Jevn duell i kvinneklassen og kjempeoppslutning i Frikarusellen
Det var 116 deltakere i sesongens andre Frikarusell. Det er mange år siden det har vært så god oppslutning i disse løpene.
De siste årene har vi regnet det som god oppslutning i Frikarusellen hvis det var over 40 deltakere, så med 116 denne gangen er det klart at løpebølgen har skylt inn over karusellen på Espeland også.
Denne gangen ble det en skikkelig duell om seieren på kvinnesiden, det skilte kun ett sekund mellom Ingrid Syltern Nerland og Astrid Kristiansen, i favør av Astrid. Begge to representerer Gular. Lisbeth Malm, som vant sist, ble denne gangen nummer tre.
Men her må vi også nevne Elise Orten, som med tiden 20:25 satte ny årsbeste i Norge for kvinner 60-64 år. Det var forresten hun som også hadde den forrige bestenoteringen, satt i nettopp Frikarusellen i mars i år.
Den langt yngre Ann-Helen Dalen hadde også en god dag, hun slo både Elise Orten og sin egen personlige bestetid på distansen. Den nye tiden er 20:10, som er en formidabel fremgang av treningssystematikeren som for tre år siden brukte 33 minutter på 5 km.
Blant mennene ble det arrangørklubbens egen Espen Borge Joensen som vant klart. 16:10 er en av hans bedre tider de siste årene.
Annonse
Henrik Revheim og Sander Kjøsnes Lie fulgte på de neste plassene.
Elise Orten er nå landets beste 5-km-løper i klasse Kvinner 60 - 64 år. (Foto: arrangør)
Espen Borge Joensen løper fortere og fortere. Her vinner han dette løpet. (Foto: arrangør)
Annonse
Ann-Helen Dalen er mattelæreren som de siste årene har brukt sin systematiske tilnærming til å drive med løpetrening. Hun satte et mål om å løpe på 20:15 i år, og med 20:10 i Frikarusellen var hun svært godt fornøyd etter løpet.
Jesper Birkeland løper i klasse Gutter 12 - 13 år. (Foto: arrangør)
Alle resultater Frikarusellen 13. november
Annonse
Resultater for 5 km kvinner:
| Plass | Startnr. | Navn | Klubb | Klasse | Tid |
| 1 | 1126 | Astrid Kristiansen | Gular IL | Kvinner 20 - 22 år | 17:58 |
| 2 | 1144 | Ingrid Syltern Nerland | Gular, IL | Kvinner 20 - 22 år | 17:59 |
| 3 | 1106 | Lisbeth Malm | Bergen | Kvinner 23 - 39 år | 19:06 |
| 4 | 1147 | Kristina Fjelltveit Blindheim | Hjelmås | Kvinner 40 - 44 år | 19:52 |
| 5 | 1121 | Ann-Helen Dalen | Team BBD - Turøy&Algrøy | Kvinner 23 - 39 år | 20:10 |
| 6 | 164 | Elise Orten | FRI IL | Kvinner 60 - 64 år | 20:25 |
| 7 | 1134 | Hedda Minori Haugene | Fana IL | Kvinner 23 - 39 år | 20:50 |
| 8 | 160 | Solveig Vannes | HSI | Kvinner 45 - 49 år | 21:00 |
| 9 | 141 | Tonje Lien Sletten | Indre Arna | Kvinner 23 - 39 år | 21:06 |
