Hvordan ble sesongen lagt opp for å nå de ambisiøse målene:
Følgende faser ble planlagt:
P1. Grunnlagsperiode : 2/12 – 12/1
P2. Ressursperiode 1: 13/1 – 2/3, som igjen ble delt opp i :
- Periode med mye og hard trening : 13/1 – 25/2
- Periode i USA og Japan med tre konkurranser : 27/1 – 25/2
- Tilvenningsperiode i Norge : 24/2 – 2/3
P3. Maratonressursperiode : 3/3 – 20/4, med oppladning før Boston Marathon
P4. Restitusjonsperiode etter Boston: 21/4 – 11/5
P5. Konkurransetilpassings periode: 12/5 – 5/6
P6. Konkurranseperiode 1: 6/6 – 15/7
P7. Ressursperiode 2: 16/7 – 3/8
P8. Konkurranseperiode 2: 4/8 – 31/8
P9. Maratonressursperiode 2: 1/9 – 26/10
Les hele artikkelen her
Les andre del av jubelåret her
Les første del av jubelåret her.