
Hvordan oppnå best mulig resultat i gate- og baneløp?
Å gjøre gode løp på bane og gate er avhengig av flere faktorer. Negativ splitt på maraton er en kjent sak som de fleste har hørt om, men løpsdisponering er like viktig på kortere distanser. Denne artikkelen beskriver elleve punkt for optimal prestasjon med hovedvekt på løpsdisponering.
Er du ikke medlem?
Få digital tilgang for kun 10 kroner.
Når du melder deg inn i Kondis, kan du velge mellom å tegne løpende månedlig medlemskap, medlemskap ut 2025 eller ut 2026. Velger du det siste inkluderer dette også et gavekort fra Löplabbet på 1500 kroner.
Logg inn som Kondismedlem:
Siste medlemssaker
Annonse