Sigrid Jervell Våg, som vant begge NM-løpa i terrenget i fjor, var favoritt før start, og hun levde opp til forventningene. Mot slutten var hun klart sterkest og var til slutt 3 sekunder foran dagens overraskelse, heimefavoritten Malin Edland. Kristine Lande Dommersnes fikk samme tid på tredjeplass. 

Jervell Våg var strålende fornøyd med løpet og nok et NM-gull. På Kondis' spørsmål om hun hadde hatt full kontroll hele veien, var svaret:

- Nei, ikke de første hundre meterne. Oj, skal det løpes så fort, tenkte jeg, men så roa det seg heldigvis, og derfra og inn følte at jeg hadde litt å gå på. 

Også andre kvinne i mål, bare 20 år gamle Malin Edland, var meget godt fornøyd. Hun satser primært på 800 m, og løp på 2.03,44 allerede som 16-åring, men etter det har hun hadde mange avbrudd på grunn av skader og sykdom. Desto mer gledelig var det å være tilbake i god form. 

- På forhånd hadde jeg ikke noe mål om medalje, men fokuserte i stedet på å få til et bra løp. Så viste det seg at jeg hadde krefter hele veien, og det var veldig moro, fortalte hun i målområdet. Siden i fjor høst har hun trent med Knut Jæger Hansen, og de har tatt seg god tid til å bygge opp formen gradvis. 

- Vi starta ganske på scratch i september og tok den tida som trengtes for å unngå flere tilbakefall, fortalte treneren. 

Knut_Jaeger_Hansen_og_Malin_Edland_4S7A4323.jpgMalin Edland har bytta både klubb - til Tjalve - og trener - til Knut Jæger Hansen - og det var en fornøyd duo Kondis slo av en prat med etter at Malin hadde løpt inn til sølv. (Foto: Runar Gilberg) 

  Kvinner senior        
1 Sigrid Jervell Våg Bul, IL i  05:38 00:00
2 Malin Edland Tjalve, IK  05:41 00:02
3 Kristine Lande Dommersnes Haugesund Idrettslag  05:41 00:02
4 Christina Maria Toogood Sandnes IL  05:43 00:05
5 Ine Bakken Gular, IL  05:52 00:14
6 Hanne Mjøen Maridal Lillehammer IF  05:54 00:16
7 Frida Thorsås Urædd Friidrett  05:56 00:17
8 Siren Amelia Seiler Kristiansand Løpeklubb  05:58 00:20
9 Christina Ellefsen Hopland Varegg Fleridrett  05:59 00:21
10 Sara Aarsvoll Svarstad Vidar, Sportsklubben  06:03 00:25
11 Lisa Maria Thomassen Skarphedin, Idrettslaget  06:09 00:31
12 Liv Nordengen Strindheim il  06:10 00:31
13 Amalie Wedege Kristiansand Løpeklubb  06:41 01:03


Til sammenligning så Kondis' forhåndstips slik ut: 

Kondis' medaljetips
1. Siri Jervell Våg, BUL
2. Hanne Mjøen Maridal, Lillehammer IF
3. Christina Maria Toogood, Sandnes IL

Kvinner_senior_start_4S7A4067.jpgSeniorfeltet for kvinner har lagt av gårde i friskt driv. (Foto: Runar Gilberg) 


Marius Vedvik rykka tidlig

Mens kvinnene og alle under 20 år løp to runder på  til sammen ca. 1,8 km, løp alle mennene over 20 år tre runder på til sammen ca. 2,65 km. I mennenes seniorklasse fikk Marius Vedvik ei luke allerede halvveis på andrerunden. 

- Det var i grunnen ikke planlagt. Jeg hadde tenkt å rykke seinere, men følte meg bra, og da jeg først fikk luke, hadde jeg trua på at det ville holde helt inn, fortalte Vedvik til Kondis etter løpet. 

- Med 4-5 sekunds ledelse hadde jeg ganske god kontroll på sisterunden sjøl om jeg var stiv på de siste 500 meterne. 

For Marius Vedvik var løpet en fin bekreftelse på det han trodde på forhånd - at formen var god. 

