeklubb. Tage Morken Augustson stod med 1:11:59 for dagens beste prestasjon på halvmaraton.
Ottestad Løpsfestival for både for topp og bredde søndag 27. oktober
Ottestad løpsfestival langs Ottestadstien går som alltid siste søndagen i oktober, det vil i år si 27. oktober.
Hareid IL arrangerte Snipsøyrvatnet Rundt for 45. gang
Snipsøyrvatnet Rundt er et av de mest tradisjonsrike mosjonsløpene i Møre og Romsdal, og er det eldste gjenlevende landeveg/gateløp på Sunnmøre. Løpet blei første gang arrangert 18. oktober 1980 og har vært avviklet hvert år siden den gang. Selv ikke Covid-pandemien klarte å stoppe den.
Narve Gilje Nordås og Karoline Bjerkeli Grøvdal vant Hytteplanmila (Oppdatert)
Narve Gilje Nordås (28:24) og Karoline Bjerkeli Grøvdal (31:12) forsvarte favorittstempelet da de tok henholdsvis sin 4. og 10. seier i Hytteplanmila og ble tidenes første norgesmestere på 10 km gateløp.
Hytteplanmila er utsatt til kl 14.00
Pga. trafikale utfordringer er startskuddet for den 20. utgaven av Hytteplanmila utsatt en halv time til kl 14:00. Løpet kan følges direkte på Direktesport fra kl 13.25.
Hamarkarusellen Vinter med fleksistart og rabatt for BIL-medlemmer
Det er ikke mer enn 14 dager siden sommerutgaven ble avsluttet, men tirsdag 22. oktober braker det løs igjen med første løpet i Hamarkarusellen vinter!
Ekspertene svarer: Knesmerter som ikke vil gå over – hva gjør jeg?
To Kondis-medlem sliter med hver sin kneskade som ikke vil gå over. Hva er diagnosen, og hva kan gjøres for å bli bra? Lege ved NIMI, Odd Arne Daljord, svarer.
Kasper Fosser gir tips: Slik kan du bli bedre til å løpe i terrenget
Kasper Harlem Fosser har blant annet tre VM-gull og tre EM-gull i orientering. I tillegg vant han i år verdenscupen sammenlagt for tredje gang. 25-åringen er med andre ord ekspert når det gjelder å løpe fort i skogen.Her er o-løperens tips til løpere som ønsker å bli bedre til å løpe i teknisk krevende terreng.
Vinterkarusellen på Romerike starter med Lørenskogløpet 27. oktober
Søndag 27. oktober arrangeres en helt ny versjon av Lørenskogløpet – i år med barneløp og en rask og lettløpt 10 kilometer. Den gamle løypa, med flere høydemeter på variert underlag, er nå byttet ut med en ny og flatere løype med gode persemuligheter.Lørenskogløpet markerer samtidig starten på den 52. utgaven av Vinterkarusellen på Romerike.
Terrengkarusellen i Kristiansand ble avsluttet med UiA-løpet
Torsdag ble UiA-løpet arrangert som årets siste løp i Terrengkarusellen i Kristiansand. Arrangøren fikk tekniske problemer med tidtakingen, men antyder at det trolig var nærmere 900 deltakere, og kanskje bortimot 300 enkelt-startende.
Knalltid på 10 km i Åsane Løpskarusell
Simon Schmidmayr fra Østerrike vant 10 km på 33:02, som ikke er hverdagskost i Åsane Løpskarusell.
Kondis har pusset opp nettsidene sine
Du har helt sikkert lagt merke til at det har skjedd noen endringer på sidene til Kondis. Vi har nemlig pusset dem opp!
Hvem vinner herreklassen i Hytteplanmila?
Det går mot en spennende Hytteplanmil i herreklassen på lørdag. Det er mange som kan vinne og mange som kan løpe fort. Det kan fort bli 25 som løper raskere enn 30.00. Det deltar gode løpere fra hele Norden, og ikke minst er det mange fra Sverige, men med ett unntak kommer de største favorittene fra Norge.
