Andreas Fjeld Halvorsen vant Kondis’ gullsko i fjor – gleder seg til ny sesong

Intervjuet har stått på trykk i Kondis nr. 3–2024

Det vil si, Andreas Fjeld Halvorsen er allerede i gang med sesongen da jeg får slått av en prat med han i slutten av april. Praten foregår på Bjerke travbane der Andreas akkurat har løpt inn til åttendeplass i seniorklassen i NM terreng kort løype.

– Det gikk tungt, slik det gjerne gjør tre-fire dager etter at en kommer ned fra høydeopphold, men det ble en god gjennomkjøring før banesesongen starter med 1500 m-løping nå ganske snart, forteller Andreas om NM-løpet.

På spørsmål om hvorfor han valgte å stille i seniorklassen i stedet for i juniorklassen, svarer han at det passa bedre med et litt lengre løp nå i forkant av baneløpa. Seniorene løp som kjent 3 km, mens juniorene nøyde seg med 2.

Men sjøl om han valgte den lengste distansen, så ble økta på Bjerkebanen plussa på med ei terskeløkt på 20 x 1 minutt i etterkant av konkurransen.

– Jeg løp kontrollert på 1-minuttene, men det var fint å få inn litt ekstra mengde, fortalte 18-åringen som blir 19 før året er omme, og som dermed er inne i sin siste sesong som U20-løper.

To EM-sølv

Sitt store gjennombrudd hadde Andreas for to år siden da han løp inn til sølvmedalje på både 1500 og 3000 m i U18-EM i Jerusalem. Da hadde han bare den nederlandske «wonderboyen» Niels Laros foran seg i mål på begge distansene.

I fjor vår slet Andreas med en langvarig skade, så formutviklingen ble noe forsinka. I U20-EM var han likevel med i teten på 3000 meteren da han var uheldig og ble felt en runde før mål.

I vinter har han sluppet unna skader, og bortsett fra noen små sykdomsperioder har treninga gått etter planen.

– Jeg har justert litt med tanke på å unngå skader, men skader får man uansett når en driver med idrett. Når man vil finne ut hvor langt en kan nå, ligger man på en ganske skarp knivsegg, men generelt har jeg i liten grad vært plaga med skader, forteller Andreas som i vanlige uker med mye skolearbeid løper ca. 130-140 km. Mengden økes noe når han er på treningsleir, som nå rett før NM da han var i Sør-Afrika.

Sterkt Ull/Kisa-lag

I fjor gjorde skaden at Andreas ikke fikk vært med på Holmenkollstafetten der klubben hans, Ull/Kisa, vant. Med Andreas på laget vil Ull/Kisa neppe stille noe svakere i år.

– Vi ser nok på oss sjøl som favoritt der, men det blir spennende å se om det er noen andre som kan overraske.

– Hva er favorittetappen din?

– Nei, det er vanskelig å si. Jeg tar den Hans Jørgen Borgen gir meg. Han skal få pønske ut det – Borgen bruker å være flink til det, humrer Andreas som også skryter av det gode treningsmiljøet i klubben.

– Vi er en fin gjeng unge utøvere som trener mye i lag.

– I fjor ble du kåra til årets junior-løper av Kondis. Hva betyr det for deg?

– Det er selvfølgelig gøy å få med seg noen meritter når en har mulighet til det. Det er alltid kjekt når folk får med seg det man driver med. Idrett er jo underholdning, så hvis folk synes det er gøy å se på, så er det bra.

Hovedmålet

Holmenkollstafetten er imidlertid ikke sesongens hovedmål for Andreas.

– Jeg vil si at hovedmålet mitt – siden jeg fremdeles er ung – bare er å løpe fortere enn før. Å ha framgang jevnt og trutt er det som jeg alltid setter høyest. Og så blir det jo gøy med U20-VM i Peru i august, men så lenge jeg har framgang fra sesong til sesong, er jeg happy, smiler Andreas som tror at 1500 meter blir hoveddistansen også på lengre sikt. Men i likhet med en annen god norsk 1500 m-løper vil han også løpe 3000 og 5000 m. I fjor var han faktisk nest beste U20-løper i Europa på 3000 m med 7.47,04.

Andreas er helt klar på at baneløp er det han liker best, og når han sier baneløp, er det nok ikke Bjerkebanen han har i tankene sjøl om han denne dagen fikk seg ei fin økt på den 1000 m lange grusbanen med humpete gras i midten.

Allerede helga etterpå braker det løs med tre og trekvart runde på vanlig 400 m-bane. Andreas Fjeld Halvorsen vil ganske sikkert være å finne langt framme i feltet.

Andreas Fjeld Halvorsen

Alder: 18 år
Bosted: Nærsnes
Yrke/studier: Siste år på videregående, studiepesialisering toppidrett
Klubb: Ull/Kisa IL
Trener: Atle Karlsen Mortvedt
Perser: 1.52,09 på 800 m, 3.40,33 på 1500 m, 7.47,04 på 3000 m og 14.12 på 5 km
Meritter: Sølv U18-EM 1500 og 3000 m, gull U20-NM 1500 m, diverse UM-medaljer, vant Kondis’ gullsko som årets norske juniorløper 2023
(Foto: Samuel Hafsahl)

6 favoritter

Musikk
Pop og rap, f.eks. Coldplay og The Weeknd

Mat
Taco

Drikke
Fanta

Fag
Gym

Idrettsutøver
Son Heung-min og Jakob Ingebrigtsen

Treningsøkt
12 x 1000 m og 4 x 4 x 400 m

På Bjerkebanen: Terrengløp er ikke det Andreas Fjeld Halvorsen liker aller best, men likevel holdt han brorparten av seniorløperne bak seg i NM. (Foto: Samuel Hafsahl)

Eksempel på treningsuke

Mandag
To rolige økter

Tirsdag
Dobbel terskel

Onsdag
To rolige økter

Torsdag
Dobbel terskel

Fredag
To rolige økter

Lørdag
Bakke- eller baneøkt om morgenen og evt. lavterskeløkt om kvelden

Søndag
Rolige langtur