3000 m hinder har to klare favoritter i Silje Fjørtoft og Øystein Sylta. Kampen om de andre medaljene er åpen på herresida mens de få jentene nok vil spre seg utover. Begge feltene har en miks av erfarne og temmelig ferske hinderløpere.
Artikkelen fortsetter under annonsen
|  | |
| I fjor måtte Øystein Sylta se seg slått av Bjørnar Ustad Kristensen. I år er Vidar-løperen favoritt. (Foto: Bjørn Johannessen) |
Hinderløpa går lørdag, og mens 11 gutter er påmeldt, finner vi bare fire på jentelista. Med et normalt svinn på 25 prosent, kan det fort bli medalje til alle jentene som starter.
3000 m hinder kvinner
Startliste
Monika Kørra, Ren-Eng, FIK
Kristin Brøndbo, Steinkjer Friidrettsklubb
Ingunn Hultgreen Weltzien, Tyrving IL
Silje Fjørtoft, Sportsklubben Vidar
Silje Fjørtoft og Monika Kørra er de to eneste i feltet som har løpt hinder før i år, og Fjørtoft har den klart beste tida med 9.55,54. Monika Kørra har forbedret seg fra løp til løp og står med 10.42,94 som sitt beste.
Ingunn Hultgreen Weltzien har i sommer vist generelt god løpsform med blant annet 9.34 på 3000 m, og med sin o-bakgrunn mestrer hun ganske sikkert også bukkene på banen. Det blir spennende å se hvor lenge hun henger på Silje Fjørtoft som har 15 sekunder bedre flatpers og mer hindererfaring. Kristin Brøndbo løp hinder på 10.52,29 i fjor, og da tok hun også sølv i NM.
Medaljetips
1. Silje Fjørtoft
2. Ingunn Hultgreen Weltzien
3. Monika Kørra
3000 m hinder menn
Startliste
Kjetil Måkestad, Gular IL
Terje Aggvin, Gular IL
Tommy Berland Laitinen, Gular IL
Christian Søreng Bjørge, Haugesund IL
Sindre Buraas, Hurdal IL
Mikael Olsen, Namdal løpeklubb
Henrik Ingebrigtsen, Sandnes IL
Trond Idland, Skjalg IL
Tom Erling Kårbø, Stord IL
Sondre Nordstad Moen, Strindheim il
Øystein Sylta, Sportsklubben Vidar
Hindertronen har de siste 15 åra vært Jim Svenøys eller Bjørnar Ustad Kristensens. Nå har Svenøy lagt opp som hinderløper, og Ustad Kristensen tar sitt neste forsøk på OL-kravet på hinder i DN-galan i Stockholm 22. juli. Dermed er øverste pallplass ledig, og Øystein Sylta, som de tre siste åra har tatt sølv, er klar til å rykke opp.
Bak Sylta er det nokså åpent. Terje Aggvin har bestandig vært en habil hinderløper. Kjetil Måkestad har fart, men mangler rutine som hinderløper. Det samme kan sies om Sindre Buraas, Tommy Berland Laitinen, Henrik Ingebrigtsen og Sondre Nordstad Moen. Dersom de to sistnevnte løper hinder, er begge medaljekandidater, men meget mulig velger Sondre 10.000 m i stedet, og Henrik Ingebrigtsen har et 1500 m-løp å konsentrere seg om. Det har også Kjetil Måkestad. Trond Idland er påmeldt, men baneformen hans bruker å være ustabil sommers tid.
Her er det vanskelig å gjette sølv- og bronsemedaljevinnerne, men vi lander på følgende kandidater, forutsatt at Sondre Nordstad Moen ikke stiller:
Medaljetips
1. Øystein Sylta
2. Terje Aggvin
3. Henrik Ingebrigtsen
NMs heimeside med startlister, tidskjema m. m.
Kondis-reportasje fra hoved-NM i fjor |
