Jan Billy Aas blir bare bedre og bedre for tiden. Søndag løp han inn til 9.30.41 på 3000 meter i Norway Games. I dag ble det ny pers med 17.04.9. I morgen ryker kanskje 1500 meter-persen på 4.30.3. Følg med på G-Sportlekene torsdag-søndag.
Dag Erichsrud etter rundt 1800 meter
Martin Skaarer har tatt opp jakten på Dag Erichsrud. En jakt han lyktes med til slutt. Martin Skaarer fikk 18.34.2 mot Erichsruds 18.39.2.
Eldar Andreassen etter rundt 2600 meter
Strand, Lie og Heide holdt lenge følge
John Ørjan Strand (20.11.7), Runar Lie (20.15.9) og Bjørn-Erik Heide (20.41.3) holdt lenge følge i dag.
Hilde Gjessing på god vei tilbake etter sykdom
Hilde Gjessing er på vei tilbake etter sykdomsproblemene i mai/juni. I dag gikk det lettere enn på lenge selv om hun valgte å stå av etter rundt 3500 meter.
Kristin Lie hadde ikke dagen
Kristin Lie er i svært god form for tiden, men i dag var ikke dagsformen helt på topp. Hun er trolig ikke helt restituert etter sin gode Stockholm Marathon for en drøy uke siden. Utover i sesongen får vi nok se maratonstjernen fra Royal Sport løpe under 37 min. på 10 km og < 17.30 på 5000 meter.
Sofie imponerte igjen
Bjørn-Erik Heide spurter inn til 20.41.3
John Ørjan Strand ga alt i dag
Den nye Oppegård IL-løperen John Ørjan Strand (med ferskt KM-gull i klasse M 45-49 år på 5000 meter) tok ut alt i dag. Mens mange perset i dag, var John Ørjan trolig den som var lengst unna egen pers som er meget sterke 14.37 (ikke satt i år).
Frode Monsen spurtet som vanlig sterkt
Steinar Lien slet litt i dag
Steinar Lien imponerte i St. Hansgaloppen fredag, men i dag gikk det litt tyngre.
 
Fotograf: Mathias Vangsnes 8 år.
 
Les alt om dagens 5000 meter pluss flere bilder