- Det har gått veldig bra på trening de siste sju ukene, og jeg har trua på at jeg kan ta nye steg. 

Marius likte løypa sjøl om det var mer et grusveiløp enn et skikkelig terrengløp. 

- Løypa passa meg bra - det er greit med raske NM-løyper innimellom - og med en del publikum også så ble det et artig arrangement, fortalte Gular-løperen som fikk en fin gjennomkjøring før banesesongen.

På andreplass kom klubbkamerat Mats Hauge foran fjorårsvinner Erik Udø Pedersen. 

Menn_senior_runde_1_4S7A4386.jpgEtter at en tredjedel av løpet var unnagjort, var det Mats Hauge som førte an. (Foto: Runar Gilberg) 
 

  Menn senior      
1 Marius Øyre Vedvik Gular, IL  07:24
2 Mats Hauge Gular, IL  07:29
3 Erik Udø Pedersen Kristiansand Løpeklubb  07:30
4 Fredrik Sandvik Askim IF  07:33
5 Even Brøndbo Dahl Orion, FIK  07:35
5 Zerei Kbrom Mezngi Idrettslaget Skjalg  07:35
7 Eivind Øygard Jølster IL  07:39
8 Senay Amlesom Fissehatsion Tjalve, IK  07:41
9 Stian Øvergaard Aarvik Gneist,Il  07:43
10 Anders Sørensen Tjalve, IK  07:45
11 Abdalla Targan Tambaw Yousif Herkules Friidrett  07:47
12 Mathias FLAK Steinkjer Friidrettsklubb  07:48
13 Ole-Petter Fjeld Tønsberg Friidrettsklubb  07:48
14 Halfdan-Emil Færø Varegg Fleridrett  07:49
15 Mats Bjørgum Strindheim il  07:50
16 Kristian Tjørnhom Kristiansand Løpeklubb  07:51
17 Eldar Thomassen Fagerbakke Gular, IL  07:54
18 Iver Matias Linge Glomnes Strindheim il  07:56
19 Tedros Gebretensai Haile Haugesund Idrettslag 07:56
20 Henrik Andree Nicolaisen Tjalve, IK  07:56
21 Ronny Losoa Sigdal Friidrettsklubb  07:56
22 Simen Hernes Ellingsdalen Steinkjer Friidrettsklubb  07:57
23 Robert Bergstå Svarstad IL  08:05
24 Johannes Teigland Gular, IL  08:06
25 Simen Jerry Bergseth Idrettslaget Skjalg  08:07
26 Thomas Arne Roth Ullensaker/Kisa IL  08:10
27 Lars-Olav Måkestad Apold Gular, IL  08:11
28 Bjørn Rusten Lundberg Varegg Fleridrett  08:23
29 Stian Bergstå Svarstad IL  08:24
30 Trond Steinar Gjønnes Tyrving IL  08:26
31 Jørgen Johan Bjørtomt Tyrving IL  08:30
32 Sebastian Selbekk Tyrving IL  08:31
33 Kristoffer Vincent Kulseth Larsen Bul, IL i  08:40
34 Tor Alfred Bredesen Snøgg Friidrett  09:10


Kondis' forhåndstips så til sammenligning slik ut: 

Kondis' medaljetips
1. Erik Udø Pedersen, Kristiansand LK
2. Senay Fissehatsion, IK Tjalve
3. Marius Vedvik, IL Gular 

Menn_senior_innspurt_4S7A4511.jpgMarius Vedvik spurter inn til gull mens Mats Hauge og Erik Udø Pedersen sikrer seg sølv og bronse. (Foto: Runar Gilberg)


Juniorgull til Engesæth og Bollerød

Andrea Modin Engesæth fra Runar tok gullet i juniorklassen for kvinner, og det ble også Vestfold-seier i junior menn - til Moa Abounnachat Bollerød som løper for Sem IF. Begge vant med 3 sekunds margin. 
 

