Påmeldingen åpnet for høstens tur til Mar de Pulpi i Spania
Den 6.-13. november drar vi på treningsleir til Mar de Pulpi i Spania sammen med Jack Waitz, Synøve Brox og flere Kondistrenere. Her kan du lese alt om turen.
Turen ble første gang arrangert i oktober i fjor. Deltakerne var svært fornøyde med oppholdet, og nå vil vi gjerne tilby ny tur til samme område.
Trening flere ganger daglig
Det blir løpetrening to ganger daglig. I tillegg tilbyr vi yoga- og styrketrening. Du bestemmer selv hva du vil være med på, og vi har mange fartsgrupper du kan velge blant slik at du skal kunne løpe i ditt eget tempo.
Utflukter
Det blir to utflukter under oppholdet. Den ene går til byen Águilas som ligger 25 minutter med buss fra Mar de Pulpi. Her skal vi se oss rundt, spise lunsj og slappe av, mens vi under oppholdets siste dag, tar buss sørover langs kysten for å løpe hjem. Det blir da mulighet for både 30 og 15 kilometers løpetur alt etter når en velger å hoppe av bussen.
Leilighetene
Den første løpetreningen er tidlig på formiddagen. Det fungerer da greit å spise et lett måltid i leiligheten før en drar på trening. Her kan en også spise lunsj og middag om en ønsker det, men det finnes flere restauranter i Mar de Pulpi som er åpne og som serverer det meste en kan få lyst på om en vil gå til dekket bord.
Vi i Kondis pleier å reservere bord på en av restaurantene for å innta middag på kvelden. De aller fleste har da pleid å bli med på disse.
Leilighetene er rikt utstyrt med alt en trenger av kjøkkenutstyr, oppvaskmaskin, og vaskemaskin for klær. Leiligheter med to eller tre soverom har alle to bad.
De som bestiller enkeltrom i en leilighet med flere soverom, får da et soverom alene, men må dele leilighet med flere. Det er også mulig å bestille egen leilighet med ett soverom hvor en har både leiligheten og soverommet helt for seg selv.
Her kan du lese mer om turen og melde på:
