Hvert land stiller med to utøvere i hver øvelse i landskampen. På 2000 hinder for jenter er Ida Narbuvoll og Mari Aarskog Nesse tatt ut. Guttene løper 3000 m hinder, og her består laget av Anders Sørensen og Ole Martin Røssland.
Ida Narbuvoll er også tatt ut på 3000 m flatt, sammen med Kristiane With. Lengste distanse for guttene er 5000 m, og her løper Magnus Hjellum og Birger Morten Bjørnstad.
På 1500 m for menn stiller Norge relativt sterkt med to EM-farere på laget: Magnus Hannevig Pettersen og Erik Udø Pedersen. Aurora Dybedokken får selskap av Elisabeth Angell Bergh på 1500 m og Frida Torsås på 800 m.
Gutteduoen på 800 m er Roald Frøskeland og Edvard Kamperud Nygaard.
| Norges lag på mellom- og langdistanse | |
| Gutter | |
| 800 m: | Roald Frøskeland / Edvard Kamperud Nygaard |
| 1500 m: | Magnus Hannevig Pettersen /Erik Udø Pedersen |
| 5000 m: | Magnus Hjellum / Birger Morten Bjørnstad |
| 3000 mh: | Anders Sørensen / - Ole Martin Røssland |
| Jenter | |
| 800 m: | Frida Thorsås / Aurora Dybedokken |
| 1500 m: | Aurora Dybedokken / Elisabeth A. Bergh |
| 3000 m: | Kristiane Width / Ida Narbuvoll |
| 2000 mh: | Ida Narbuvoll / Mari Aarskog Nesse |