| 10 | 140 | Marianne Nesbø Ådland | FRI IL | Kvinner 55 - 59 år | 21:27 |
| 11 | 175 | Vilde-Sofie Torvund | FRI IL | Jenter 18 - 19 år | 21:31 |
| 12 | 157 | Laila Unneland | IL FRI | Kvinner 55 - 59 år | 22:43 |
| 13 | 137 | Jenny Glesnes | Straumsgrend | Kvinner 23 - 39 år | 22:47 |
| 14 | 126 | Hanne Elisabeth Liland | Varegg Fleridrett | Kvinner 55 - 59 år | 23:45 |
| 15 | 122 | Laila Hasti | FRI IL / Equinor BIL | Kvinner 55 - 59 år | 25:05 |
| 16 | 87 | Irmelin Opedal Marøy | Arnatveit | Kvinner 23 - 39 år | 26:13 |
| 17 | 150 | Anne Karin Berge | Bergen Kommune BIL | Kvinner 60 - 64 år | 27:04 |
| 18 | 1127 | Carina Taule | Espeland | Kvinner 23 - 39 år | 27:21 |
| 19 | 142 | Hildegunn Bakke Fleten | Indre Arna | Kvinner 50 - 54 år | 27:27 |
| 20 | 1129 | Birte Nordbø | Indre Arna | Kvinner 55 - 59 år | 27:37 |
| 21 | 171 | Kari Rasmussen | Arna Sykleklubb | Kvinner 70 - 74 år | 27:46 |
| 22 | 174 | Helene Torvund | FRI IL | Kvinner 45 - 49 år | 29:10 |
| 23 | 115 | Aurora Frøholm | FRI IL | Jenter 18 - 19 år | 29:26 |
| 24 | 1132 | Inger Marie Ellingsen | Godvik | Kvinner 23 - 39 år | 30:05 |
| 25 | 159 | Kristin Meland Aadland | Indre Arna | Kvinner 23 - 39 år | 31:11 |
| 26 | 130 | Trine Helland | Laksevåg | Kvinner 40 - 44 år | 32:45 |
| 27 | 135 | Karoline Sønnesyn | Espeland | Kvinner 23 - 39 år | 35:25 |
| 28 | 165 | Gunn Merethe Nordgulen | Espeland | Kvinner 50 - 54 år | 36:02 |
| 29 | 177 | Anette Bianca Kristiansen | Rådal | Kvinner 55 - 59 år | 39:34 |
Lisbeth Malm vant sist, denne gangen ble det en tredjeplass.
Resultater for 5 km menn:
| Plass | Startnr. | Navn | Klubb | Klasse | Tid |
| 1 | 147 | Espen Borge Joensen | FRI IL / Team BJ | Menn 23 - 39 år | 16:10 |
| 2 | 1116 | Henrik Revheim | Osterøy IL | Menn 23 - 39 år | 16:43 |
| 3 | 110 | Sander Kjøsnes Lie | FRI IL | Menn 23 - 39 år | 17:22 |
| 4 | 119 | Jon Ivar Djønne | FRI IL | Menn 45 - 49 år | 17:23 |
| 5 | 1151 | Morten Kolltveit | Tørvikbygd IL | Menn 23 - 39 år | 17:28 |
| 6 | 102 | Thomas Skjæveland | FRI IL | Menn 45 - 49 år | 17:35 |
| 7 | 152 | Espen Irgens Haugen | FRI IL | Menn 23 - 39 år | 17:48 |
| 8 | 1143 | Per Christian Eggen Mjøs | Varegg Fleridrett / Løplabbet | Menn 23 - 39 år | 17:58 |
| 9 | 154 | Eirik Brattabø | FRI IL | Gutter 16 - 17 år | 18:18 |
| 10 | 1135 | Evgeny Alexander Tangedal | Dnb | Menn 23 - 39 år | 18:19 |
| 11 | 1145 | Andre Kvalem | Storebø | Menn 23 - 39 år | 18:22 |
| 12 | 1146 | Andreas Hauge | Lerøy Seafood | Menn 23 - 39 år | 18:23 |
| 13 | 1123 | Frode Helleve | Ytre Arna | Menn 50 - 54 år | 18:24 |
