Hvordan holde motivasjonen oppe når både varmen og konkurransemålene virker fjerne? (Foto: Sylvain Cavatz)
Hva motiverte deg til å slutte å trene?
Når jeg snakker med venner som forteller at de trente tidligere, men har sluttet av ulike årsaker, så pleier jeg å stille akkurat det spørsmålet. «Hva var det som motiverte deg til å slutte å trene?»
Artikkelen fortsetter under annonsen
Du må logge inn for å lese denne artikkelen.
Er du ikke medlem?
Få digital tilgang for kun 10 kroner.
Når du melder deg inn i Kondis, kan du velge mellom å tegne løpende månedlig medlemskap, medlemskap ut 2024 eller ut 2025. Velger du det siste inkluderer dette også et gavekort fra Löplabbet på 1500 kroner.
