Vegard Warnes og Meraf Bahta vant Drammen 10K
Vegard Vesterhaug Warnes løp i ensom majestet i mesteparten av løpet og vant Drammen 10K. Svenske Meraf Bahta var tilbake i form etter operasjon, og var best blant kvinnene.
Vegard Vesterhaug Warnes fra Svorkmo la ut fra start i høyt tempo, og sørget for stor strekk i feltet etter bare noen få meter. Kun Gular-løper Tore Akerlie hang med på den første kilometeren, men også han måtte slippe Warnes tidlig.
I mål stoppet klokka på 28.07 for Warnes, som dermed satte en solid pers.
– Det ble pers ja. Jeg hadde jo 28.28. Så det er 20 sekunders pers, sa Warnes til Kondis etter målgang.
Hva er det som gjør at du er i så god form nå?
– Trening, enkelt og greit. Trening og det å være nøye, svarte Warnes.
Warnes mente selv at prestasjonen kom uten at han hadde spisset formen inn mot løpet. Resultatet kom som et resultat av en vinter med mye trening og en kropp som tåler belastningen.
– Jeg har jo ikke preppa inn mot dette løpet her. Det er snakk om 190 kilometer forrige uke, litt nedtrapping denne uka her, også gjør jeg dette her på pur grunnform, fortalte han.
Han pekte også på at nivået han viste i Drammen, gir grunn til å tenke større utover sesongen.
– Det er et EM-krav som er kun drøye 15 sekunder unna. Og det er NM om 3 måneder, så altså, hvem vet? Sa Warnes
Se videointervju med Warnes
Bak Svorkmoløperen fulgte triatleten Vetle Thorn på en imponerende andreplass med tiden 29.04. og briten Jack Kavanagh ble nummer tre. Tore Akerlie løp i mål som nummer fire.
Topp 10 menn
| Rank | Name | Nation | Club | Category | Time |
| 1 | Vegard Vesterhaug Warnes | NOR | Svorkmo N.O.I. | M23-34 | 0:28:07 |
| 2 | Vetle Thorn | NOR | Triatlonlandslaget | M23-34 | 0:29:04 |
| 3 | Jack Kavanagh | GBR | Holland Sports AC | M23-34 | 0:29:13 |
| 4 | Tore Akerlie | NOR | Gular IL | M23-34 | 0:29:38 |
| 5 | Emil Svensk | SWE | Stora Tuna OK | M23-34 | 0:29:40 |
| 6 | Jesper Lundin | NOR | BUL Tromsø Friidrett | M23-34 | 0:29:49 |
| 7 | Trym Tønnesen | NOR | Ull/kisa | M23-34 | 0:29:57 |
| 8 | Petter Johansen | NOR | Lillehammer IF | M23-34 | 0:30:05 |
| 9 | Bakr Ettayebi | NOR | IK Tjalve | M23-34 | 0:30:09 |
| 10 | Eirik Bergene Aabrekk | NOR | Sandefjord TIF | M23-34 | 0:30:16 |
Meraf Bahta tilbake etter skade
I kvinneklassen var Meraf Bahta best med tiden 31.58. Hun har hatt noen tunge år med skadeproblemer, men har nå lagt bak seg en operasjon for Haglunds hæl for rundt ett år siden. I Drammen merket hun ingenting til det som har plaget henne.
– Jeg er veldig fornøyd med treningen og alt etter operasjonen, ingen vondter, sa Bahta til Kondis.
Seieren kom i det hun selv beskrev som et etterlengtet comeback.
– Jeg var så glad i dag. Etter fire år uten å ha konkurrert skikkelig, fortalte hun.
Intervju med vinneren av dameklassen, Meraf Bahta.
Bak Bahta fulgte en annen svensk løper, Liv Dinis på 32.15. Madelène Wanvik Holum tok tredjeplassen på 32.36.
Wanvik Holum: Positivt overrasket
Madelène Wanvik Holum var fornøyd med tredjeplassen, ikke minst fordi løpet egentlig var tenkt som en kontrollert gjennomkjøring.
– Jeg har jo ikke hatt noe sånn nedtrappingsuke, og tenkte egentlig å ta det som en gjennomkjøring til neste helg, forklarte hun.
Hun endte med å løpe mer på følelse enn en plan, av en ganske enkel grunn.
– Da jeg så ned på klokka fant jeg ut at jeg hadde glemt å starte den. Så da ble det bare å springe på følelse, og det føltes veldig bra, fortalte Holum.
Allerede neste helg skal Vidar-løperen ut i nytt gateløp, denne gangen i spanske Laredo.
– Da er det 32 blank som er målet, så da skal jeg være litt mer offensiv fra start, sa hun.
Se intervju med Madélene Wanvik Holum
Topp 10 kvinner
| Rank | Name | Nation | Club | Category | Time |
| 1 | Meraf Bahta | NOR | Ullevi Vikingen | K35-39 | 0:31:58 |
| 2 | Liv Dinis | SWE | Hälle If | K20-22 | 0:32:15 |
| 3 | Madelène Wanvik Holum | NOR | SK Vidar | K23-34 | 0:32:36 |
| 4 | Nora Sanness | NOR | K23-34 | 0:32:45 | |
| 5 | Maiken Prøitz | NOR | Tjalve IK | K20-22 | 0:32:47 |
| 6 | Vibeke Jensen | NOR | Bratsberg IL | K23-34 | 0:33:17 |
| 7 | Andrea Engesæth | NOR | BUL IL | K23-34 | 0:33:22 |
| 8 | Majken Söderlund Larsson | SWE | Hälle IF | K18-19 | 0:33:47 |
| 9 | Anzu Lovise Kvam | NOR | IL Gular | K23-34 | 0:33:48 |
| 10 | Hedda Schroeter Skaug | NOR | K23-34 | 0:33:50 |
14-åring med 32.46: «Helt sykt fornøyd!»
En av dagens mest oppsiktsvekkende prestasjoner stod Andreas Haugen Torjussen fra SK Vidar for. Bare 14 år gammel leverte han et strålende løp og stoppet klokka på 32.46.
I etterkant oppsummerte han selv løpet slik, med både detaljer og tydelig kontroll på disponeringen:
«Helt sykt fornøyd! Ny pers med 53 sekunder. 2 minutter raskere enn det jeg løp på i Drammen i fjor.»
Han åpnet fornuftig, fikk kjenne på forholdene på vei tilbake mot vinden, men hadde likevel mye å gå på mot slutten.
«Åpnet veldig fornuftig. 16.33 første 5 og 16.13 siste 5. Ble løpende alene en del på vei tilbake i en del motvind.»
Og kanskje mest interessant av alt:
– «Masse krefter igjen de siste kilometerne med 3.12 siste kilometer. Alt i alt veldig fornøyd og mye bedre enn forventa!»
