Morten Velde (93) ble en av NM-helgas forgrunnsfigurer med sølv på 1500 m og gull på 3000 m. Her drar Haugesunds-gutten feltet, og vinnertida blir 8.33,87.
 
KS 3000 m

1 Kristine Eikrem Engeset Tingvoll FG 9,49,18
2 Tone Ilstad Hjalmarsen SK Vidar 10,03,32
3 Hilde Gjessing Idrettsklubben Tjalve 10,10,83
4 Kristin Brøndbo Steinkjer FIK 10,12,64
5 Vigdis Holst GT international 10,19,53
6 Silje Fjørtoft Ørsta IL Friidrett 10,28,09
7 Sharon Broadwell SK Vidar 10,31,43

MS 3000 m

1 Morten Velde Haugesund IL Friidrett 8,33,87
2 Daabayaa Badhaso IL Skjalg 8,35,64
3 Joachim Brøndbo Mosvik IL 8,40,51
4 Lars Røttingen IL GULAR 8,43,69
5 Einar Gauslaa Bergem FIK Ren-Eng 8,45,49
6 Arne Mjelde Sæther Lillehammer IF 8,47,01
7 Martin Kjäll-Ohlsson SK Vidar 8,48,83
8 Kristian Nedregård Tjalve 8,49,92
9 Helge Dolsvåg Kristiansand IF 8,50,61
10 Stian Stensland Ås IL Friidrett 8,56,87
11 Andrè Hammerø Løseth Kristiansand IF 8,58,58
12 Abdeslam Naji IL i BUL 9,08,41
13 Dag Olav Wirstad IL i BUL 9,11,05
14 Ivar Husby Vollan Oppdal Friidrett 9,23,98
15 Simen Smestad Ås IL Friidrett 9,31,68
John Henry Strupstad FIK Orion DNF

KS 800 m

1 Mette Brandstadmoen SK Vidar 2,16,29
2 Elin Mellemstrand SK Vidar 2,16,49
3 Mette Riise SK Vidar 2,20,16
4 Randi Wærnes SK Vidar 2,21,06
5 Anne Lillegård Ullensaker/Kisa IL 2,35,30
Meike Hesselink SK Vidar DNF

MS 800 m
Heat: 1

1 Eivind Jenssen Steinkjer FIK 1,58,24
2 Terje Klevmo Frol IL 1,59,43
3 David Egeland IL i BUL 2,00,81
4 Martin Lundby Raufoss IL Friidrett 2,01,75
5 Hans Christian Skogholt Trondheim 2,02,08
6 Adam Knutsen IL i BUL 2,08,09

Heat: 2

1 Ådne Svahn Dæhlin IL GULAR 1,54,06
2 Morten Sand Lillehammer IF 1,54,53
3 Magnus Lindahl Nesbyen IL Friidrett 1,55,60
4 Jonas Modin Rismyhr IL Runar 1,55,77
5 Ketil Gjøvåg IL Skjalg 1,56,89
6 Simon Rasmussen Rånäs 4H, SWE 1,59,68
7 Halvard Lange IL i BUL 2,01,02

Plassering totalt

1 Ådne Svahn Dæhlin IL GULAR 1,54,06
2 Morten Sand Lillehammer IF 1,54,53
3 Magnus Lindahl Nesbyen IL Friidrett 1,55,60
4 Jonas Modin Rismyhr IL Runar 1,55,77
5 Ketil Gjøvåg IL Skjalg 1,56,89
6 Eivind Jenssen Steinkjer FIK 1,58,24
7 Terje Klevmo Frol IL 1,59,43
8 Simon Rasmussen Rånäs 4H, SWE 1,59,68
9 David Egeland IL i BUL 2,00,81
10 Halvard Lange IL i BUL 2,01,02
11 Martin Lundby Raufoss IL Friidrett 2,01,75
12 Hans Christian Skogholt Trondheim 2,02,08
13 Adam Knutsen IL i BUL 2,08,09

Alle resultat
Kristine Eikrem Engeset har en liten langsides forsprang
Etter en flott 1500 m på 4.29 lørdag, ble det ny seier og ny pers på 3000 m søndag. Her har hun en solid luke til Tone Ilstad Hjalmarsen som tok en klar andreplass.
3000 m-kvinnene like etter startskuddet
Kristine Eikrem Engeset har allerede rykka fra feltet og fotografen, og vi ser fra venstre: Vigdis Holst, Kristin Brøndbo, Sharon Broadwell, Silje Fjørtoft, Hilde Gjessing og Tone Ilstad Hjalmarsen.
Helge Dolsvåg og ungdommen
43-åringen Helge Dolsvåg (274) leverte en flott 3000 m og ble nummer ni med 8.50,61. Dolsvåg fortalte at han tenker å løpe en del kortere løp nå første del av sesongen, og at det meget mulig kan bli et maratonløp, f.eks. i Oslo, til høsten. På bildet har han selskap av John Henry Strupstad (221) som brøt, Einar Gauslaa Bergem (186) og Arne Mjelde Sæther (155) som ble nummer fem og seks.
Elin Mellemstrand dro - og Mette Brandstadmoen spurta ifra
Elin Mellemstrand (255) dro hele vegen, men på oppløpet kom Mette Brandstadmoen forbi. Begge persa med om lag to sekunder. Her henger også Mette Riise (250), Randi Wærnes (267) og Anne Lillegård (144) bra med. Bronsen gikk til Mette Riise, og Randi Wærnes sikret firedobbelt Vidar.
Tre glade Vidar-jenter på pallen
Mette Brandstadmoen (midten) vant på 2.16.29 foran Elin Mellemstrand (til venstre) og Mette Riise.
Ådne Svan Dæhlin i spiss for grågåsformasjonen
800 meteren ble ikke uventa et oppgjør mellom Ådne Svan Dæhlin (180) og Morten Sand (151), men Svan Dæhlin ble aldri trua.
- Ådne tok dette som en fin gjennomkjøring uten å gå i kjelleren, fortalte trener Frank Brissach etterpå. Magnus Lindahl (224) tok bronsen, halvannet sekund etter vinneren.
Spreke gutter på 800 m-pallen
Gulars Ådne Svan Dæhlin blir gratulert med gullet av sølvvinner Morten Sand (til venstre) fra Lillehammer og Magnus Lindahl fra Nesbyen.