Annonse

Kondistrener Sol Haugen anbefaler å styrke beina med bakkeintervaller

Når du løper intervaller i motbakke får du styrket muskelaturen i beina samtidig som du trener opp kondisen. I denne videoen viser Kondistrener Sol Haugen en bakkeøkt hun er glad i.

Publisert 07. juni 2024 av Marianne Røhme

Artikkelen fortsetter under annonsen

Du må logge inn for å lese denne artikkelen.

Er du ikke medlem?
Få digital tilgang for kun 10 kroner.

Bli medlem her!

Når du melder deg inn i Kondis, kan du velge mellom å tegne løpende månedlig medlemskap, medlemskap ut 2025 eller ut 2026. Velger du det siste inkluderer dette også et gavekort fra Löplabbet på 1500 kroner.