| 14 | 176 | Jonny Andersen | FRI IL | Menn 45 - 49 år | 18:29 |
| 15 | 178 | Tommy Birkeland | Team Birkeland | Menn 40 - 44 år | 18:31 |
| 16 | 1115 | Adrian Davanger | DNB | Menn 23 - 39 år | 18:51 |
| 16 | 1125 | Tor Henning Erdal | Osterøy il | Menn 40 - 44 år | 18:51 |
| 18 | 145 | Bjørn Harald Bongom | Varegg Fleridrett / Fjellgeitene | Menn 55 - 59 år | 18:52 |
| 19 | 120 | Alexander Drabløs | FRI IL | Menn 23 - 39 år | 18:54 |
| 20 | 1139 | Jonas Paulsen | Rådal | Menn 23 - 39 år | 19:03 |
| 21 | 112 | Espen Johan Ellefsen | FRI IL / Norconsult | Menn 40 - 44 år | 19:19 |
| 22 | 114 | Frode Johansen | BFG Bergen Løpeklubb | Menn 55 - 59 år | 19:22 |
| 23 | 117 | Leif Nordland | HSI | Menn 55 - 59 år | 19:31 |
| 24 | 101 | Haakon Lambert Gunby | FRI IL | Menn 55 - 59 år | 19:42 |
| 25 | 181 | Frank-Georg Davidsen | Samnanger IL | Menn 23 - 39 år | 19:45 |
| 25 | 163 | Øystein Brun | Varegg Fleridrett | Menn 60 - 64 år | 19:45 |
| 27 | 1131 | Andreas Kjelby | Tørvikbygd IL / Åsane Løpegruppe | Menn 23 - 39 år | 19:48 |
| 28 | 179 | Jonas Birkeland | Team Birkeland | Gutter 12 - 13 år | 19:54 |
| 29 | 1137 | Simen Ellefsen | Indre Arna | Menn 23 - 39 år | 20:02 |
| 30 | 1130 | Simen Austgulen Grinde | Ytre Arna | Menn 23 - 39 år | 20:15 |
| 31 | 155 | Christian Klementsen | Helse-Bergen | Menn 45 - 49 år | 20:28 |
| 32 | 118 | Martin Fitje Johannessen | Indre Arna | Menn 23 - 39 år | 20:33 |
| 33 | 85 | Erik Iden | FRI IL | Menn 55 - 59 år | 20:40 |
| 34 | 149 | Rune Pedersen | Haukeland | Menn 50 - 54 år | 21:38 |
| 35 | 1118 | Knut Haga | Samnanger IL | Menn 40 - 44 år | 21:51 |
| 36 | 95 | Espen Romslo | Arnatveit | Menn 40 - 44 år | 21:52 |
| 37 | 1142 | Helge Såtendal | Equinor asa | Menn 50 - 54 år | 21:56 |
| 37 | 89 | Knut Arve Engesæt | FRI IL | Menn 60 - 64 år | 21:56 |
| 39 | 1149 | Lars Olav Knutsen | Samnanger IL | Menn 65 - 69 år | 21:59 |
| 40 | 143 | John Fleten | Indre Arna | Menn 50 - 54 år | 22:02 |
| 41 | 103 | Ronny Reigstad | FRI IL | Menn 50 - 54 år | 22:14 |
| 42 | 127 | Ørjan Tveit | KCA Deutag Drilling | Menn 23 - 39 år | 22:18 |
| 43 | 121 | Ronny Førland | FRI IL | Menn 50 - 54 år | 22:22 |
| 44 | 128 | Olav Chan | FRI IL | Menn 23 - 39 år | 22:26 |
| 45 | 1140 | Adrian Holck | Hagavik | Menn 23 - 39 år | 22:36 |
| 46 | 125 | Johannes Lunde | Laksevåg TIL / Bækkalokke | Menn 75 - 79 år | 22:42 |
| 47 | 88 | Jørgen Algerøy | Haukeland | Menn 23 - 39 år | 22:47 |
| 48 | 169 | Rune Aadland | Garnes | Menn 50 - 54 år | 22:50 |
| 49 | 129 | Ulrik Vedå Lund | FRI IL | Menn 23 - 39 år | 22:58 |
| 50 | 92 | Tord Hetlevik | Veidekke | Menn 23 - 39 år | 23:16 |