  Kvinner junior      
1 Andrea Modin Engesæth Runar, IL  05:46
2 Grethe Tyldum Steinkjer Friidrettsklubb  05:49
3 Vilde Våge Henriksen Haugesund Idrettslag  05:51
4 Christine Næss Asker Sk. Friidrett  05:52
5 Thea Austbø Idrettslaget Skjalg  05:57
6 Emilie Mo Vidar, Sportsklubben  06:01
7 Margrete Jørgensen Baustad Haugesund Idrettslag  06:03
8 Mathilde Ruud Mandal og Halse Il 06:29
9 Mathilde Jensen Larvik Turn & IF  06:38


Kvinner_Junior_pallen_4S7A4291.jpg
Andrea Modin Engesæth (midten) vant foran Grethe Tyldum (til venstre) og Vilde Våge Henriksen. (Foto: Runar Gilberg)
 

  Menn junior      
1 Moa Abounnachat Bollerød Sem IF  05:01
2 Trym Halvard Sagstuen Tønnesen Halden IL  05:04
3 Erik Tangen Gundersen Idrettslaget Skjalg  05:08
4 Magnus Tuv Myhre Brandbu IF  05:10
5 Kristian Pytten Kristiansand Løpeklubb  05:11
6 Jon Temesgen Overå Sætre Gneist,Il  05:16
7 Simon Østreng Veland Haugesund Idrettslag 05:20
8 Alf Ante Idland Tornensis Gjesdal IL  05:22
9 Christian André Falkum Olsen Bul, IL i  05:24
10 Håvard Fluge Petterson Tønsberg Friidrettsklubb  05:25
11 Stian Birkeland Idrettslaget Skjalg  05:27
12 Ibrahim Buras Lillehammer IF  05:29
13 Kasper Steen Enstad Horten Friidrettsklubb  05:37
14 Erlend Oskar Sørheim Varegg Fleridrett  05:40
15 Kristian Trigueno Steen Larvik Turn & IF  05:44
16 Milion Angesom Gebremedhin Gneist,Il  05:57
17 Håkon Sand Larvik Turn & IF  06:25

 
Junior_menn_bakfra_4S7A3842.jpgJuniorene løp den ca. 860 m lange runden i Bøkeskogen to ganger - pluss ei ca. 80 m lang startslette. (Foto: Runar Gilberg) 

Menn_junior_Moa_Bolleroed_4S7A3936.jpg
Moa Abounnachat Bollerød har tid til å gjøre en seiersgest før han passerer målstreken som vinner av juniorklassen. Bak ser vi toer Trym Tønnesen og treer Erik Tangen Gundersen. (Foto: Runar Gilberg) 


UM-resultatene
 

  Jenter 15 år      
1 Anisa Buras Lillehammer IF  06:05
2 Emma Hanstveit Mjøsdalen IL  06:06
3 Anna Marie Nordengen Sirevåg Vidar, Sportsklubben  06:08
4 Ylva Synnevaag Stamland Herkules Friidrett  06:10
5 Leona Andersen Vedvik Tønsberg Friidrettsklubb  06:10
6 Maiken Homlung Prøitz Sarpsborg IL  06:18
7 Anna Hanstveit Mjøsdalen IL  06:19
8 Marthe Johanne Hjelmeset Nittedal IL 06:23
9 Helene Ekrheim Haugen Jardar IL  06:26
10 Sara Magndal Nittedal IL  06:27
11 Maren Skei Mjømen Steinkjer Friidrettsklubb  06:28
12 Elise Fredheim Simonsen Sarpsborg IL  06:42
13 Mille Baastad Berg Tyrving IL  07:04
         
  Jenter 16 år      
1 Ina Halle Haugen Runar, IL  05:54
2 Maren Halle Haugen Runar, IL  05:59
3 Freya Mjølsnes Idrettslaget Skjalg  06:00
4 Ingvild Julie Schrøder Brennhovd Vidar, Sportsklubben  06:09
5 Emilie Lysaker Høgne Aurskog - Høland FIL 06:13
6 Sigrid Alvik Tyrving IL  06:15
7 Nora Hegdahl Steinkjer Friidrettsklubb  06:25
8 Emma Bauge Haugesund Idrettslag  06:29
9 Tuva Anine Brusveen-Jensen Vidar, Sportsklubben  06:31
10 Ingrid Gjendine Gjelstad Rebård Runar, IL  06:46
11 Hedda Madeleine Gjerstad Runar, IL  06:53
12 Vilde Terjesdatter Gulvik Larvik Turn & IF  00:00
         
