For fire år siden prøvde jeg en ny og spennende aktivitet/trening for første gang, SUP (Stand up-padling). Og jeg ble momentant bitt av basillen. Årsaken til at jeg ble «frelst» så raskt var nok at jeg raskt fikk det til, og mestringsfølelsen steg.
Før jeg prøvde det syntes jeg det så veldig vanskelig ut, men jeg som en «gammel» og treg langdistanseløper fikk det raskt til. Nå er det noe av det morsomste jeg gjør av trening/aktivitet på sommeren, når jeg er ved sjøen.
Det fine med den sporten er at en får nær kontakt med sjøen og alt som rører seg der. Det første du merker er hvor mye bedre utsikt du får når du står, man får ikke bare bedre oversikt over hva som skjer rundt seg, men ser også mer av det som foregår nede i vannet. Jeg har padlet kajakk i mer enn 18 år og det kan ikke sammenlignes med SUP.
Les hele bloggartikkelen til Ingrid Kristiansen her
