Møt Margrethe Bergane som stakk av med tre medaljer i junior-VM

Intervjuet har stått på trykk i Kondis nr. 2 - 2021

Gullet kom på 15 km klassisk, og før det hadde hun tatt bronse på 5 km skøyting og 3 x 5 km stafett. Ikke rart at Margrethe Bergane var fornøyd.

– Det gikk over all forventning. Jeg hadde på ingen måte trodd at det skulle bli tre medaljer, så det var veldig gøy. Formen var god, og jeg hadde veldig bra ski. I tillegg passa løypa meg, så du kan si at det meste stemte, forteller Margrethe når vi slår av en prat med henne noen dager etterpå.

Kondisjonssterk

At det ble medaljefangst på 19-åringen fra Drammen, kom likevel ikke ut av det blå. Margrethe har ved flere anledninger vist seg som en kondisjonssterk langrennsløper, og under NM tidligere i vinter gikk hun inn til to 11. plasser og en 14. plass i konkurranse med landets beste seniorløpere.

God kondisjon har hun også dokumentert når hun har stilt opp i løp, og i fjor høst gjorde hun unna Furumomila på 36.40 under våte og krevende forhold. For snart to år siden vant hun den kontrollmålte 5 kilometeren, Schjongs5er’n, på pene 17.33.

Men det er skiløper hun er – og har vært ganske lenge. Hun begynte på langrennstrening da hun var ti år, og fant ganske fort ut at det var noe hun likte og som hun hadde et visst anlegg for. Men hun holdt også på med andre ting og sparka fotball i noen år.

Blant de beste

Nå har hun som langsiktig mål å ta steget helt opp og etablere seg blant de beste langrennsløperne i Norge. Og så høyt som skinivået er i fedrelandet, så vil det bety at hun også vil befinne seg i verdenseliten.

– Jeg har en del å gå på treningsmessig og håper å kunne nærme meg de beste år for år. Men jeg vet at overgangen fra junior til senior er tøff, så jeg får prøve å ta det litt gradvis, forteller den målbevisste jenta.

Hun skryter av skimiljøet i Konnerud, og et stort øyeblikk var det da hun i fjor tok bronse i stafetten i senior-NM sammen med Tiril Liverud Knudsen og Kristine Stavås Skistad.

– Det er inspirerende å være med på fellestreningene i Konnerud. Opplegget er veldig bra, sier Margrethe som også trener en god del for seg sjøl. Mest trening blir det om sommeren og høsten og noe mindre i sesongen når det er mange konkurranser å være med på.

Ikke blitt lei

– Får du tid til andre ting enn idrett og studier?

– Ja, men nå som det har vært koronarestriksjoner, har det jo uansett ikke blitt så mye. Til vanlig synes jeg det er hyggelig å være med venner og gjerne bare slappe av se på noe gøy i lag.

– Har du noen gang blitt lei av livet som seriøs idrettsutøver?

– Jeg er glad i å trene, så jeg synes stort sett det er gøy. Sjølsagt hender det at jeg ikke er topp motivert til alle øktene, men jeg bruker som oftest å gjennomføre det jeg har planlagt.

I VM i Vuokatti gjennomførte hun så bra at det gikk bedre enn det både planer og forventninger tilsa. Det blir spennende å følge Margrethe Bergane i fortsettelsen.

Margrethe Bergane

Alder: 19 år
Bosted: Drammen
Studier: Statsvitenskap, Universitetet i Sørøst-Norge, DrammenIdretter: Langrenn og litt løping
Klubb: Konnerud IL, juniorlandslaget
Trener: Mads Madsgård (klubb) og Monika Kørra (juniorlandslaget)
Meritter: Langrenn: Gull 15 km klassisk samt bronse 5 km fristil og stafett i junior-VM (2021), sølv 10 km skøyting og bronse 5 km klassisk junior-NM (2019), bronse i stafett senior-NM (2020). Løping: Seier i Schjongs5er’n
Perser: 36.40 på 10 km (Furumomila 2020) og 17.33 på 5 km (Schjongs5er’n 2019)

6 favoritter

Musikk
Pop

Mat
Taco

Drikke
Pepsi

Idrettsutøver
Marit Bjørgen

Treningsøkt
Rolig klassiskøkt

Margrethe Bergane løp inn til seier og 17.33 i den kontrollmålte Schjongsfemmer'n på Hønefoss i 2019. (Foto: Hans Edgar Rakeie)

Treningsuke for Margrethe om vinteren

Mandag
1. økt: Rolig skitur på halvannen time.
2. økt: Rolig løping 1 time.

Tirsdag
Rolig skitur 1,5 til 2 timer.

Onsdag
1. økt: Intervall ski: 6 x 4 min, pause 2 min pause.
2. økt: Styrke, maks en halvtime.

Torsdag
Rolig skitur 1 time og 45 min

Fredag
1. økt: Skitur på maks halvannen time med noen drag innlagt, f.eks. 3 x 2 min.
2. Økt: Joggetur 30 min.

Lørdag
Konkurranse

Søndag
Langtur ski 2 timer