  Jenter 17 år      
1 Mari Roligheten Ruud Runar, IL  05:52
2 Petronella Tordsdatter Halle Runar, IL  06:05
3 Hannah Berntzen Engevik Nittedal IL  06:09
4 Therese Torvund Mandal og Halse Il-Friidrett  06:21

 


admin: adform id #567066

U17-Pallen_4S7A4255.jpg
Det ble dobbelt Runar i klasse jenter 17 år. Gullet gikk til Mari Roligheten Ruud (midten), sølvet til Petronella Tordsdatter Halle (til venstre) og bronsen til Nittedals Hannah Berntzen Engevik. (Foto: Runar Gilberg) 
 

  Gutter 15 år      
1 Mathias Vanem Aas Steinkjer Friidrettsklubb  05:30
2 Oskar Opstad Vike Andebu IL  05:40
3 Benjamin Olsen Sarpsborg IL  05:45
4 Anders Skeie Haugene Drøbak-Frogn IL  05:55
4 Andreas Ullern Tonning Ringerike Friidrettsklubb  05:58
6 Petter Andreas Schrøder Brennhovd Vidar, Sportsklubben  05:58
7 Carl August Jensehaugen Vidar, Sportsklubben  05:59
8 Anders Espedalen Skarphedin, Idrettslaget  06:04
9 Marcus Dahl-Rismyhr Sarpsborg IL  06:05
10 Andreas Fjeld Rustad IL  06:18
11 Nikolai Einvik Jensen Runar, IL  06:20
         
  Gutter 16 år      
1 Abdullahi Dahir Rabi Runar, IL  05:11
2 Sondre Martinsen Nesodden IF  05:22
3 Sindre Fredriksen Sarpsborg IL  05:24
4 Vebjørn Hovdejord Snøgg Friidrett  05:24
5 Nikolai Magnus Gundersen Idrettslaget Skjalg  05:29
6 Tobias Allers-Hansen Gneist,Il  05:35
7 Trond Olav Halvorsen Haugesund Idrettslag  05:36
8 Thomas Strønstad-Løseth Gneist,Il  05:41
9 Andreas Pedersen Døske Haugesund Idrettslag  05:41
10 Daniel Hermansen Hellas, IF  05:53
11 Brage Henden Nybakk Sem IF  05:58
12 Sander Dybwad Mathiesen Vidar, Sportsklubben  06:04
13 Jostein Henri Liland Runar, IL  06:06
14 Sarvin Sivaperuman Lørenskog Friidrettslag  06:09
15 Andreas Rivenes Tønsberg Friidrettsklubb  06:11
16 Jon-Kristoffer Hestad Navelsaker Jølster IL  06:28
         
  Gutter 17 år      
1 Salim Bukari Idrettslaget Skjalg  05:09
2 Tobias Grønstad Bul, IL i  05:11
3 Marius Ingebrigtsen Idrettslaget Skjalg  05:15
4 Johannes Tørlen Idrettslaget Skjalg  05:16
5 Philip Massacand Gneist,Il  05:17
6 Henrik Fjeld Vidar, Sportsklubben  05:23
7 Svein Oscar Skilleås Fana IL  05:32
8 Mathias Lillehagen Aure IL   05:37
9 Christian Lauvdal Bie Sørild FIK  05:38
10 Georg Ovesen Kristiansand Løpeklubb  05:41
11 Younes Abdellaue Vidar, Sportsklubben  05:48
12 Ådne Nesje Hernes Fana IL  05:51
13 Oskar Price Selstø Sturla IF  06:25

 

M17-pallen_4S7A4016.jpg
Salim Bukari fra Skjalg (midten) vant 17-årsklassen foran Tobias Grønstad fra BUL (til venstre) og Marius Ingebrigtsen, også han fra Skjalg. (Foto: Runar Gilberg) 