| 51 | 113 | Terje Iversen | FRI IL | Menn 55 - 59 år | 23:19 |
| 52 | 1150 | Lars Fjelde | FRI IL | Menn 65 - 69 år | 23:42 |
| 53 | 166 | Knut Erik Midttun | FRI IL | Menn 50 - 54 år | 23:43 |
| 54 | 1122 | Roald Gulbrandsøy | Bønes | Menn 70 - 74 år | 24:12 |
| 55 | 1124 | Sondre Brattabø Helleve | Indre Arna | Menn 23 - 39 år | 24:18 |
| 56 | 172 | Steinar Lohne | FRI IL | Menn 60 - 64 år | 24:20 |
| 57 | 182 | Patryk Piekarczyk | Espeland | Menn 23 - 39 år | 24:24 |
| 58 | 109 | Roger Larsen | FRI IL | Menn 70 - 74 år | 24:41 |
| 59 | 1141 | Tom Igelkjøn | HSI | Menn 70 - 74 år | 25:43 |
| 60 | 162 | Nikolai Haugsvær | Haukeland | Gutter 12 - 13 år | 25:54 |
| 61 | 1136 | Arild Birkeland | Tide | Menn 70 - 74 år | 25:55 |
| 62 | 100 | Ingar Romslo | FRI IL / Team Romslo | Menn 70 - 74 år | 26:13 |
| 63 | 131 | Frode Eikeland | FRI IL | Menn 65 - 69 år | 26:25 |
| 64 | 97 | Arild Lie | Ytre Arna | Menn 50 - 54 år | 26:29 |
| 65 | 180 | Jesper Birkeland | Team Birkeland | Gutter 12 - 13 år | 26:47 |
| 65 | 139 | Marius Reigstad | Eviny | Menn 23 - 39 år | 26:47 |
| 67 | 167 | Ørjan Knutsen | Indre Arna | Menn 23 - 39 år | 26:48 |
| 68 | 106 | Sverre Solhaug | FRI IL | Menn 60 - 64 år | 26:49 |
| 69 | 1119 | Karl Weydahl | Fyllingsdalen | Menn 70 - 74 år | 27:01 |
| 70 | 170 | Nils Inge Romslo | Trengereid | Menn 65 - 69 år | 27:09 |
| 71 | 124 | Sigurd Lien Skjæveland | FRI IL / FRI | Menn 70 - 74 år | 27:52 |
| 72 | 1138 | Steingrim Ringel | Rådal | Menn 75 - 79 år | 27:53 |
| 73 | 104 | Kjell Tore Andersen | FRI IL | Menn 70 - 74 år | 28:06 |
| 74 | 93 | Asbjørn Eidsheim | Eikanger IL | Menn 75 - 79 år | 28:24 |
| 75 | 136 | Teddy Kjellid | Espeland | Menn 45 - 49 år | 28:39 |
| 76 | 105 | Roger Anglevik | FRI IL | Menn 75 - 79 år | 28:44 |
| 77 | 133 | Atle Kolbeinsen | Gular, IL / Dnb/Gular, IL | Menn 65 - 69 år | 28:46 |
| 78 | 111 | Eirik Frøholm | FRI IL | Menn 40 - 44 år | 29:27 |
| 79 | 1120 | Knut Ove Huseby | Fyllingsdalen | Menn 55 - 59 år | 29:57 |
| 80 | 1148 | Didrik Aadland Dale | FRI IL | Gutter 10 - 11 år | 31:08 |
| 81 | 1128 | Arvid Bjørsvik | Gular | Menn 80 - 84 år | 31:15 |
| 82 | 99 | Asbjørn Kvernrød | Gular, IL / Team Sportsmanden | Menn 75 - 79 år | 31:26 |
| 83 | 148 | Bjørn Kåre Hansen | Rådal | Menn 65 - 69 år | 31:40 |
| 84 | 108 | Knut Erik Reigstad | Valestrandsfossen | Menn 23 - 39 år | 33:00 |
| 85 | 158 | Arthur Johannes Lillefosse | Gular, IL | Menn 80 - 84 år | 33:41 |
| 86 | 168 | Harry Tunestveit | Fri | Menn 80 - 84 år | 38:24 |
| 87 | 86 | Egil Trosvik | Rådal | Menn 70 - 74 år | 41:39 |
