Terrengkarusellen avsluttet med humør og heder til jubilantene

Avslutningen var preget av Terrengkarusellens brennende engasjement for folkehelsa, og det var også en dag for å minnes kjente deltakere som har gått bort i løpet av året.

Over 2000 deltakere og 1000 premierte

Både onsdag og torsdag har blitt benyttet som karuselldager dette året. Onsdagen har blitt mer og mer populær selv om hovedløpet er på torsdagene. Jan R. Hansen har holdt orden på resultatlistene og hvor mange som har deltatt gjennom sesongen og blitt premiert. John Magnus Humborstad rettet en takk til deltakere og frivillige for sesongen som igjen er opplevd som vellykket. Tallet på deltakere ble til slutt 2144 (910 kvinner og 1234 menn), mens tallet på premierte ble 1065 (501 kvinner og 564 menn.)

Foredrag av komuneoverlege Dagfinn Haarr

Etter innledningsordene fra karusellsjefen ble ordet gitt til kommuneoverlege i flere år, Dagfinn Haarr, som holdt et godt og poengtert foredrag.

Han takket for invitasjonen fra karusellen og innledet med ros til karusellen som tar vare på folkehelsa og gir kontinuitet for så mange. Han refererte til forskning bl.a. fra Universitetet i Örebro i Sverige som understreker at idrett er bra både pga. det fysiske og det sosiale.

Diskusjoner foregår på UiA om hva som er meningen med livet, og noen finner meningen i framskritt og stadige forbedringer. Det viser seg at sport og idrett har psykososiale og sosiale effekter. Trening er viktig for å mestre hverdagen bedre og for å få overskudd til det man gjør. Noen mener at man til og med kan trene seg yngre til neste år, som beskrevet i boken «Younger Next Year». Når man er aktiv kan man være mye med på det som er gøy, interessant og meningsfylt.

Det er lurt å trene ca. 1 time hver dag i gjennomsnitt. Når man trener intervallmessig, jobber med oksygenopptaket i kroppen. Det er viktig å vite og drive med trening jevnlig. Fysisk aktivitet og trivsel er viktig, og noen har forsket mye på dette hvor 4x4-trening bare er et eksempel på det gir resultater.

Trening bidrar til at kroppen produserer endorfiner og dopamin. Man får glede, mestring og positive opplevelser, bedre søvn, demper abstinenser, blir bedre rustet mot angst og depresjon og man blir mindre stresset. Kort sagt: En tur i skogen er alltid bra! 

Spørsmålet er også hva som forkorter eller forlenger livet. Det beste med hensyn til livslengde er komplekse sosiale relasjoner og at man er aktiv i det sosiale miljøet, dvs. har kontakt med familie og venner. Røyking er med på å forkorte livet, og det er også problemer forbundet med å drikke alkohol. Å leve sunt og ha mange venner, er det beste livet man kan leve!

Oppsummering og inntrykk fra årets sesong:

Kai Rune Mitander (67) - deltaker i karusellen og arrangør fra Huntonit!

- Jeg har løpt 14 løp i karusellen nå i år og har vært med på dette i 30 år! Man treffer mange folk, og det er sosialt. Jeg har fått gleden av å oppleve løp hos andre som driver med på dette på dugnad, og jeg har fått et godt og nært forhold til dem. Jeg har også vært men å arrangere et løp fra Huntonit, og jeg hilser til dem her i dag, sier Kai Rune og smiler.

- Jeg synes absolutt at karusellen er koselig. Huntonit har vært med å arrangere nå i 18 år. Det har vært litt rundt omkring, men de siste årene har vi hatt ansvar for å arrangere fra Kjærrane etter at vi tidligere holdt løp andre steder, blant annet i Baneheia. På løpene har vi benyttet bannere for bedriften, og det markedsfører jo også og gjør den kjent, sier Kai Rune engasjert.

- Når man er med på karusellen, holder man seg i form, og man møter ulike mennesker. Disse kan bli dine venner for livet, og det legges ned et enormt og fantastisk arbeid som av folk som orker å arrangere. Det skaper blest for organisasjonen som arrangerer. Det gir gevinst til næringslivet og bedriftene som leverer. Det blir lite sykefravær når folk er engasjert med idrett. Nå har vi faktisk med ca. 20 av de ansatte i Huntonit på karusellen, avslutter Kai Rune.

Laila Fjellheim (65) - deltaker i karusellen

- Jeg liker ikke så godt løyper med mye oppoverbakker, men jeg går mye og tar karusellen som en tur. Dette er et helt fantastisk tiltak for alle, et lavterskel-tilbud der alle kan være med. Man treffer folk, det er sosialt og det er lett å bli kjent med flere. Det var folk på jobben som fikk meg med på karusellen. Denne årsfesten er koselig, og vi må alltid ha den med, smiler Laila.

Premierte jublianter

25 år:

Linda Andreassen, Ingen Britt Bakstad, Laila Fjellheim, Anny Hermansen, Edel Holte, Liv Jakobsen, Ellen Knutsen, Kirsti Lossius, Monica Lunde Olsen, Camilla Viervang, Espen Eggerdink, Arnfinn Folkvord, Ernst Johnny Jenssen, Rune Løkling, Roald Nilsen, Jan Erik Smithsen og Sigvald Aamodt.

30 år:

Sidsel Mjaaland Emanuelsen, Reidun Gustafson, Siri Henriksen, Marianne Humborstad, Rita Hægeland, Elin Ilebekk, Anne Marie Lande, Laila Røinås, Elin Stray, Maria Syvertsen, Solveig S. Torjusen, Solfrid Viste, Nils Tore Augland, Øystein Bakke, Sigmund Brekka, Dag Inge Espeland, Magne Reier Jørgensen, Audun Kjøstvedt, Tor Henning Lien, Ole Lossius, Kai Rune Mitander, Rune Reinertsen, Vidar Sandtveit, Sigbjørn Spikkeland, Terje Taraldsen, Leiv Torstveit, Steinar Tverrli, Helge Tønnessen og Alf Gunnar Ulleberg.

35 år:

Toril Benjaminsen, Eva Coward, Kjersti Aulin Heggem, Tone Mosberg, Mari Elisabeth Nøkleby, Elna Skjebstad, Bjørn Angsund, Arvid Brattland, Svein Grummedal, Leif Sigbjørn Omdal, Didrik Jarl Solli, Svein B. Sødal og Tor Erik Wasland.

40 år:

Anne Grethe Andersen, Gro Skogen, Elin Aaberg Johansen, Bjørn Aksel Ekberg, Terje Cederberg, Ivar Kaafjord, Arne Moen og Hans Petter Ruud.

45 år:

Paul Askildsen, Gunnar Kåsa og Jan Skogen.

50 år:

Kåre Iglebæk og Leif Otto Torjusen.

Oversikter Terrengkarusellen 2025:

Alle deltakelser - Premierte - Gjennomførte karusell-år.xlsx 

Premierte etter antall premieår.xlsx

Arrangørens nettsider