Full vinter da OBIK startet

Line Schartum-Hansen, Milslukern Sport venter ivrig på få komme i gang med det første rennet i OBIK-karusellen
kondis.no snakket med henne etter OBIK-debuten se lengre ned på siden.

Tirsdagen var grå og slapset, vinter på det "verste" inne i Oslo. Men onsdagen hadde temperaturen sunket betraktelig og snø hadde falt. Nærmere minus 10 grader møtte skiløperne ute i "kuldehølet" Sørkedalen.
Ekte vinter med andre ord.

Stadig flere går OBIKen
Hele 600 forhåndspåmeldte til OBIKs skikarusell som øker sin populartiet for hvert år nå. Parkeringsplassen ute ved Sørkedalens IF klubbhus blir "større og større".
Med puljestart blir det høy aktivitet utover hele kvelden fra første start som går kl.18:00 Arrangementet tiltrekker seg mest de litt "eldre" . Bare 11 av 454 utøvere var under 25 år, eller drøye 2,5%.

Med sterkt flomlys rundt omkring i løypene blir det flott stemning og løypa som gås i flere runder byr på mye opp og ned så det er all mulig grunn til å få tatt seg ut.

Fra BIL til TEAM
I " gamle dager" het lagene til bedriftene gjerne Oslo Politis bedriftsiderttslag (OPIL) , Statoils BIL osv. Disse har slike navn fortsatt men når en ser på resultatlistene og spesielt på toppen ser enn mange mer "fancy" navn som dominerer:
Spesielt ser det ut til å være mye jevere å kalle seg et TEAM enn en KLUBB eller et BEDRIFTSIDRETTSLAG (BIL)
Noen eksempler: Team Oslo Sportslager, Team United Bakeries, Team Coremine, Team Oslo Sports-Idiot/lager; Team Fjelluft
På totallista for menn i går var det ikke Milslukern BIL som tok tredobbelt men Milslukern Sport og blant de 13 beste var det bare en løper som representerte et BIL og bare en løper som representerte en idrettslag.

OBIKEN fortsetter med renn hver onsdag fremover t.o.m. 16.februar

Se kondis.no Samleside for OBIK-karusellen

RESULTATER
for klassevise resultater se EMITs sine lister HER.

style="text-align: center; ">
Caroline Svae igang med OBIK-karusellen

Arve Lid, Totaltek.no/team Fjelluft i fint driv ned bakken

Per Hasselstrøm, Alcatel-Lucent godt beskyttet mot kuldegradene

Line Schartum-Hansen, Milslukern Sport skyver i fra i sin OBIK-debut.

kondis.no snakket med Linn Schartum-Hansenetter rennet på onsdag:

style="text-align: left; "> kondis.no - Har du deltatt tidligere i OBIK?

Line - Nei, aldri! Har aldri gått så "kort" og "raskt" på ski før


kondis.no- Har du tenkt til å delta på alle rennene?

Line - Ja, det er planen, og skal forbedre meg hver eneste gang, så det blir vel bra til slutt. Tar OBIK-rennet som ukens "hard intervall"

kondis.no- Hva syns du om arrangementet?

style="text-align: left; ">Line - Arrangementet var veldig bra! Godt organisert og avslappet på samme tid.
Løypa var variert i forhold til stakeparti, stigninger og utforbakker, selv om det for min del kanskje ble litt mye staking,
jeg er bedre i stigningene... Distansen syns jeg også er passe, selv om de raskeste gutta får en betydelig kortere treningsøkt enn meg ; )

kondis.no- Si litt om din langrenns- og idrettskarriere

Line - Jeg er absolutt ingen langrennsløper, og har stort sett bare gått noen rolige turer med kvikklunsj og appelsin i sekken,
inntil jeg meldte meg på Birkebeinder-trippelen i 2009. Da måtte jeg øke tempoet og tenke mer på teknikken.
Jobber med saken, men men det har nok ikke begynt å gå ordentlig fort riktig enda, selv om det holder fint til merke i Birken.. : )

Spilte håndball frem til 2007, og ble så instruktør på SATS. Da fikk jeg tid til å forsøke litt annet også,
men det har nok blitt mye spinning og generell styrke på meg, og lite spesifikk trening.
Frem til nå har jeg vært mest opptatt av den generelle formen, men så må jeg jo forbedre meg fra år til år i Trippelen,
så da har jeg begynt å kjøpe mer utstyr, og treningen MÅ rett og slett bare spesifiseres. Men det er gøy da!

kondis.no- Hva som er vinterens stor mål på ski?

Line - Birkebeinerrennet!

kondis.no- Hvordan trener du?

Linn - Jeg er spinninginstruktør på SATS (Bislett/Majorstua), så mine to timer der legger litt føringer for treningen.
Ellers forsøker jeg å trene variert i forhold til både utholdenhet og styrke, og trene så jeg syns det er gøy.
Er ellers enig i treningsteorien til Alsgaard og Kaggestad for mosjonister som meg,
én hardøkt, én rolig langtur, én halvhard langtur og en styrkeøkt på overkropp i uken. Og så blir det nok fort et par-tre økter til...

kondis.no- Deltar du i andre idretter?

Line - Deltar bare i Birkebeiner-trippelen, der inngår terrengsykling og løpng i tillegg til langrenn.

Frode Bredesen, Bredesen Consulting