Hytteplanmila med det sterkeste elitefeltet noensinne i det første NM på 10 km
Å skaffe seg en startplass i Hytteplanmila er ikke så enkelt. Da må man sitte klar når påmeldingen åpner eller nytte sjansen når noen som blir skadet og selger sitt startnummer. Taket var i år på 4500 løpere. Nå er det 4930 løpere på startlista og kampen blir hard om de 44 NM-gullene som skal deles i NM-junior, NM-senior og NM for veteraner.Her ser vi på favorittene i kvinneklassen og kommer tilbake med de beste i klassen for menn i en egen artikkel.
Kan en digital tvilling gjøre deg til maratonløper?
Visste du at digitale tvillinger kan brukes til å forbedre trening, helse og løpeteknikk? En digital dobbeltgjenger kan måle alt man gjør, fra søvnmønster og kostvaner til treningsøkter og løpestil.
Grøvdal og Ingebrigtsen ble tildelt Friidrettens Venners prestasjonspris for 2024
Karoline Bjerkeli Grøvdal og Jakob Asserson Ingebrigtsen er tildelt prestasjonsprisen for 2024 fra stiftelsen Friidrettens Venner. Utviklingsprisen (utøvere under 23 år) gikk til mellom- og langdistanseløper Andreas Fjeld Halvorsen.Tikjemper Markus Rooth ble kåret til årets navn, mens paraprisen gikk til sprinter Salum Ageze Kashafali.
Prisene ble delt ut tirsdag kveld under friidrettsforbundets Marked- og mediadager i Oslo. Tildelingen er for perioden 1. oktober 2023 til 30. september 2024.
Klart for finale i Golden Trail World Series
Denne helgen går finaleløpet i verdensserien av Golden Trail World Series, med norske deltakere.
Djupadalten i Haugesund arrangeres til lørdag for 46. gang
Til lørdag arrangeres det tradisjonsrike høstløpet Djupadalten for 46. gang i Haugesund. Arrangøren forventer rundt 1400 påmeldte deltakere totalt.
Karoline Bjerkeli Grøvdal avslutter samarbeidet med treneren
Årets europamester på halvmaraton, Karoline Bjerkeli Grøvdal, har bestemt seg for å satse på maraton. I den forbindelse avslutter hun også samarbeidet med Knut Jæger Hansen som har vært hennes trener gjennom mange år.
Påmeldingen til Bislett Indoor Marathon 2025 er åpnet
Bislettalliansen har nå åpnet påmeldingen for neste års Bislett Indoor Marathon som skal arrangeres fra fredag 7. til søndag 9. februar på innendørsbanen på Bislett.
Blåmansløpene starter opp igjen med første løp 19. oktober
Det er igjen klart for Vareggs serie med løp fra Fjellveien til Blåmanen. Disse har vært faste innslag om høsten i Bergen.
God deltagelse og sterke tider i våt og kjølig utgave av Nøklevann Rundt
Nøklevann Rundt ble arrangert for 43. gang lørdag 12. oktober. Løpet har som regel vært velsignet med strålende vær, men i år var ikke værgudene på arrangørens eller deltagernes side.
Tidenes minste startfelt i Snøkuten
Snøkuten startet en ny sesong i flotte høstfarger med kveldssol og etter hvert også måneskinn med totalt 55 deltakere. Det er imidlertid grunn til å spørre seg hvorfor bare to aktive var å finne i startfeltet i den 9,5 km lange Nordhagarunden.
Den minst annige i feltet
I eit intervju etter semifinalen på 1500 meteren i EM i Roma la eg merke til at ein ung mann brukte eit heller gammalmodig ord. Jakob Ingebrigtsen forklarte til NRK at kaoset og massevelten i nest siste sving skyldtest at så mange av løparane var annige.
Blogg: Veien mot sub 3 timer på maraton i 2025 - del 5
Alf B. Dahl har et pågående prosjekt mot Berlin Marathon 28. september 2025. Målet er å løpe under 3 timer. Det har ingen norske 70-åringer gjort før. I denne bloggserien kan du følge hans ferd mot Berlin.
Videoreportasje fra NM i terrengløp lang løype
Senay Fissehatsion forsvarte sitt gull fra i fjor, og Andrea Modin Engesæth gjorde som hun gjorde for to år siden. Kondis var tilstede og filmet fra alle eliteklasser.
Fredrikstadmarka Rundt - spurtoppgjør i velkjent klassiker
John Christian Deighan vant etter spurtoppgjør, mens Angelica Karlsen kunne løpe i mål i ensom majestet.