Gull og bronse i junior-VM gav mersmak for Tuva Anine Brusveen-Jensen

Intervjuet har stått på trykk i Kondis nr. 2 - 2022

Mesterskapet på Lygna i slutten av februar ble en veldig fin opplevelse for Tuva Anine Brusveen-Jensen, både sportslig og sosialt sett.

– Jeg er veldig godt fornøyd med å ha tatt medaljer, og ikke minst var det kjekt at vi trakk det lengste strået og vant stafetten som var veldig jevn. Men også rammen rundt mesterskapet med alt det sosiale var gøy å oppleve, forteller 18-åringen som likevel ikke hadde bare stang inn under VM.

Brakk staven

Under sprinten hadde hun beste tid i prologen, men var uheldig og brakk staven i semifinalen.

– Det er masse å lære også av det som ikke gikk bra. Jeg har sett video av semifinalen, der jeg mangla én hundredel på gå videre, minst ti ganger. Heller ikke på 5 kilometeren var det full klaff, men alt i alt føler jeg at jeg fikk gjort det jeg kunne gjøre noe med under VM. Forberedelsene og oppladningen var også bra. Fire uker før hadde vi samling på Lygna for å bli kjent med løypene. Da brukte vi GPS-målinger slik at vi i etterkant kunne analysere hvor i løypa vi vant og tapte sekunder.

Tuva-Anine understreker at det å være på juniorlandslaget betyr mye. De har månedlige samlinger, og utøverne får god oppfølging enten det handler om trening eller utstyr.

– Vi får også et godt innblikk i hva det vil si å være toppidrettsutøver, og hva som venter oss som seniorer dersom framgangen fortsetter.

Sjøl har hun som et langsiktig mål å komme på elitelandslaget og bli så god at hun kan representere Norge i VM og gjerne også OL. På kort sikt er målet å avslutte sesongen på en bra måte og få best mulig sammenlagtplassering i norgescupen.

Roser miljøet i Lyn

Tuva Anine ble tatt med ut på tur som lita og har vært aktiv i ulike idretter. Langrenn ble imidlertid fort favoritten, ikke minst takket være det gode miljøet i Lyn.

– Der er det veldig mange som trener på ulike nivå, slik at det alltid er noen å matche seg med. Samtidig er det en kjerne som stiller på hver trening, sier Tuva Anine som er veldig glad i å trene sammen med andre. Hun har også to yngre brødre som liker å gå på ski, og en del økter gjør hun sammen med den eldste av dem eller med kjæresten. Noen av treningsøktene kan hun også gjøre på skolen siden hun går på studiespesialisering med toppidrett.

– Hender det at du går lei av skiene og treninga?

– Det er ikke så ofte jeg blir veldig lei, men hvis det er en dag jeg har null motivasjon og ikke ønsker å trene, så dropper jeg heller økta enn å pine meg gjennom den. Men det skjer sjelden, og det hjelper veldig å ha avtaler om å trene sammen med andre. Jeg har også andre ting i livet enn trening som gjør meg glad. Dermed står og faller ikke alt med treninga, forteller jenta som liker å være med venner når hun har mulighet til det.

Gøy å bli sliten

Men for tida er det idretten som har hovedfokus, og VM-suksessen ble helt klart en inspirasjon til videre satsing.

– Hva er det du liker så godt med å gå på ski?

– Det er mye forskjellig. Jeg liker veldig godt å konkurrere. Så er det gøy å trene og bli sliten. Det er også kjekt å være på trening med andre – å trene sammen. Og så er det selvfølgelig også gøy å gå fort, sier Tuva Anine som aller best liker lange skøyterenn, men som også er blitt stadig bedre i sprint og er begynt å like det veldig godt.

Før vi avslutter samtalen med den fremadstormende skijenta, får vi lurt inn det «uunngåelige» spørsmålet:

– Brusveen er et kjent og kjært navn for de som har fulgt norsk langrenn. Er du i slekt med Håkon?

– Ja, men det er ikke snakk om bestefar eller oldefar. Det er veldig langt ut i slekta, men vi er i familie, og vi var på besøk hos han for noen år siden, forteller hun.

Håkon Brusveen døde i fjor vår, 93 år gammel. Men se ikke bort fra at Brusveen-navnet vil leve videre i norsk langrenn i mange år framover.

Tuva Anine Brusveen-Jensen

Alder: 18 år
Bosted: Tåsen, Oslo
Yrke/studier: Elev Nydalen videregående, studiespesialisering med toppidrett
Klubb: Lyn Ski
Trener: Håkon Bånerud
Idrett: Langrenn
Meritter: Bronse U20-VM 15 km skøyting, gull U20-VM 4 x 3,5 km stafett, sølv jr.-NM 15 km skøyting og sølv jr.-NM 5 km klassisk

6 favoritter

Musikk
Carpe Diem

Mat
Taco

Drikke
En god smoothie

Fag
Kroppsøving og samfunnsfag.

Idrettsutøver
Karsten Warholm og Aksel Lund Svindal

Treningsøkt
Terskeløkt på ski

VM-bronse:På 5 kilometeren i junior-VM kunne Tuva Anine Brusveen-Jensen (til høyre) juble for bronse. Gullet gikk til tyske Helen Hoffman (midten) og sølvet til svenske Lisa Eriksson. (Foto: Norges Skiforbund)

Eksempel på ei treningsuke i konkurransesesongen

Mandag
Løping 30-45 min pluss lett styrke 1 time

Tirsdag
Formutløsende intervall: 1 x 7 min (i3) + 4 x 3 min (i5), pause 3-4 min i den stilarten det skal konkurreres i.

Onsdag
Rolig 1 t 45 min på ski

Torsdag
Økt 1: Raceprep i den stilarten det skal konkurreres i: Går gjennom løypa med drag på 3 x 3 min eller 4-3-2 min med 3 min pause.
Økt 2: Lett aktivitet i form av en halvtimes jogge- eller gåtur om kvelden

Fredag, lørdag og søndag
Økt 1: Konkurranse norgescuprenn
Økt 2: Gå- eller joggetur eller hvile om kvelden – alt etter overskudd