NRK med ny "Bedre Puls"
Så er NRK i gang igjen med Tv-serien "Bedre Puls". Hvor vi skal følge 4 utrente personer med ganske forskjellig bakgrunn. Det skal trenes styrke, kondisjon og kostholdet skal bli bedre. Målet er å løpeSentrumsløpet3.mai.
| I det første programmet som gikk 5.januar ble vi presentert for de 4 forskjellige folka som skal komme i bedre form. Du kan selvfølgelig se programmet på nett her. Bedre Puls-trener Yngvar Andersen er sjefen for de 4, men også alle andre kan finne inspirasjon til å komme i bedre form via nettsidene til "Bedre Puls" på NRK. For de som vil styrke muskulaturen uten å begynne på helsestudio vil du finne en haug med videoer for styrkeøvelser for hele kroppen her Du kan også følge: "Bedre Puls" på twitter: http://twitter.com/nrkpuls |
