Jenter på hjul
Etter en hyggelig spinningkveld med mange flotte damer var det tid for å ta en prat med Rigmor Sæbø. Hun er trener, instruktør og primus motor for prosjektet "Alle har en sykkel".

Av Svein Ole Braaten

Utgangspunktet for det hele var en søknad i 2004 fra Østmarka IL ved Vidar Bøe til Helse- og Sosialdirektoratet om midler til et tiltak rettet mot kvinner – for bedre mestring av hverdagen og økt sosial tilknytting. De fikk 20.000 kroner den gang, og beløpet har variert noe i de senere år. Det er beskjedene summer, men ofte kan man få mye ut av lite bare viljen er tilstede.

Rigmor Sæbø ble spurt om hun ville starte prosjektet, og siden har hun vært primus motor. Det begynte med et intervju i Romerike Blad der Rigmor fortalte om sine erfaringer som småbarnsmor, og om hvor høy terskelen for å begynne å trene kan være. Etter å ha gjort en avtale med Golds Gym på Lillestrøm om å leie spinningsalen en gang i uken, var tiden inne for et informasjonsmøte. Hun håpet at 5-10 kvinner skulle dukke opp, men jammen kom det ikke opp mot 40.

Dette er nå fire år siden, og uten annonsering har antallet økt til ca. 120 kvinner. Tilbudet er primært for kvinner som bor på Romerike, men det er åpent for alle. Kvinner i alle aldrer og fasonger deltar. Her skal det ikke presteres for andre, bare for en selv, og for mange handler det i starten om å skjønne at det ikke er farlig å trene.

Målsetting

Etter hvert kan en sette seg større mål for treningen, og for mange er det distansen Eidsvoll–Oslo under Styrkeprøven. For noen har ambisjonen økt, og de vil gjennomføre Jenterittet Hamar-Oslo. I fjor fikk gruppa pokalen for flest deltakere med 15 stukker. I år har de 16 påmeldte.

De aller fleste synes det er fint med et mål for treningen. Derfor passer disse rittene fint, like før sommerferien begynner.

Det er blitt startet tilsvarende prosjekt på Lesja, i Fredrikstad, Sarpsborg, Sørumsand, Løten og Elverum. Malen har vært omtrent den samme, og oppslutningen er blitt veldig god. Behovet for slike tiltak som foregår på kvinners premisser – uten at menn forsøker å påvirke med sine mål og meninger – ser ut til å være stort.

Hvis det er noen som vil starte opp med tilsvarende prosjekt rundt om i landet eller vil være med og trene, så ta kontakt med Rigmor Sæbø, tlf. 950 36 869.

------------------------------------------------------------


Les om alle medlemsfordeler og tegn abonnement!
Juni 2008
ÅRGANG

2008
KONDISARKIVET

oversikt over alle artikler siden juli 1998. Les smakebiter fra 2001 og alle senere
år.