Resultater veteranklassene

  Kvinner 35-39 år      
1 Christine R Revheim Varegg Fleridrett  06:59

  Kvinner 45-49 år      
1 Gunhild Halle Haugen Runar, IL  06:37
2 Mette Eid Løvås Strindheim il  06:52
         
  Kvinner 50-54 år      
1 Torhild Dybwad Mathiesen Vidar, Sportsklubben  07:02
2 Anne Sofie Engan Varegg Fleridrett  09:46
         
  Kvinner 60-64 år      
1 Elisabeth Skaret Lørenskog Friidrettslag  09:34

 


admin: adform id #567087

  Menn 35-39 år      
1 Knut Harald Semb Skade, Idrettslaget  08:50
2 Fredrik Camilo Halsbog Vidar, Sportsklubben  09:07
         
  Menn 40-44 år      
1 Roger Thompson Driv Idrettslag   08:33
2 Robert Hansen Ringerike Friidrettsklubb  08:35
3 Sigbjørn Reigstad Osterøy IL  08:37
4 Trygve Andresen Varegg Fleridrett  08:40
5 Lars Erik Susegg Steinkjer Friidrettsklubb  09:43
         
  Menn 45-49 år      
1 Tore Hopen Tønsberg Friidrettsklubb  08:43
2 Dominic Anthony Hoff Bøler IF  08:55
3 Thomas Patey Vidar, Sportsklubben  09:14
4 Rune Romnes Skarphedin, Idrettslaget  09:18
5 Stein Kamfjord Andersen Bul, IL i  09:23
6 Torbjørn Aareskjold Sandnes IL  09:24
7 Øystein Lie Røa IL  09:34
8 Eirik M. Magnussøn Ottesen Vidar, Sportsklubben  09:49
         
  Menn 50-54 år      
1 Abdeslam Naji Bul, IL i  08:46
2 Tore Tjørnhom Kristiansand Løpeklubb  09:19
3 Helge Dimmen Nykirke IF  09:45
4 Runar Gilberg Vidar, Sportsklubben  10:17
         
  Menn 55-59 år      
1 Jan Nyrønning Ålen IL   09:03
2 Jan Richard Bærug Larvik Turn & IF  09:39
3 Ole Morten Kulbraaten Tønsberg Friidrettsklubb  09:53
4 Arne Gilberg Sportsklubben Vidar 10:02
5 Dag Gundersen Idrettslaget Skjalg  10:20
6 Tore Bredesen Snøgg Friidrett  11:15
7 Stig Rusti Larvik Turn & IF  12:20
8 Olai Nepstad Larvik Turn & IF  15:20
         
  Menn 60-64 år      
1 Jan Fagerheim BFG Bergen Løpeklubb  09:38
2 Asgeir Bøgeberg Strindheim il  10:14
3 Per Oddmund Pedersen Tønsberg Friidrettsklubb  11:30
4 Steinar Mattingsdal Egersunds Idrettsklubb  14:22
         
  Menn 70-74 år      
1 Hjalmar August Schiøtz Tønsberg Friidrettsklubb  11:11
2 Olav Hagland GTI Friidrettsklubb - gr.  11:18
3 Gunnar Lauritz Pedersen Lørenskog Friidrettslag  14:24
         
  Menn 75-79 år      
1 Hagbart Vebostad Strindheim il  13:31


M40_pallen_4S7A4610.jpgDet var høyt nivå i mange av veteranklassene, og 40-årsklassen for menn var ikke noe unntak. Roger Thompson (midten) tok gullet, Robert Hansen (til venstre) bronsen og Sigbjørn Reigstad bronsen. (Foto: Runar Gilberg

M55-Pallen_4S7A4676.jpg
Jan Nyrønning (midten) tok en klar seier i klasse 55-59 år foran Jan Richard Bærug (til venstre) og Ole Morten Kulbraaten. Så spørs det om de fant Farriskilden slik at de fikk fylt opp flaskene før de dro heim. (Foto: Runar Gilberg)